女,16岁,就是最近这一个月总是很容易哭，也很想哭，在学校里不小心和同学争吵了一下后，就感觉自己是不是很令人不喜欢，很没用，或许是要中考了，学习压力就比较大吧！之前爸爸妈妈也会有吵架多次，就是现在在家里，有时候听到他们有点像要争吵的语气，就觉得心里面非常的烦，头就有点不太...就听到他们像要吵架一样，就感觉自己...就很不想听到他们吵架！越来越喜欢动不动就哭，有时候在学校里就突然变得不太想说话，就是一个人静静的坐着回忆起以前的事情，就有时候感觉自己做什么都是错的，没有用，也没有人会在意过我的感受。有时候头就突然有一点，心情就突然变得有点烦恼，想哭，一个人有时会望着窗外胡思乱想，有时候看着同学给我的眼神就感觉自己是不是做错了什么，什么事都闷着心里，越来越想哭... (匿名)

女,19岁,从小觉得自己很自卑，很怕被人议论我。近几年到海外留学，感觉精神状况不是很好经常不开心。到了高三和今年这两年的状况更是让我觉得困扰。高三那年几乎每天下学独自走回家的时候都会哭，毫无理由。经常会不知为什么突然哭了起来，心情起伏很大。那是我简直是困扰到不想学习导致成绩很差，我妈跟我很多时候就因我学习的事吵起来，好几次我都非常的崩溃一边哭着一边把我心里的困扰喊出来。结果我俩的心都不好受了。我本以为这只是高三考大学压力太大导致的，可没想到现在大二这种感觉好像慢慢的回来了。感觉只要一有人跟我说起一些我意识里是要赶快做完但我就是没有这个动力去做而拖了很久的事情时，或者说感觉被人一直逼着去做某些事情时，我就会崩溃大哭。这几天更是有几次连呼吸都感觉很侷促感觉好像压力四面八方朝我压过来一样。我想问问我该如何解决这个问题，我不想让这个问题再影响我的生活了…… (匿名)

女,我20岁 大二 二本 。我最近心情特别不好， 总就是感觉一直特别痛苦 ，不知道该怎么办， 身体也不舒服 ，胸痛，心跳快，一哭就停不下来， 总觉得找不到存在的意义， 因为一个莫名其妙的点就会哭出来 ，还停不下来 。最近有点难以控制自己的情绪 ，突然会爆发 ，莫名的想哭，有一点自虐很爽的感觉 ，不过只是想像 ，不过以前高中的时候用蜡油滴过腿 ，不过只是很烫而已 。 总是觉得自己特别懦弱 ，小心翼翼的 ，怕被人责骂 ，怕做错事， 但是做错事情挨骂 ，然后就只会忍， 偷偷地哭 ，好痛苦。 自高中以后 ，我觉得我性格变了很多 我感觉现在特别自卑胆小 ，被别人说了数落了 ，我会很难受 ，可是不知道怎么回击 ，只能默默走开，有时候晚上不熬夜睡不着 。 起因也是有的 ，高中的时候学习不太好 ，还在尖子班，最有一年直接班里永远最后一名，毕业了我们班只有我一个人上了二本，但是初中的时候学习特别好，也不让任何人操心，心态很好。这样落差就很大，家里人和我都很着急 ，高中上的也很难过 每天浑浑噩噩的，天天都在哭，想逃课，想逃避，感觉已经自己不像自己了 ，干一些自己也理解不了的事情，高中碰见的老师对我伤害很大 ，总觉得还是有点没走出来，当时也很敏感，直到现在我也不愿意跟高中任何同学来往。 我现在大二 ，高中差不多高二到高三一年半那会特别严重 ，基本天天都在哭 ，后来上了大学稍微好一些 。毕业的时候，一般是解脱，一半是难堪，都不愿意去看榜，我妈想去看我还发了脾气哭了。但是我最近又感觉不太好了 ，15年底的时候每天都很烦躁 ，特别烦室友 ，其实他们也没做什么事情 ，但是我就是特别烦 ，不想跟别人讲话 ，觉得很孤独 ，以前的朋友也被我拒绝了，后来16年一月的时候感觉什么都不想干 ，就想在床上躺着， 放寒假回到家前一阶段心情还可以 ，但是我怕长辈说我不懂事 ，没眼力见，所以 每天都想乖乖的 、听话 ，收拾家 不玩手机 陪老人 ，有点太小心翼翼 。但是最近因为我弄坏了东西，又挨了骂，受了惩罚，就又有高中的时候的感觉了 ，难过的有点停不下来 ，总在想很难过的事情 ，找不到存在的意义 ，也不知道接下来怎么办， 感觉自己特别笨 一直犯错误。 而且我家里都是很要强的人 ，所以有苦和眼泪 ，我也不能流露出来 ，他们总质问我为什么这么软弱 、不坚强 ，一开始我还试图解释 。但是永远都是责骂埋怨 ，责骂的我的心好痛，浑身上下都会难过，心特别疼，说一些我听了好几遍的话，再刺伤我的心。但是我就只能闭口不言 ，默默在房间难过哭泣 。我好痛苦 求助 (匿名)

