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匿名
2021-11-19 12:48:45
抱抱TA
女,19岁,我不想对未知的事或即将到来的事表现出极度的紧张不安,我不想将我仅存的关注给那些与我不相干的人或事,可是我办不到。真的好痛苦。
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程国凤
程国凤送了一个拥抱
信心的力量
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信心的力量
你遇到什么事了
信心的力量
可以说一下,
郑丽华
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具体什么表现呢
张志强
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晓澜•心理•策略咨询
你对未来总是感到不安
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温馨【倾听·陪伴】
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没有发生的事无论你如何担忧害怕都不会改变,所以放下担忧,过好当下
陈鱼~家庭职业情感
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家庭伦理道德【夫妻道】1、夫妻是一家的天吉星,以爱为根,爱是成家的第一条件。2、爱的标准:真爱无私,觉爱无价,博爱无条件,实爱无成见。3、夫妻之间要做到相互补漏,而不是互相埋怨。4、成家后,男人把女人领到道上,上孝公婆,中悌兄弟姐妹,下慈儿女。女子婚后助夫成德,孝敬公婆。5.丈夫多照顾岳父岳母,妻子多孝敬公婆。给老人买东西,应该是女婿亲自给岳父岳母,媳妇亲自送给家公家婆。6、男子以刚正为本,女子以柔和为本。“刚”是不发脾气,“正”是合乎正理。“柔”要性如水,“和”就要合乎理。7、夫妻闹矛盾,一是违背天地赋予的恩;二是违背父母赋予的情;三是违背自己本命多生多劫的因缘。夫妻分裂,就是生命的分裂。
咨询师您好,请问您需要什么样的帮助?
咨询师您好,请问您需要什么样的帮助?送了一个拥抱
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女 17岁,总是紧张,别人一骂我或者骂别人我也会紧张还有害怕,我也不怎么跟别人说话,总是觉得周围人都不关心我,想要害我,我晚上半夜起来上厕所也害怕还有就是睡觉前必须要检查手机有没有放好之类的,怎么办?好痛苦?
女 在不熟悉的地方,一个人的情况下,会很紧张,不知道怎么办?就算有人和我说话,明知道不应该这样说,但是就是控制不住自己,总发脾气,忍不住总喊,心里不舒服,经常胡思乱想,会失眠,有偏头痛,胸闷,有时候手会发抖,胃也不舒服,很想吃甜的。
女 女 18岁 为什么我现在做越熟练的事就越会紧张 总感觉明明想做好 却很紧张 不是指性方面 请不要歪想
(匿名)
女 害怕与人接触。与许久不见的朋友见面会下意识地想逃,会紧张不安。
(匿名)
女,17岁,有人出现在视线里,会莫名紧张,不敢看对方的头,有些时候和朋友们开心聊天会好点,有一段时间没什么紧张了,可是学习也懒了,后来慢慢开始学校,也慢慢压力大起来,就感觉自己的紧张又来了,尤其是上课,这么多的人在前面,总会注视到几个,有时候就想用手自然的挡住,和朋友们闹别扭会更不愿意看到对方的头,一起走在旁边我都努力调整眼神往其他地方,可能是紧张吧
(匿名)
女,1岁,《对话》—(倾听者)ABC理论说得很清楚,合理的信念,看法和解释才会更加清楚的认识自己,看清自己,理解自己的情绪和反应。每个人的认知又有差异,所以对待同一件事物所表现出来的行为也会相差甚多。 (我)知易行难哦,如果不难,都可以人人皆圣贤了[微笑] (倾听者)金无足赤人无完人,所以都在修炼吖 (我)是的。自我成长是人生中最值得的事情,比挣一万个亿都值得。当然,我是因为挣不到才这么说的。 钱确实是个解决问题的好工具,甚至堪称法宝。钱能解决人生中可能会遇到的绝大部分问题,但解决不了所有的问题。 如果内在成长了,有了自我支撑力,就能解决那些用钱也解决不了的问题。 (倾听者)经济基础决定上层建筑,仓廪实而知礼节。内在要成长不容易,因为要面对真实的自己,人类社会条条框框太多,繁文缛节。 (我)嗯,说到点上了。但是,看环境也看人的追求吧。我就是过来人,一直朝着一个方向前进,承受了心理上身体上的痛苦,总算挺过了一个又一个难关。回望和展望时,感到无比知足。 我是按《九型人格的智慧》书中讲的《真实自我的发掘和恢复》来作参考,作方向的。没有方向,我也可能坚持不住。 有了方向,就有了取舍,人不断的学习知识和智慧,不就是学习如何取舍吗? (倾听者)的确如此,能找准方向,那努力不白费。 见多识广,精神上拥有的多了,就能化繁就简。一生坦途百岁无忧,哪能体会的了风雨后的阳光,不经历风雨怎么见彩虹?。万物都有两面性,能忍受多大的痛苦,就能得到多大幸福,不是说快乐增加了多少,而是这份快乐对于经历痛苦后的我们弥足珍贵。 (我)是的,精神上拥有的多了,就能化繁为简。我好像有点这迹象了,感觉经历五年自我探索,两年多抑郁,和生活压力,和情感挫折的打磨,我看到并能承认生活的真相,关系的真相,人格的真相了。就少了点自我固着,多了心灵自由。 (倾听者)最近我老婆问我,怎么样才能做到面对任何人都能坦然无惧。我说这绝非人类所能达到的,鲁迅说过,真正的勇士,是敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血,这是怎样的悲痛者和幸福者。 (我)我觉得坦然无惧需要最大程度的减少与人的能量纠缠。 最近我在思考并同步实践的问题就类似这个问题。 我觉得能量纠缠来自于——总觉得自己应该对别人负责任,或总觉得别人应该对自己负责任。 最少的期待别人,干涉别人,更坚定的做自己,减少别人的干涉,以守住自己的能量,稳定自己的能量场。
(匿名)
女,我是一个心机很重的人
(匿名)
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女,19岁,我不想对未知的事或即将到来的事表现出极度的紧张不安,我不想将我仅存的关注给那些与我不相干的人或事,可是我办不到。真的好痛苦。
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