陈劲松心理咨询师
38岁
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针对失眠的上海心理咨询机构
匿名
2021-12-12 20:03:33
抱抱TA
我怎么做才会把自己的心态调整好。我是大学生学习压力也大 想知道怎么做才能把心理健康调整好
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知心姐姐
你好!
知心姐姐
很愿意帮助你
燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
心能量
心能量送了一个拥抱
心能量
管理好自己的情绪,需要,欲望,计划好自己的任务,学业,必要时找人帮忙梳理一下自己的情绪,希望能帮到你
阳光
你好,让你担心和焦虑的是学习吗?还是对未来没信心。
心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
程国凤
程国凤送了一个拥抱
心途心理
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可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
海旭倾听
你学习是为了什么呢[可爱]
格儿❤️
你的学习情况跟你期望的理想成绩有距离,才让你有压力,对吗?
格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
龙凤
龙凤送了一个拥抱
如沐春风
焦点解决短期学派,高效,正向。希望可以带你去遇见更好的自己
安安❤️
安安❤️送了一个拥抱
我是谁的唯一!
嗯
安安•心理师
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雅韵百合
做心理咨询
辰光
也许我们应该去探究一下原因,是否曾经也出现过同样的状况呢
辰光
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尧玥
尧玥送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
可以通过倾诉和沟通,缓解压力才能调整好心态,希望能帮到你!
雅琪
多运动,不给自己超出能力范围外的压力
暖阳
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兰海
你觉得怎么不好呢?有哪些你认为不好的感受?
阿朵【情感解惑】
阿朵【情感解惑】送了一个拥抱
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
铭励【倾听•疗愈】
铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
小玉
能不能把学习的过程当成娱乐的过程
英子
英子送了一个拥抱
倾心
倾心送了一个拥抱
慢慢姑姑
期望越大失望越大,注重细节和过程,尽力就好。
向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
刘梦欣
刘梦欣送了一个拥抱
向暖心理
其实你能意识到自己的心理状态,就是说明有动力走出来的。
无思【情感救赎】
无思【情感救赎】送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
善行
善行送了一个拥抱
丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
初倾
初倾送了一个拥抱
王宇
你好
张敏
张敏送了一个拥抱
秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
橄榄树
可以找人聊一聊,旁观者清,或许能够对你有帮助呢!
万灵
万灵送了一个拥抱
小米心理
小米心理送了一个拥抱
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