给力心理
十年口碑经营
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匿名
2021-12-23 06:15:42
抱抱TA
男,19岁,男,大学生,期末考试怕挂科,心情十分
焦虑
,彻夜无法入睡。从小
焦虑
,担惊受怕而且无法控制
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张庆仪
张庆仪送了一个拥抱
张庆仪
您好,是对自己的学习没有信心吗?可以通过心理疏导调整这种焦虑情绪,很愿意帮助您。
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
莹与梅.
要加油,不要给自己那么多压力
安然
安然送了一个拥抱
❤️以爱
适当的倾诉,可以舒缓一下焦虑情绪,可以找我聊聊,希望帮到你!
悦心心理情感咨询
悦心心理情感咨询送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
安安•心理师
我教你解决焦虑的好方法。我们聊聊
指间流沙
指间流沙送了一个拥抱
如沐春风
把压力,心理的负面情绪。倒出来,我们一起来看看我们焦虑的是那部分,一起解决它
指间流沙
不要为未发生的事情过于担忧,目前把精力放在学习上,尽力就好。睡前听听轻松的音乐可以缓解紧张的情绪,找到适合自己的解压方式。
格儿❤️
同学你好,怕挂科,理解你,不光是你,你的同班同学都担心,你担心的是哪科?我们聊聊可以吗
格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
龙凤
龙凤送了一个拥抱
心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
理解你的担心[抱抱]
心向导
你好!你是把问题越想越严重了,所以越来越焦虑了,需要调整心态[抱抱]
倾芯
倾芯送了一个拥抱
丹丹老师
加油放平心态,如果你平时基础知识扎实是没问题
倾芯
如果不挂科你什么心情和有什么想法?
丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
心烦意乱~
心烦意乱~送了一个拥抱
心烦意乱~
加油,
慧子姐@守护成长
慧子姐@守护成长送了一个拥抱
慧子姐@守护成长
给自己定个小计划,目标是否清晰!
李燕
你好,怕挂科应该是好好努力,你好像是过于焦虑而无法集中注意力是吗?如果是这样,你可能需要疏导一下你的过度焦虑!咨询点头像
李锦云
当我们焦虑的时候就会把事情越想越糟可以通过心理咨询及时的调整自己的情绪
李海云
李海云送了一个拥抱
张敏
张敏送了一个拥抱
曹春艳
你好,我理解你的焦虑和害怕。是否你会觉得你独自一个人缺少帮助和照顾,什么都得靠自己呢?挂科对你来说后果是什么呢?
有只鱼
有只鱼送了一个拥抱
有只鱼
大学了应该要比高中轻松吧
金顺
曾经,一部电影,一位步兵连长,特别敢于冲锋陷阵,别人问他,你为何不怕死,他说,我上战场,就没想活着回来。我不知道,这个故事对你有没有缓解焦虑的意义。如果太难受,可以找我咨询。
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
珺心理
珺心理送了一个拥抱
珺心理
你的情况真的很难受的,愿意一起探索吗?
向暖
向暖送了一个拥抱
李金玲
李金玲送了一个拥抱
花生情感
花生情感送了一个拥抱
暖阳心灵驿站
暖阳心灵驿站送了一个拥抱
心途心理
心途心理送了一个拥抱
丹秋
丹秋送了一个拥抱
秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
舒心大哥
越焦虑越挂科
煜姐
煜姐送了一个拥抱
万灵
万灵送了一个拥抱
福流
你好,及时调整哦
福流
福流送了一个拥抱
小米心理
小米心理送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导。
橙心为你❤️情绪
缓解焦虑最好办法就是去运动
橙心为你❤️情绪
橙心为你❤️情绪送了一个拥抱
范老师
范老师送了一个拥抱
王宇
你好
黄老师
黄老师送了一个拥抱
语嫣情感
语嫣情感送了一个拥抱
零零依
每次考试都会让你感到焦虑嘛
心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
倾心
倾心送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
灵巧
祝福你勇敢解决每个困难,解决不了就缓一缓
理心老师
担心挂科,这让你很焦虑,挂科只是意味着你这门课程没学好,不代表你整个人不好,即便挂科也有补考的机会,补考过了,不会影响毕业。学习能力有长短,你可能只是没找对方法,没入门,慢慢来,请教同学和老师,多去图书馆泡泡
橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
橄榄树
把焦虑的时间用来复习,就会更加有自信和底气了随之焦虑也就不在啦!
