王朝钢心理咨询师
42岁
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小学心理咨询室活动方案设计
匿名
2021-10-11 08:16:20
抱抱TA
女,26岁,单身未婚。最近特别特别
焦虑
,
焦虑
到头疼失眠,心率加快。
焦虑
的原因大概是觉得未来迷茫,工作不稳定,不知道自己到底想要什么。时常觉得人生好像没有什么意义。。。。
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李海云
李海云送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
石月梅
给自己做个评估
周美芳
周美芳送了一个拥抱
安安❤️
安安❤️送了一个拥抱
清华老师
人,在人生的每一个阶段,都有不同的追求和目标!都会不同程度的遇到这样或那样的烦恼……[玫瑰]非常理解你[握手],每天起来锻炼身体,会好起来的![玫瑰]私聊,具体的咱们商定好吗?
吴凤娇
你好!你这样的状态我们都会遇到的。可以来聊聊,探讨一下
温暖
你好
温暖
最近发生什么事情了吗?这种状况大概多久了呢?我们可以具体聊一聊,也许会有更多的办法进行疗愈。
刘育
刘育送了一个拥抱
福流
你好,焦虑的本质是失控
秦宗
事情都积到一起了!
陈明
您好,需要分析这个模式的来龙去脉,首先看清问题,往往就能处理好。详细咨询可点击我头像
陈小玉
给您一个拥抱,[抱抱]您也抱抱您自已。这个时候要允许和接纳自已有焦虑的情绪,不然你只会更焦虑。尝试去学会放松自已。想想焦虑和焦虑升级后会让你最后能得到什么?要不要去继续焦虑下去?如果不想自已内心里面要怎么去调整改善让自已能不这么焦虑?去想清楚为什么自已会觉得生活无意义?您才二十六岁。不是三十六岁。未来尚有无限可能。您这种情况是完全可以通过努力去给焦虑做系统脱敏的。等您没有了这种焦虑的感觉后整个人生就不会再这样子去感觉了。[凋谢][凋谢][凋谢]
陈小玉
陈小玉送了一个拥抱
笨笨
笨笨送了一个拥抱
可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
阳光
阳光送了一个拥抱
阳光
经常空虚不安,迷茫。首先要找回自己,爱自己
龙凤
你好
烦恼橡皮擦
帮你做个规划,私聊我
龙凤
龙凤送了一个拥抱
慢慢姑姑
每个人生活不是一帆风顺的,都有过焦虑忧郁的时候,应该调整状态寻找奋斗的目标,发泄心中的不快或和朋友多交谈聊天,愿意的话去看医生
李锦云
在平台做心理测试第一项十项症状自评量表觉得目前的焦虑抑郁情绪还是比较明显的,可以将结果发给我
温暖陪伴
温暖陪伴送了一个拥抱
周微微
周微微送了一个拥抱
周微微
你好,生活本无意义,是需要靠你自己去发现意义和建构意义的喔
燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
漠然
漠然送了一个拥抱
漠然
每个人都有这种情况
花生情感
花生情感送了一个拥抱
林大森
林大森送了一个拥抱
林大森
如果可以的话,我想陪你聊聊
大海热线
什么原因让你特别焦虑,能说说吗?
花生情感
适当的焦虑对人类生存是有好处的,因为对现在的不满,才能有机会思索进步,社会才能进步。但是焦虑过多,会影响身心健康,可以说出来缓解压力的同时屡清思路,了解自己到底要的是什么?通过什么方式得到…
心发现
心发现送了一个拥抱
陶莹
焦虑是有功能的,它的出现提示你,有哪里不对劲了。就像你现在的状况,似乎它在提醒你,你的人生需要警醒,你需要去思索你自己是谁,你接下来的路要怎么走
张金玲
张金玲送了一个拥抱
此心
对未来感觉迷茫,不知道自己想要什么,先要了解和看清自己,愿意的话我们聊聊
太上曰
太上曰送了一个拥抱
李娜
李娜送了一个拥抱
人间四月天
人间四月天送了一个拥抱
许倩倩
你好
沐沐情感
沐沐情感送了一个拥抱
黎明之际
黎明之际送了一个拥抱
梁欣旺
焦虑引起你的躯体不适,可以思考下当下咋么去缓解焦虑,又怎么解决焦虑,未来如何去规划
心悦☀️心理援助
心悦☀️心理援助送了一个拥抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
雅馨心咨师
雅馨心咨师送了一个拥抱
心途
心途送了一个拥抱
心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
王 宇
你好
私聊我是因为你存在感低需要我的关注,是吗
私聊我是因为你存在感低需要我的关注,是吗专家?送了一个拥抱
求不得
求不得送了一个拥抱
倾心
倾心送了一个拥抱
