给力心理
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匿名
2021-12-06 21:51:16
抱抱TA
想问一下,每次情绪不稳定就会导致工作和考证的不稳定,学习也学不下,虽然内心有上进的心,现在极度怀疑自己考不下证,但是又硬着头皮去考证,恶性循环,考不下来,有挫败感,内心渴望考试通过。
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匿名
关关送了一个拥抱
曹春艳
你好,我想这与你的抗压能力有关。压力会导致情绪失控。可针对这部分工作一下。
晓曦谈情
晓曦谈情送了一个拥抱
oO
我说的也许你会不开心,可能还是压力不够大吧,也有可能是自己太闲想的太多吧,当你一天不努力,吃饭都是问题的时候,那时候每天不学一点东西都会不舒服,我现在就在考证,前几年就是你这样心态。
可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
心能量
心能量送了一个拥抱
oO
现在呢,也学会了点,只有自己有本事了,那些烦恼才会远离你,只有自己有本事了,别人才不会小看你,父母亲人才会信任你
徐惠泉
您好
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
心灵"amp;倾听
其实,自我可以学习一些情绪调整的方法的。及时察觉自己的情绪并积极调整是有一定方法的
oO
什么父母的唠叨,同事的欺负,生活的不易,只有学习才能改变这样的现状,所以不必太在意不得意,认准一个目标,学习,长本事
灵巧
灵巧送了一个拥抱
灵巧
调节情绪
oO
oO送了一个拥抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
小宇
URL里好
心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
安俐
安俐送了一个拥抱
陈明
您好,是的,先处理好心情,再处理好事情
陈明
如决心更好改善,可以点击我头像,购买订单,系统咨询。
龙凤
你好
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
宋老师❤
可以学习调整自己的情绪
张金玲
张金玲送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
不要为没有发生的事情担忧,全力以赴就好了
张庆仪
张庆仪送了一个拥抱
丽莉姐姐
丽莉姐姐送了一个拥抱
倾心
倾心送了一个拥抱
燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
向暖
向暖送了一个拥抱
静凡心理
你这样会焦虑的
小米心理
小米心理送了一个拥抱
老袁·说人解事
只有控制好自己的情绪才可能会有较好的结果。情绪不稳定,说明内心急,有四种表现。
心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
心途心理
心途心理送了一个拥抱
造梦空间
造梦空间送了一个拥抱
造梦空间
哇塞!你真牛
造梦空间
你是否知道你的情绪怎么来的吗?
造梦空间
情绪是果?因在娜里呢?
造梦空间
情绪到底来自哪里?情绪背后的真相是什么?
造梦空间
想知道吗?
橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
阿愉
阿愉送了一个拥抱
阿愉
上进心不等于过分紧张,踏踏实实学,摸索规律
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
王宇
你好
周美芳
周美芳送了一个拥抱
张敏
张敏送了一个拥抱
慢慢姑姑
送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
陈劲松
你好
万灵
考什么证
海旭倾听
你已经知道这个恶性循环就好说多了。打破这个恶性循环也就容易些。
花生情感
花生情感送了一个拥抱
二萱
二萱送了一个拥抱
安安(心理师)
安安(心理师)送了一个拥抱
安安(心理师)
想考过!不要老想考不过。积极面对就好了
舒言情感
舒言情感送了一个拥抱
无思【情感救赎】
无思【情感救赎】送了一个拥抱
徐惠泉
您好,情绪度稳定是人格肾出问题,比如缺乏安全感,过度追求完美,在意他人评价等,
徐惠泉
这样的人格特质建议通过系统心理咨询分析调整,
徐惠泉
看情绪管理的书籍只是表面左右,似乎当时会有一定效果,但无法解决根本问题
晴天知心
情绪不受自己把控,自己是不自由的状态。
春风化雨
调整,调整自己的状态,怎样调整?往哪个方向调整?有需要,我可以帮忙。
二姐心聆
二姐心聆送了一个拥抱
夏末晨曦
夏末晨曦送了一个拥抱
戴福顺
戴福顺送了一个拥抱
萧静情感
萧静情感送了一个拥抱
初倾
初倾送了一个拥抱
怡の烦心事
怡の烦心事送了一个拥抱
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女 为什么我的情绪总是不稳定,而且对上学有了厌恶感,对学习成绩有了无所谓的态度,总觉得一切都不如意.