考拉
考拉送了一个拥抱
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
尧玥
努力学习就好了,尽自己最大努力,只有更好的休息才能有精神状态去应对学习考试。
秋语
秋语送了一个拥抱
从你的全世界路过
你就应该焦虑,你考试不焦虑,说明你就不把考试当一回事。没事,好好复习,即使挂科了,那又如何?大不了明年补考呗。
香风晓雾,你是我见过的世界上最脏的女人!
香风晓雾,你是我见过的世界上最脏的女人!送了一个拥抱
我想找个妈妈
我想找个妈妈送了一个拥抱
我想找个妈妈
哪个咨询师借我点钱,我去买个麻袋捡破烂,捡了破烂就有钱充值视频通话,甭说视频通话,直接坐飞机去线下咨询。顺便可以做成两口子享受贫困户低保。〔偷笑〕〔滑稽〕到时候天天有可乐喝,不用在这个平台向咨询师倾听者借3块5买可乐。〔调皮〕等我捡了破烂有了钱,天天吃可乐鸡翅。〔偷笑〕用捡破烂的钱给咨询师倾听者买桑塔纳,这样你不用天天拉生意吹广告赚钱了〔破涕为笑〕
玉竹〔情感〕
玉竹〔情感〕送了一个拥抱
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男 明天就要考试我睡不着,想做题学不下去,怕挂科,悔不当初啊啊啊啊
(匿名)
女 很害怕考试,超级害怕考试,上大学了我也很害怕挂科,心态扭曲,整天会担心,害怕。紧张到失眠
(匿名)
男,17岁,明天出成绩,超级紧张,已经睡不着觉了,好怕考不上
(匿名)
女 自从一科挂了后,有时候睡不着,特别地烦恼,也有点害怕
(匿名)
女 我考试挂了,明天考试,现在特别焦虑,我有好好学的,但是为什么还是这样
男,每到考试前无论会与不会人焦虑不安,睡不着觉,心慌!
感觉自己真的是没脸见人了,平时也没怎么学习,光看小说了,期末经济法昨晚出来挂了科,胸闷,感觉喘不过气来了,晚上难受的睡不着,今天的考试也不想再考了。 明知自己没有抱怨的资格,可还是感觉心里过不去,难受,对不起父母。 希望有人分析开导我。指条路。 目前从大一到现在大二有两科挂着,这次期末其他还没出来,不知道挂了没有。 昨天晚上看到网上有别的学校,挂几科就不给毕业证,吓得我半夜睡不着,现在我好焦虑,感觉书一点也看不下去了,饭也吃不下,也无法睡觉…… 看到书,听到考试就害怕过不了。
男 最近要考试了,我感到焦虑,有点失眠,因为这几门考试都很重要,而之前又有一门考试没考好,所以很担心。总是会纠结很多小事,害怕做错,但又不得不去想。感觉现在自己复习状态很不好。
男,33岁,自从投诉那家超市,得到了比较满意的结果。忧郁症就明显好了很多,最近跟家人、网友聊天也频繁了。 最近这三年,有过多次的想了结自己的性命;最开始是因为家庭原因+自己拼搏多年无果又对这社会的难以理解; 比如:摩托车为什么会有强制报废年限,我花了将近五千,常年在外打工,都没怎么骑。被交警查扣时还八成新、很多配件也是最近才叫师傅换新过的、里面汽油还有十分之七,还要被罚款。 在广州好不容易买个电瓶车代步嘛,又来个国标;懂的人都知道,其实国标早就有了,只是没谁(哪)管;这样一来,又被交警查扣、处罚,可查扣这种超标的没有法律依据,他们只好给按个盗、抢嫌疑罪!! 瞬间我感觉我之前的人生、在学校学到的所有……塌了…… 之后我更感乏力,想过s,最后还是回老家一个人在家待了一年多,自己种些菜买米吃,村里有事叫去一起干活,我也不去,很少出门,可没少被人说。 这不,去年十月份又出来上班了,今年虽说也在外面,可都没怎么上班,前几天还打算去一个厂做到过年(多少可以赚点钱),可忽然疫情又严重了,封村不能乱走,今年可能就这样,明年又会如何……
男,1岁,中国人最重男轻女。现在人人都说女儿好可爱太搞笑了。现在人人都说女儿要富养。
(匿名)
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男,19岁,男,大学生,期末考试怕挂科,心情十分焦虑,彻夜无法入睡。从小焦虑,担惊受怕而且无法控制
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