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心理咨询转诊记录表
匿名
2021-11-25 19:27:09
抱抱TA

我一直希望自己面对无端指责或侮辱时当作没发生一样,但一次两次成功,次数多了肯定会爆发,会反击,即使我反击的很痛快,事后也会有一段时间反复回想,回想时身体就处于战斗状态,想象各种冲突的场景。可以通过思维训练做到不受影响吗

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