(匿名)
女 我考试一考不好就心烦,我觉得平时也挺努力的啊,怎么一考试就考不好
女,自从进入工作培训以后 知道培训地点并不是自己情愿的地方 心情就开始很不好 然后在培训考试过程中 心情起伏落差也很大 每回考试也是在快及格的边缘 导致心情更不好 总是怀疑自己 我觉得我努力了背书了结果却不如人意 我一次又一次怀疑自己 为什么明明努力了还是这样 还是我有问题 就这样持续了将近一个月 我挂了三科 还有最后一门我就要从第一门课开始重修 重头来过 但我心意已决 宁愿遣回家了 也不愿再受一遍 然后就一直处于担心担心 每次一开始考试就是感觉完了完了 我肯定完蛋了的感觉 我找不回自信 感觉自己完全没有自信心 然后我的培训就在这慌张的日子里通过了 但我还是觉得我处于迷茫状态 我不知道自己该不该做这份工作 我害怕 每天都很害怕 怕经理 怕考试 不喜欢主动找不熟悉的人讲话 不喜欢在工作中表现自己 不积极 甚至紧张 听到领导讲的规则 考试 以后要怎样 我整个人都快要死了的状态 一遇到事情我就想到最坏的结果 然后就想着死 然后又会想到我才刚刚参加工作 以后还要工作那么多年 我该怎么活下去。。从15年11月到现在我一直负能量爆棚 有时候真的快受不了自己 我该怎么办
(匿名)
女,我不知道我怎么回事,我考试也考砸了,我最近情绪也不好控制了,动不动就生气,我有点害怕人群了
我没有考好,我感觉我很蠢,什么都记不住,什么都学不会,平时考的好,可是最后成绩还是不如别人,我不想活了
(匿名)
考完试后觉得成绩不理想,就不想考下一科了,脑海中都是上一次考砸的情况,做事没动力,如此反复……
(匿名)
女 情绪受外界影响,心里不能有任何杂事,要不然考试不理想
(匿名)
女,女,毕业一年了,去年找工作找到的工作各种不顺心,今年年初就背着父母辞职了,在准备考各种试,辞职两个多月了,考了好多试,说实话自己很努力去准备了,但是一直没考上!这段时间跟朋友一起去面试,每次去面试,我都被刷下来,而跟我一起去的同学,他们大学时成绩没有我好,也没有我努力,我也不知道为什么,我总是运气不好!现在在准备另外一个考试,心情很烦躁,静不下心去看书,压力也大,特别害怕自己像之前一样,明明很努力了,最后还是什么都考不上!
(匿名)
男,28岁,学点东西吧,长点能力,才有立足之地。自己立足才能保护他人。
(匿名)
女,16岁,我初中受过校园暴力,当时有抑郁症,天天特别想死,很偏激,现在我上高中了,一开始我觉得同学们都特别好,我觉得过的挺开心,感觉自己走出来了,但是我发现我自己好像有问题?就是不喜欢别人特别靠近我,别人特别在意我我会觉得很烦甚至讨厌她,对任何人感情都不深,没有在意的人,这个年纪大多数人都天天谈恋爱,但是我真的对异性一点兴趣都没有,但是我也没有喜欢的同性,对任何人都没有感觉,看了好多案例感觉我可能是双向情感障碍或者回避型人格,有人能解答一下吗
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想问一下,每次情绪不稳定就会导致工作和考证的不稳定,学习也学不下,虽然内心有上进的心,现在极度怀疑自己考不下证,但是又硬着头皮去考证,恶性循环,考不下来,有挫败感,内心渴望考试通过。
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