男,考驾照，考试的时候紧张，是怎么回事？我该怎么做

男 男 我在驾校学车，每次学车都开的很好，教练都夸我练的好，每当考试了坐在考试车上心跳加速 手脚发抖手心发汗头脑一片空白，全忘完了还特别的紧张，我该怎么办啊！

女 怎样克服进入考场的紧张心里，最近在学习考驾驶证，可不知为什么一坐上考车上就紧张，一紧张头脑就一片空白，想咨询下老师这个怎么办

男,考驾照紧张。就怕考不过。怎么消除紧张。每次一考试就紧张

男 前俩个月考了个驾驶证老是紧张过不去不知道扎会事

男 我每次考试的时候都会紧张 因为我最近在考驾照 我也不知道我为什么会这么紧张 但是自己就会不自然的就紧张起来了 这应该怎么办 (匿名)

男 我在驾校学车，每次学车都开的很好，教练都夸我练的好，每当考试了坐在考试车上心跳加速 手脚发抖手心发汗头脑一片空白，全忘完了还特别的紧张，我该怎么办啊！

男 在练车，上午强迫着转移注意力，到车上，下午放松下来，感觉很紧张。 (匿名)

女 一个老师要求一个学生每个星期都留下来做题，学生很不想做，但还是忍了下了，突然有一天，学生爆发了，就走了，谁的错？ (匿名)

女 我是一名大二学生，在上高三的时候我出现了失眠，上高三的时候有段时间学习压力很大，每天都唉声叹气，当时也没有注意。过了段时间，有一次我感冒了，当时情绪不好，在白天我发了脾气后就立马睡着了，而且睡的很好，但是到了晚上怎么睡都睡不着，而且感觉很精神，这种情况持续了三天，我去小诊所买了些治失眠的药，有了一点好转。到现在一直睡眠时好时坏。我很想到医院面诊，但是我家里经济条件不好，就一直拖着。因为它我白天没精力学习，记忆力也变得很差。我想摆脱失眠，请问我该怎么做呢？