陈芹心理咨询师
42岁
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匿名
2020-12-14 22:58:27
抱抱TA
心态差,总是想很多,感觉自己活不久了,为何有些人心态那么好呢,心理柔韧度比较好吧,而我总是处于紧张拘谨中,
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龙凤
你好
陈明
《爱自己》爱自己,就是细心呵护好自己会呼吸的身体,不要使他受到任何的损害,因为这个身体是生命修炼的载体。爱自己,就是无条件的接纳自己的所有,无论是如意还是不如意。爱自己,就是允许不舒服、不痛快以及那些负面的情绪流过自己,如同一阵轻风拂过,不留一丝痕迹。爱自己,就是让已经过去的就只是留在过去,当下的生活不受它的牵引和羁绊。爱自己,就是宽恕所有的一切,让被宽恕的只在那里,不在这里。爱自己,就是放开攫住自己的念头,让念头如天上的云朵,飘然而去。爱自己,就是不贪恋外界的认同,让自己不活在被认同的圈圈里。爱自己,就是默默地做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何的回报。爱自己,就是不把自己封闭在小小的自我里,敞开心门,全然地接受看到、感受到的这个世界。爱自己,就是无分别、不评判、不期待,全神贯注在当下所做的每一件事情里。爱自己,就是看,只是看,让一切流过自己。爱自己,就是对自己的一切负起责任,不活在原因、理由、借口里。爱自己,就是时刻记得自己、知道自己,让自己的心静静地在那里。爱自己,就是完全地认同自己、肯定自己,欣赏、赞美自己是独特的生命。爱自己,就是放松自己,让自己不受外界环境以及评判的影响。爱自己,就是完完全全地相信自己是最好的,用充满爱意的目光打量自己、用温柔的手轻轻地抚摸自己。爱自己,就是活出内心深处想要活出的那个自己,让自己时刻活在轻松、自然、平静、自在、喜乐里!
劲松老师
你好
王月霞
您好
向阳
心理处于紧张拘谨可能是多方面原因造成的,如果你感觉到对你的消耗比较大,你可以找老师咨询,成长调整好了,你也可以像心态稳定的人那样舒展、轻松、自在!
毛慧颖
你好
北极熊
多数人习惯将真实情感隐藏起来。即使,活得很痛苦也不会轻易表露出来。
心语❤️
你好
半夏
感受到了你的无助,遇到什么事情了呢?我们可以详细聊一聊,一起想办法。
王金霞
您好
晴洲
你好,能够体会你对自己的不认可。我们需要保持阳光心态,积极面对人生。每个人都沿着不同的轨道活着,人生是一趟单程车,我们最应该做的就是好好善待自己。找我聊聊吧,我们一起来探讨一下。
王 宇
你好
高世丽
您好,不必羡慕别人,您也是可以建构积极心态的,建构完成,您就可以轻松自在的生活咯
王莉
您好
宫学礼
你好
李凤秋
您好,每个人的成长经历和人格特质都不同,建议做心理咨询帮助你分析你的紧张情绪的诱因,找到更好的处理情绪的办法,帮助你合理疏导调节。很愿意帮到你。
曹春艳
你好
佳佳老师
一切都有因果,我们一起探索让你感到困扰的根源,遇见更好的你
香雪解忧
和我聊聊吗?
张志强
张志强送了一个拥抱
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富士康心理咨询电话:女,40岁,1.一天一句座右铭 2.一天背几个单词 3.天天坚持写日记 4.学唱外语歌,用酷狗音乐。 5.一天学做一道菜。 6.看小红书APP学怎么学习和减肥。 7.网购买盒草莓味的奶昔。 8.玩手机、电脑、学习机,有助于学习。 9.励志幸福生活的每一天,从早幸福到晚。 10.拼多多APP买东西便宜,淘京券联盟公众号和券妈妈优惠券小程序,都有拼多多的优惠券。
南京市青少年心理咨询电话:女,29岁,刚才问我如果是我,我会尽全力去救。我恨自己生病没有能力做主做孙子辈没有救爷爷。我不病我会尽最大努力去救爷爷。让他多陪伴我们几年。改善爷爷奶奶生活环境。
章丘紫育心理咨询电话:女,29岁,我想接奶奶去我家里住奶奶不去说让村里人知道她有儿子女儿去孙女家生活。我是觉得家里条件好医院附近奶奶可以得到很好的照顾。奶奶住在村里爸爸阿姨叔叔婶婶也不接奶奶到家里住。
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初中生电话心理咨询记录表:如何提升自己的情商,说话好听一点,感觉自己说话很容易得罪人呢……
心理咨询师在哪找比较靠谱:女,39岁,提示:请尽快更新给力软件,老版本接收不到信息。
哪里的心理咨询师证件最靠谱:女,19岁,感觉我不是特别快乐,因为我想让我的朋友们眼中只有我一个;而且我不想任何人看到我的不完美的方面,感觉他们会指责我嘲笑我;我既不想穿着光鲜亮丽,这样会伤了贫穷朋友的心;又不想衣着普普通通,感觉在穿的很好的朋友面前,很没面子;与人交往中,想的最多的可能就是怎么让别人喜欢自己吧。感觉不答应别人的请求,会有一种很愧疚的感觉。不知道为什么,我就是很容易从别人的言行中感受到不被爱、受伤的感觉。和一个男同学关系很好,可是怕别人说闲话,更怕友情变味儿。在学校,学习压力很大,老师讲课很快,自己跟不上,理科方面的东西对我而言有的真的难以理解。可是又不能不学,父母外出打工,爷爷奶奶把我所有的事情都做好,都希望我考个好一点的大学。好累啊!
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心态差,总是想很多,感觉自己活不久了,为何有些人心态那么好呢,心理柔韧度比较好吧,而我总是处于紧张拘谨中,
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