匿名
2017-06-18 19:20:27
2017-06-18 19:20:27
抱抱TA
女 面临中考心情很紧张，该怎么缓解呢？怎么才能消除呢？
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获得公益心：
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女 马上就要中考了，现在面对考试总实力不从心，但每次又想考好，搞得自己十分紧张。有时甚至想各种方式逃避考试。我应该怎么解决这一心理啊？? -
女 中考心里紧张。我该怎么办呢 谢谢为我解答 -
女 我最近可能压力有些大，因为要中考了，而且我学习不太好有些悬，不知道怎么去学怎么缓解 -
女 快中考，感觉压力好大，好像心中有一团东西想要爆发出来，非常烦躁，注意力不能集中，真的很想很想逃避一切，很想大哭一场大发脾气，很想什么都不做就瘫在床上，很疲惫，头痛，想吐，我该怎样调整自己 (匿名) -
女 快要中考了，我很紧张，总觉得自己不行，离自己的目标很远，我现在特别焦虑，我该怎么办？ (匿名)
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女 快中考了压力特别大怎么办，每天心里面都想这个事 (匿名)
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女 怎样缓解紧张情绪，，要考试老，好紧张啊， (匿名)
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女 我觉得压力很大，但是在外总是笑嘻嘻的，感觉有点喘不过气，很想努力却有点没力气，我快中考了，害怕父母的失望，害怕突然一切都搞砸 (匿名)
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男 儿子一直不愿意走出县里出去工作，不管走到哪个市里刚去就回家了，在家里学习挖掘机(没有工资)，说是在外面不自在，在家里劝说时开始砸玻璃，摔手机，每天问家里要钱 (匿名)
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女 焦虑，导致拉稀，胸闷。跟别人聊天时一切正常，但是独处式焦虑明显，感觉血液都是刺热的。求助。 (匿名)
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