女 我是一位学生。初三了。我不知道最近这一年怎么了。心情总是特别低落。成绩也一直上不去。想事都特别极端。会特别在意别人看法。别人的一个眼神不对。我都会想上三四天。想是不是我做错什么了。我还特别爱哭。刚刚从七点哭到了九点多。但我不知道我为啥哭。就是想哭。还想在外的爸妈。会不想上学。心里总是莫名难受。晚上总不想那么早睡觉。会不会有点抑郁？还是压力？ (匿名)

女,17岁,我现在是名高三学生，我好像从初中开始就变得有点孤僻了，在这之前弟弟被送到别的省里去读书了，每年只有过年那几才能跟我玩玩，最好的朋友跟我闹矛盾，爸妈也忙于做生意，所以我只得把自己埋在书里，在学校就每天三点一线的跑，认真学习，那时的我好像什么都不在乎，就是往死里学，最后也取得了班上第一的好成绩。但之后成绩就是忽高忽低的，仍记得那时自己情绪波动很大，没有谁倾诉，特爱哭，根本控制不住，甚至想过轻生，好在我度过了那一段时光。但到高中，压力更大，班上优秀的人太多，我成了班上的差生，不被老师关注，还经常被老师批评，那种滋味着实不好受，再加上他总是说人际关系不好，导致我过分在意这个，很焦虑，很痛苦，我也变得更加爱哭了，经常请假回家。有同学说我抑郁我一直都承认，我是一个自尊心很强的人，即使他们那样说我，我还是再尽可能的假装很坚强，但我时常感到压抑，胸闷，专注力下降，过分在乎外界的声音，我的情绪无法控制，情绪一低落，就会哭上几个小时。我经常在网上找些治愈人的话，我在试图通过它改变自己的心态，但这好像使得我更加依赖手机，不想学习。我想找当地的心理咨询师看看，但一直担心付了费也帮不到我，反而浪费了爸妈的钱，我这需要药物治疗吗？如果说是药物治疗，会消除我那种压抑情绪吗？会不会有副作用？ (匿名)

女 感觉在学校就压力挺大的，我才13岁，我不知道自己为什么会这样，我会因为一点小事就哭，心情烦躁，学习成绩在不知不觉中从前五往下掉，我不想让自己这样，平时发生什么事爸爸妈妈一说我就哭的停不下来，一哭就头晕 (匿名)

女,17岁,高二的女生 最近我们特别忙，什么运动会练方队，周测，小考，作业，什么什么一大堆，作业也攒了好多回家写。物理周测班级倒数第三38分[破涕为笑][破涕为笑]真的感受到了什么是压力。 我从高一情绪就不太好的嘛，一直到现在，导致我难受的情绪一上来，我就没办法处理各种人际关系，学习，有点影响正常生活尤其不在校的那种也有。这心情隔三差五就会出来，我上周都调整好了，但是这周又功亏一篑了，要么是隔几天心理就会压抑起来，要么就是每天的一个时间段。 今天晚上回来终于崩溃了，哇哇哭，虽然前几天刚崩过。哭到脑袋缺氧，强挺着写完作业。跟妈妈好好唠了，想去做心理咨询，不出意外被拒绝了，我本来心情就不好，没控制住情绪吵起来了。她说也不知道你有啥哭的，天天就这些人际关系，有啥想不明白的，别上学得了。平常不这样，但是气话真的很伤人啊 我真的不知道怎么办了，今天哭完了，情绪暂时缓解点了，但是老这么恶性循环，挺不住了呀。道理我都懂，但是她们只告诉我道理，不会教我怎么去做。我越来越不了解自己了，我为什么会出现这种情绪，归根结底原因我也不知道，真的好难过[难过] (匿名)

女 您好我是一个初二的学生差不多上初中之后情绪就突然不太稳定越来越严重尤其是近一个月来一个星期哭四五次也没有特别的原因就是想哭。同时会心跳突然加快胸闷想哭喘不上气而且平静不下来。学习压力变大了一个人写作业的时候妹妹总是吵一般是这种时候会突然想哭而且一哭就是一个小时很难平静下来学习。后来越来越严重不仅是学习就是一个人独处的时候听见嘈杂一点的声音就会想哭等。情绪也会突然急躁不稳定。我感觉自己有遗传因素吧我妈妈得过抑郁症。但是不敢告诉父母他们会担心或者我自己在无病呻吟?还是觉得自己这样下去不行您能帮帮我吗！我真的没有什么能完全信任的人了 (匿名)

女,19岁,我和同学一起回寝室 到了楼梯口要分道扬镳 她跟我说“晚安”，我也跟她说“晚安” 说完那一刹那两人分别朝自己的方向走 问题在于我觉得自己的声音在那一刻变得像是在海底 可能自己声音太小了，还是被环境吞掉了 我不确定自己到底是说了还是没说 我觉得我的意识说了，但是声音不一定有发出来 或者我确实说了，但是对方可能没听见 就是分不清自己有没有确确实实说出来一句话 类似的情况以前也有，比如画室下课跟老师说“拜拜” 我一直觉得自己的声音被怪兽吃掉了 但我确实有张嘴，也不好再说一遍，因为很奇怪 那么问题在于，对方到底有没有听到 因为走得太快了，第一个例子里面 说完“晚安”，我开始怀疑自己有没有说， 于是回头看，对方已经走远了 这就无法验证了，第二天去问这种事情更奇怪了 无法验证，所以这个问题一直困扰了我将近一年了 (匿名)

男,18岁,高三了，却又抑郁了学不下去老是在意别人的看法，感觉自己快完了 (匿名)