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匿名
2021-10-29 05:53:48
抱抱TA

女,21岁,每天只要一收到别人的消息,我的心脏就会怦怦跳,十分的恐慌和害怕,总觉得别人要骂我要害我,我觉得这可能来源于我高中和初中时候的校园暴力过往,可是我现在已经20多岁了,还是挥之不去这种恐惧的感觉,我只要手机响,就会害怕就会恐慌

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  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    王晓光送了一个拥抱
  • 阳光的头像 阳光
    阳光送了一个拥抱
  • 笑儿老师的头像 笑儿老师
    笑儿老师送了一个拥抱
  • 阳光的头像 阳光
    心理有阴影,
  • 笨笨的头像 笨笨
    这很有可能
  • 笨笨的头像 笨笨
    笨笨送了一个拥抱
  • 知心天语的头像 知心天语
    可以去做做心理咨询
  • 石月梅咨询师的头像 石月梅
    建议你找个你投缘的心理咨询师陪伴你
  •  郑丽华咨询师的头像 郑丽华
    郑丽华送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 斯木佳(二级心理咨询师)的头像 斯木佳(二级心理咨询师)
    一朝被蛇咬,十年怕井绳。你已分析了可能的原因,针对原因可以进行有效心理干预
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    [抱抱][抱抱],不要害怕,高中时发生的校园暴力,让你深受伤害,能理解你的恐怖,不知当时为何会发生这样的事情?但现在那些人已经不在你的身边,不会再发生一样的事情了,放下担心
  • 赵晓宁咨询师的头像 赵晓宁
    赵晓宁送了一个拥抱
  • 子涵的头像 子涵
    被体育的老师教训过
  • 五蕴皆空的头像 五蕴皆空
    五蕴皆空送了一个拥抱
  • 五蕴皆空的头像 五蕴皆空
    当时的校园暴力给你完成了很深的影响,让你感觉恐怖,发生这样的事情确实让人难受,但总要从过去的阴影里走出来的
  • 匿名 匿名
    ???送了一个拥抱
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,凡事都有原因,发生了什么事情开始
  • 最美的你【情感&职场】的头像 最美的你【情感&职场】
    最美的你【情感&职场】送了一个拥抱
  • 慢慢姑姑的头像 慢慢姑姑
    隔空抱抱,告诉自己已经21了,没有人再敢欺负,从心底给自己暗示,慢慢就会走出来了,加油
  • 的头像
    社交恐惧症吧
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    你好
  • 智慧人生的头像 智慧人生
    智慧人生送了一个拥抱
  • 朱皓咨询师的头像 朱皓
    朱皓送了一个拥抱
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    是的当年的恐惧形成阴影了,要通过心理咨询慢慢的疗愈这方面的阴影否则每天生活在恐惧之中真的非常痛苦
  • 婚恋屋的头像 婚恋屋
    婚恋屋送了一个拥抱
  • 婚恋屋的头像 婚恋屋
    只是单纯害怕电话吗?平时交际有影响吗?
  • 匿名 匿名
    也没法和人正常交往朋友之间也是总觉得对方要翻脸害人
  • 婚恋屋的头像 婚恋屋
    感觉自己有妄想吗?
  • 匿名 匿名
    感觉有些方面有很大的妄想但一直不敢表达出来
  • 婚恋屋的头像 婚恋屋
    可能是有点社交恐惧症,也不用太担心,都可以调整的。
  • 婚恋屋的头像 婚恋屋
    这个需要了解你的具体相关经历,需要可以私聊。
  • 米会军的头像 米会军
    那种伤害的感觉没有很好的处理
  • 简爱情感的头像 简爱情感
    你好,
  • 向暖的头像 向暖
    向暖送了一个拥抱
  • 向暖的头像 向暖
    你现在是参加工作了还是正在读大学呢?
  • 向暖的头像 向暖
    除了接电话的时候这样,其他的事情有没有遇到这样的情况?
  • 宋老师❤的头像 宋老师❤
    宋老师❤送了一个拥抱
  • 宋老师❤的头像 宋老师❤
    你好
  • 自由飞翔的头像 自由飞翔
    坚强起来
  • 匿名 匿名
    在读大学其他的时候也会感觉很害怕和人相处
  • 的头像
    害怕他们又再次伤害你吧,人类有自己不知道的阴暗面,而你无法预料别人会如何对待你,也许他们不怀好意
  • 刘彦庆咨询师的头像 刘彦庆
    刘彦庆送了一个拥抱
  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    罗怡萱送了一个拥抱
  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
  • 燕妮姐的头像 燕妮姐
    燕妮姐送了一个拥抱
  • 周美芳咨询师的头像 周美芳
    周美芳送了一个拥抱
  • 情绪咨询(师)的头像 情绪咨询(师)
    你的这个是较明显的应激事件创伤未解决,就好比你身体受伤后,没有妥善处理一样。所以,尽快的寻求解决,才能消除对你未来生活的影响
  • ㅤㅤㅤ														‍的头像 ㅤㅤㅤ ‍
    ㅤㅤㅤ ‍送了一个拥抱
  • 倾心的头像 倾心
    倾心送了一个拥抱
  • 浪包的头像 浪包
    孩子,忘掉过去不那么容易,心理疏导很重要,可是如何教你接受也是问题,对于你曾经的伤害,没能及时的处理好。导致你现在的痛苦。不要勉强自己,过一点轻松的生活
  • 万灵的头像 万灵
    万灵送了一个拥抱
  • 花生情感的头像 花生情感
    花生情感送了一个拥抱
  • 黎明之际的头像 黎明之际
    黎明之际送了一个拥抱
  • 理心老师的头像 理心老师
    过往的创伤没有修复,记忆的印痕还在那里影响着你,这样的记忆其实已经形成身体记忆,即便理性上知道自己安全,但情感上还是会恐惧。可以用认知行为加精神分析来梳理,必要时加催眠
  • 婧馨(婚恋情感)的头像 婧馨(婚恋情感)
    看出来你受到了不少委屈吧?在学校里担惊受怕,那个时候寝食难安,你是怎么熬过来的呢?
  • 赵佳怡的头像 赵佳怡
    赵佳怡送了一个拥抱
  • 汤霜咨询师的头像 汤霜
    汤霜送了一个拥抱
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情。其实,任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
  • 楚老师的头像 楚老师
    嗯,这样的情况似乎影响你的生活
  • 楚老师的头像 楚老师
    楚老师送了一个拥抱
  • 青蛙吹泡泡的头像 青蛙吹泡泡
    没关系慢慢疏导自己
  • 的头像
    没事情啊姐姐,要开心哦
  • 贾爱强咨询师的头像 贾爱强
    你应该找个咨询师帮帮,会好的
  • 阳光的头像 阳光
    找咨询老师帮帮你吧
  • 在说帮助我之前,请照一照镜子,看看你奇怪的头像 在说帮助我之前,请照一照镜子,看看你奇怪
    在说帮助我之前,请照一照镜子,看看你奇怪的模样。送了一个拥抱
  • 渊明先生的头像 渊明先生
    渊明先生送了一个拥抱
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