张柏和心理咨询师
58岁
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174
人
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99%
好评
咨询
匿名
2021-11-21 18:00:16
抱抱TA
女,像垃圾一般的活着,最近
焦虑
恐惧发作频繁,特别难受,诶,感觉好累,每天都被
焦虑
围着我转,好烦(。•́︿•̀。)那种感觉真的不想在体会了。
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龙凤
你好
龙凤
龙凤送了一个拥抱
小玉
小玉送了一个拥抱
小玉
垃圾也不是不好,垃圾也分可回收垃圾,
匿名
每天都特别难受
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
心能量
心能量送了一个拥抱
王宇
你好
心能量
那时因为你内心装着太多事情,象电脑一样需要清理内存了,找我聊聊,我帮你
程国凤
程国凤送了一个拥抱
周美芳
周美芳送了一个拥抱
任海涛
您好
张金玲
张金玲送了一个拥抱
雅韵百合
雅韵百合送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导。
信心的力量
信心的力量送了一个拥抱
李海云
李海云送了一个拥抱
王致刚
王致刚送了一个拥抱
陈明
【快乐聚焦】真正的快乐,1是聚焦我们要的,而不是我们不要的;2是聚焦我们要的事情中——最重要的,而不是不重要的;3是聚焦我们要的事情中——最重要的事情中——可以改变的事情,而不是我们无法改变的。
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
youyou
来到这里,就是你自助的第一步
心途心理
心途心理送了一个拥抱
倾心
倾心送了一个拥抱
张敏
张敏送了一个拥抱
造梦空间
看到你发信息说:“女,像垃圾一般活着,焦虑、恐惧、难受、好累。”是这样吗?我为你感到心疼,特别理解你的感受。因为看重开心、快乐、轻松!
造梦空间
那你多做了什么?少做了什么呢?
造梦空间
你有哪些想法升起过呢?
可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
风雨阳光(兰昕)
风雨阳光(兰昕)送了一个拥抱
楚老师
楚老师送了一个拥抱
陈鱼~家庭职业情感
陈鱼~家庭职业情感送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
湜
湜送了一个拥抱
心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
二萱
二萱送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
张志强
长时间在焦虑恐惧的感觉下,身体健康会受到影响。最好的方式是排解情绪。
燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
阿愉
阿愉送了一个拥抱
王瑶瑶
王瑶瑶送了一个拥抱
小单
小单送了一个拥抱
匿名
多为自己想了,少为别人想了。
万灵
万灵送了一个拥抱
太阳❤️
太阳❤️送了一个拥抱
梓曌
倾听者,就像是风拂过少年的脸;雨滋润过大地,润物细无声;又像是一座电话亭为人群中的你暂避风雨。雨过天晴,仿佛从来不曾相识!
向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
造梦空间
你的情绪到底来自哪里?情绪的真相到底是什么?情绪梳理——创造幸福人生观念作业请简单填写下列问题。回想你当时的冲突场景,感受一下你的愤怒或痛苦,此刻不必反省自己的表现,只需要诚实地写下你心里对那人的不满。1、谁让你感到愤怒、挫折、迷惑,为什么?谁激怒了你?他有哪些地方是你不喜欢的?我对(人名)________感到_____________,因为_____________________(例:我对张天感到很生气,因为他不肯听我说话、不肯定我,我说的每件事他都要反驳)2、你要他们如何改变,你期待他怎么表现?我要(人名)_________去做_____________(例:我要张天承认他错了,并向我道歉)3、他应该(或不应该)做、想、成为,或感觉什么呢?你想给他什么样的忠告?(人名)_________应该(或不应该)_____________(例:张天应该照顾好他自己,他不应该老爱跟我争辩)4、你需要他怎么做,你才会快乐?我需要(人名)_________去做_____________我才会快乐。(例:我需要张天听我说话,并尊重我,我才会快乐)5、此刻,他在你心目中是怎样的人呢?请详细描述一下。(人名)_________是_____________(例:张天不公正、傲慢自大、讲话很大声、不诚实、行事逾矩,而且不关心别人)6、你再也不想跟这个人经历到什么事?我再也不要(经历到)_____________(例,我再也不要感受到张天对我的不肯定。我再也不要看到他抽烟,毁掉他的健康)
咨询师您好,请问您需要什么样的帮助?
咨询师您好,请问您需要什么样的帮助?送了一个拥抱
戴福顺
戴福顺送了一个拥抱
萧静情感
萧静情感送了一个拥抱
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社区心理咨询室六一活动:女,暗恋一个人 但真的非常难受 我是女生,我喜欢的人也是女生。。我其实一开始很害怕自己这样,我没想过我会喜欢她但我真的很喜欢 可是她真的对我来说很特别 就是说算是很重要的存在我也很珍惜 我以为我能getover的但是好像不行 就是真的没有办法不想 而且我有一些冒出来的想法和行为也会让自己感到恐惧
什么是心理咨询室台账:女,现在兼职是做迎宾的。感觉喜欢上这种感觉了,就是见每个客户都笑眯眯问好,还会甜甜的叫美女帅哥阿姨大叔的称呼,有小朋友了还会逗一下小朋友,这个感觉特别好。见识很多各种各样的人,大部分都挺友好礼貌,个别奇葩的也有,挺好玩的。
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女,像垃圾一般的活着,最近焦虑恐惧发作频繁,特别难受,诶,感觉好累,每天都被焦虑围着我转,好烦(。•́︿•̀。)那种感觉真的不想在体会了。
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