女 我有很严重的社交恐惧症，一方面我从小学以后就没有和男生正常交往过，每次和男生说话都会很紧张很不自然，直到现在还是这样。至于女生，虽然可以正常交谈，但是每次和陌生人交谈都会感觉很难受，有一种窒息的感觉，很累，结束交谈以后就会有一种如释重负的感觉。也不敢在人数超过三个人的场景中正常交谈，不敢发表自己的意见，有时候鼓起勇气说了一句话，如果别人没有回复我就会觉得很尴尬很难受，然后更加不敢说话。 不仅如此，和家人之间的交流也存在很严重的问题，因为三岁开始被爸爸妈妈留在那个时候一个人都不认识的奶奶家，从那以后就开始自闭，从那以后就没有和家人正常交流过，爸爸在十几年间回来过几次，但是由于缺乏交流，彼此之间就像陌生人一样，尤其是妈妈，十几年再见真的就像陌生人一样，再加上爸爸妈妈和我都是不擅长交流的人，所以虽然他们回来一年了，感觉还是没有任何改变。 朋友也没有几个，而且从来没有一个人知道我心里埋着这么难受的感觉。我不敢说，怕她们觉得我很奇怪。 可能现在她们都觉得我变开朗了，但是那都是我强撑的，我不这样又能怎么样呢。其实和以前那个害羞脸红畏畏缩缩的我并没有发生什么改变，只是我强装而已。 有时候真的感觉很累，现在马上就大二了，我还是这副样子，我真怕以后会融入不了社会，其实我心里都清楚自己的问题来源，也知道有时候可能就是我多想了，但就是忍不住，不知道该如何解决。 (匿名)

女,18岁,从初中开始，不敢和任何人说话，甚至于在学校办个卡也不敢去，更不敢和老师说话，我还总是因为一件小事就怀疑别人对我的真心，我总觉得所有人都讨厌我，其实也有同学和老师来和我说话，可我就是觉得他们别有用心，甚至有些讨厌他们的接触，我怕他们的内心不是所表现出来的样子，我不敢碰他们，可我知道，我的内心很渴望他们的喜欢，仅是一点点也能让我开心好久，我和人说话，总要思考好一会，想着怎么说才能不被讨厌 (匿名)

女,14岁,我害怕与人社交，买东西不敢问价格，见到老师不敢打招呼，碰到同学不敢说话，见到亲戚不敢吭声，我还总怀疑别人的善意，在社交软件上我问别人在吗，他说在，我会觉得她敷衍我，不愿意和我说话，她不回我我会觉得他不想理我，回的慢了我觉得他不想理我，回的快了我觉得她是为了摆脱我，嫌我麻烦，我问过朋友愿意和我做朋友吗，她说她喜欢我，我觉得她是在敷衍我，我还总是曲解他们的意思，朋友和我说想让我变得乐观向上，我觉得她是讨厌我了，因为我觉得她知道我做不到，老师和我说要我外向一点，我觉得她是在刁难我，我姐姐说我可能有点抑郁，我不知道，我最近脾气阴晴不定，总爱莫名其妙发脾气，我还很害怕老师，不知道为什么，我看见老师就忍不住浑身颤抖，害怕的要命，我很想和老师打好关系，因为这个老师对我很好，我想表达我很喜欢她，唯一的办法就是外向，敢于和老师交道，有什么办法吗 (匿名)

女 我今年十七岁半，上高二，我在人面前不敢说话，除了陌生人就是连我父母跟哥哥都说话少之又少，与人交往总会觉得说这个不对那个不对，连问个路都觉得不敢问，总觉得别人会怎么怎么想自己，有亲戚说些尽管是玩笑话吧都觉得像是在嘲笑自己，自己会感到特别难过，难堪和尴尬，偏偏又不敢反驳，也不敢出声，有时候放假在家起晚了，家里来了很多人听到声音觉得瞬间不想起来了，好像起来会被嘲笑，宁愿饿着也要等人走了才敢起来，连人多聚餐都不太敢上桌，也不知道在怕什么，每次人多都要拿手机去分散自己的注意力，不让自己那么注意别人的目光，尽管根本没人跟你聊天，每天闷在家里，跟人聊天不会超过十句就没有话题，与一个人玩的好不会超过一周就会吵架，虽然我很在意可是总是避免不了，我想多点朋友，多点话题，我该怎么办？

我今年十五岁女生，在上小学 的时候我还没有这样，我这两年总是不喜欢出门不喜欢见人，怕和人接触，老是在家，不想说话，还老是容易发脾气

女,14岁,女，15我在学校里非常不舒服，害怕被人说坏话，害怕别人讨厌我，我讨厌和同学交流，但没有同学和我聊天又感到难受，我感觉我的同学都是当面一套背后一套，我害怕他们在背后说我坏话，我不知道我这是怎么了，我不想这样

女,14岁,很害怕一个人做任何事，在学校里面，学习也好，集体活动也好，如果没有一个朋友陪我一起，我就会感觉很尴尬，很不自在，我很害怕别人不喜欢自己，害怕他们在背后讨论我，很在意别人的目光看法，学习也很不自觉，总是偷懒，其实我心里面想学习但是我一个人怕尴尬，我害怕不熟悉的同性人的目光，我很迷茫，我不知道该怎么样才能活出自己的人生，我真的想学习好一点，可是我总是偷懒，过度依赖手机，很骄傲，我想摆脱这种困境，我对熟悉的人总是很热情，而不熟的很高冷，好像有两种性性格，但我还是很内向社恐，我有问题但是我就是怕问别人，但是我还是表现得很外向热情的样子，但当我面对别人的时候我会很紧张，跟老师说话的时候会紧张到发抖，上讲台讲话时也是一样，被提问问题时也是这样，真的特别紧张的时候发抖很严重，而且脸动不动就会红，我从小到大都是这样 (匿名)

女,17岁,我好像生病了,我害怕跟陌生人交流,跟陌生人交流让我感觉到我脑子一片空白,我还很在意别人的看法,别人的一个眼神都能让我觉得她在论义我,我不敢一个人去跟陌生人讲话去做陌生的事情,比如找工作这些,我有点自卑,朋友跟我说事情我都觉得他在骗我,让我很难相信身边的人,但我又容易相信陌生人的话,我还好爱面子不好意思拒绝任何事情,所以我在这方面上吃了很多亏,我不知道我要怎么去克服这些缺点了 (匿名)

我有我觉得我有些阴郁证了，我老妈以为我很自私，我一倾诉就要骂我，我觉得我和初中老师有仇，一直针对我 (匿名)

最近精神上特别不对劲，测出了这个结果，希望可以帮我分析一下 (匿名)