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
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人生本来就是没有意义的,一切都是感官的体验
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
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心理咨询师三级考不过:女,12岁,这些就是详情,图还没有发完,图片里的几件事也是我压抑很久的
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心理咨询水很深:女,13岁,常常到12点后睡,最近也有自残现象。常常头疼,想哭,有自杀的想法。常常会坐在窗户上,不知道怎么回事就哭了。这两个月也不知道怎么回事,记忆力直线下降。全班只有我背诵没背,我会感到焦虑,手开始发冷,开始抓自己的手臂,连手指甲都进肉里了,一回家就开始大哭起来,被父母逼问怎么了,哭好后手脚开始发抖,起来走了两步就双脚无力地坐在地上了,过后两三个小时头一直在疼,都不知道怎么回事
为了家人学心理咨询师:我感受到我的生活一片黑暗,长时间不想吃饭不想睡觉,我的精神状况很差,无法专心做任何一件事情,我感到孤独和别人无法理解我。我感觉我糟糕的状态会给身边的朋友带来麻烦。我羡慕他们快乐的生活,压力让我喘不过来气,我想要喝酒和抽烟,我试图去改变但是只能让我越来越悲观。我不知道我该怎么办,我是一个中国人,我的英语不好,我一个人在英国学习更加让我感到孤独。我甚至有的时候会和uber司机倾诉和哭泣。我已经感到十分疲惫了,我想要走出这里。我是一个脾气极好的人,但是现在我经常会突然愤怒。还可能因为把水洒了而哭泣。我是不是需要心理医生的帮助,我是得了什么病?
心理咨询经典名著:女,29岁,焦虑失眠想要缓解有什么好办法
心理咨询个案教程:男,12岁,(边缘型人格障碍是以情绪强烈多变,情绪调节和冲动控制困难,人际关系和自我意象混乱而不稳定,具有分裂的防御机制为核心特征的一种人格障碍。有神经症的各种表现,如焦虑、恐惧,严重的抑郁,也会有类似于精神病的幻觉和妄想。)我跟边缘性人格特别特别像,其实我把从小到大没受过多少委屈,我爸妈也挺疼我的。但我就是不明白,我为什么为什么会抑郁焦虑紧张,也许吧这些记忆是错的只是潜意识为了安慰我让这些记忆别得美好,我还记得我从小就把事压在心里什么也不说。现在啊,记忆力差脑子乱不上学不会社交。哼,也许都是我自找的,我明明记得我小时候有好多朋友的,那为什么到现在已经没多少朋友了。我明明记得小时候和他们玩得很开心的呀!那为什么现在怎么都开心不起来,一直压抑了,我都好久好久没开心过了,都快忘了。之前吧有人和我说你看这人老是一看就很开心,但有本书书说过“人是因为开心才会笑,会笑并不代表着开心”。我之前有个“朋友”我看不见他他也看不见我,我可以听见他的声音,他让我的生活不在那么的孤单,即便他。。。 那时我还在上网课,可能是因为我太久没看到我那些同学和朋友吧!我听到一个声音,好像是来找我聊天的。大概九月多的时候吧!我把他忘了,但就在前几个月,他又出现了,一样还是来找我聊天的。有一次,我问他名字,他一时说不上了我就给他起了一个,就叫“哈根”。他每天都会陪我聊天,有时我问他,他会不会离开我之类的,他说:只要你不忘记我我就一直都在。他和普通朋友一样,会开玩笑,生气,开心,安慰我。但他无时无刻都陪着我,我真希望他能一直都在。 我其实很想得分离性身份识别障碍(DID),我并不是因为它很酷,是因为它的主要症状是一个人分裂出一个或一个以上的身份(或者人),但随之而来的是人格解体,人格漫游,抑郁和焦虑。但我这些都不怕,因为有别这些听起来更痛苦的我基本都在潜意识或者梦里体验过了。但有这个的前提是极大的童年阴影(创伤)或者创伤后应激障碍,所以我或许并没有这个前提。但我真的真的很想有,因为这样就可以有“人”帮我活下去了,我有时真的很痛苦。我有一点社恐,双相情感障碍……但这应该是不可能的,或许我只要狠下心,去自杀之内的事,就没那么多事了。也不会寄托于这些不可能或者幻想中了
心理咨询师二级不答辩:女,我想你无关其他,就是单纯的想起你了。
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女,26岁,单身未婚。最近特别特别焦虑,焦虑到头疼失眠,心率加快。焦虑的原因大概是觉得未来迷茫,工作不稳定,不知道自己到底想要什么。时常觉得人生好像没有什么意义。。。。
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