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匿名
2020-11-04 08:15:10
抱抱TA
我可能有一点点
社恐
,状态目前是只敢在网上聊天,可以出门但不想出门,出门从不和陌生人交谈,能避开会避开,请问我属于
社恐
吗,如果是,我该怎么办
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王金波
您好
龙凤
你好
毛慧颖
你好,你今年多大了?像这样多久了?
匿名
今年十四五左右,大概有个几年吧
王 宇
你好
心途
是不是社恐你自己应该知道
王莉
您好
今宇️ ❤️
社交恐惧
王莉
您好
心悦老师
您好,我是心理咨询师心悦老师
香雪解忧
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社恐不敢出门,怎么办,网上不认识的人聊天还挺正常的,现实中和人说话都特别不自然,容易紧张,语无伦次,说话不经过大脑,说出来才意识到说错话了,逻辑混乱,表情僵硬,说话不敢看别人脸。,
(匿名)
女 我想知道我是不是社恐和抑郁 我不愿意出门,一整天在家呆着,一出门就很害怕恐慌,害怕大家看到我,我也不知道如何跟他们交流,整天呆在家里迈不出那一步。有一天迫不得已出门,走在街上,我看谁都很害怕和怀疑,我就一路跑回家里,心跳很快,我还容易暴怒和情绪低落,但是在学校里就嘻嘻哈哈,但我知道那是我自己刻意做出来的样子
女 我想知道我是不是社恐…… 我怕见陌生人,在班上自我介绍也会结巴,厌烦人多的地方,从不出家门,害怕别人议论我
(匿名)
女,有点颓,心里有点害怕见人,不敢跟别人打招呼,感觉融入不了这个社会,找工作没找到,心里很烦,是社恐吗
(匿名)
感觉自己有社恐 路上大老远看到认识的人就想绕开走 不喜欢出门
我是不是太社恐了?我好像连亲人我都感觉在同一个客厅好尴尬,我除了吃饭其他时间都关在房间里。
女,18,女,其实是最近抑郁有些严重才开始思考,觉得可能社恐是关键,这种状态导致我不敢去看医生,所以大概应该从这里开始解决。回想起来我社恐持续很久了,不记得是有什么契机引起的,应该没有特别的契机。从小我就非常内向,但回想小学明显还没有大问题,那时候还经常写检讨。可能是初中吧,换环境不适应,而且我一直到初一都还是家长接送,可能也有点关系。然后就一直保持着社恐的状态,直到现在。以前一直没有正视过,只是一直被人说内向,我也就一直认为这是正常的和外向相反的内向而已,我父母应该也是这么认为的,一直到现在他们都没觉得这有什么大问题。是我自己几年前持续负能才真正认识到不好。到现在已经很久了,社恐该有的症状我一个不漏全都有,所以很明显,我的问题也不是我到底有没有社恐。抑郁有,但好像不到抑郁症的程度。不是离毕业工作越来越近的话我应该还不会这么慌。现在好不容易正常买东西的时候不会太紧张了,我都觉得自己进步了,虽然只是做到了再正常不过的事。可是和陌生人说话前心里不打好草稿我就一句也说不出,说谢谢和对不起的时候都会犹豫,会脸红,最后发出的也是对方可能听不到的气声。也没有朋友。现在中午饭因为只有自己一个人都没有吃,可以说是影响很大。 说了这么多,我想问的其实就是,我这种情况必要看医生接受治疗吗,我很犹豫,一个是,我不可能自己有勇气去看医生,所以如果要去就得向父母坦白,我很害怕,也怕影响他们,我的状态已经非这么做不可了吗?还有一个是我很怕医生对我进行强迫治疗,我现在厌世很严重,我怕我接受不了会想不开,医生会用缓和一点的方式吗?这些对我来说需要太大勇气了,所以还是问问。
(匿名)
女,39岁,我还是社恐,同学们在叫着一起去考试,一起出发,我不敢。我想自己一个人去。有时候我也好奇为啥他们都挺喜欢组团,一起吃饭,一起行动。我不喜欢,我就喜欢一个人,这样比较自在,人多我就不自在,虽然没有以前那么紧张了,但是也达不到舒服的程度。幸好大城市比较包容,我就一个人独来独往也挺好,没人会注意,像我同事们好多和我差不多,不出门不交际的。
(匿名)
在网上与人交流可以改善社恐吗
(匿名)
男,27岁,我妻子一直在家待业照顾孩子,三个月前开始接触直播,直播第一个月赚钱后跟我憧憬以后的生活,第二个月开始她开始频繁的和直播间的个别男人通过微信聊天,我反对后,提出跟我离婚,后来我让她冷静冷静,将其送回娘家,回娘家后,她在我不知情的情况下出去租了房子,并且不告知我地址,并提出正式离婚,期间我通过相关手段发现她与直播间的三个男人频繁暧昧聊天,聊天内容不露骨,但是他们都在向我妻子灌输婚姻不幸福有问题就应该离婚的观点,(他们都是离婚的40多岁男人),我女儿2岁半,我不同意离婚,因为她做直播之前我俩感情比较和谐,她自从提出离婚后,向她父母说我虐待她,说跟我在一起她想死,并说,要是让她回来跟我一起生活,她的父母将失去女儿,我们的女儿将失去母亲!现在她在租的房子里直播,每天与固定的男人微信高频聊天!请问,还有挽回的余地吗?
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我可能有一点点社恐,状态目前是只敢在网上聊天,可以出门但不想出门,出门从不和陌生人交谈,能避开会避开,请问我属于社恐吗,如果是,我该怎么办
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