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☞爱而不得☜
2021-12-23 14:29:08
抱抱TA

女,19岁,我总是有意识无意识的去关注别人是不是在学习,关注别人在干什么。早上有人起的比我早或者怎么样我会觉得很有压力,很紧张。我一点也不想这样,我不想被别人的行为左右我的思想。怎么办?

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  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,是什么原因关注别人是否学习呢?往往首先静下心,看清发生了什么,才能解决什么
  • 铭励【倾听•疗愈】的头像 铭励【倾听•疗愈】
    铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
  • ❤️以爱的头像 ❤️以爱
    别怕,来聊聊吧小姑娘,舒缓你都心理负担[调皮]
  • 我想找妈妈的头像 我想找妈妈
    我想找妈妈送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    龙凤送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你好!你是压力太大,思想不能集中了[抱抱]
  • 心向导的头像 心向导
    找出内心压力的根源,正确面对去化解[抱抱]
  • ☞爱而不得☜的头像 ☞爱而不得☜
    在我心里不知道从什么时候起埋下了种子——不想被她们贬低看不起,不想让她们觉得我比她们差,不想被她们嘲讽,害怕她们学习之后成绩很好,还来我面前嘚瑟。
  • 心途心理的头像 心途心理
    心途心理送了一个拥抱
  • 丽生姐姐的头像 丽生姐姐
    丽生姐姐送了一个拥抱
  • 安安•心理师的头像 安安•心理师
    安安•心理师送了一个拥抱
  • 子婧的头像 子婧
    子婧送了一个拥抱
  • 安安•心理师的头像 安安•心理师
    你自尊心很强,一定是个优秀者!
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好。周围的环境或人是否让你觉得不安全呢?你是否有可以谈心的朋友呢?
  • ☞爱而不得☜的头像 ☞爱而不得☜
    有可以谈心的朋友,但我和她们不在一个省。
  • 向暖的头像 向暖
    向暖送了一个拥抱
  • ☞爱而不得☜的头像 ☞爱而不得☜
    可能让我觉得不安全吧,我总觉得我们寝室的某一个人在有意无意的观察着我们。
  • ☞爱而不得☜的头像 ☞爱而不得☜
    她是我同桌的前桌,有时晚自习我会发现她回过头来看我们在干什么。
  • 灵蝶的头像 灵蝶
    躺着我也中枪了……可以左边给我点个赞吗?想要正能量。谢谢!
  • 杨柳心理咨询师的头像 杨柳心理咨询师
    杨柳心理咨询师送了一个拥抱
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    张庆仪送了一个拥抱
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    接下来,继续静下心,观察,看看更好更有效的行为,都有什么呢?
  • 橙心为你❤️情绪的头像 橙心为你❤️情绪
    橙心为你❤️情绪送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    最好是与专业的心理咨询师沟通,找出自己内心深层次的原因,希望能帮到你[抱抱]
  • 珺心理咨询师的头像 珺心理
    珺心理送了一个拥抱
  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    罗怡萱送了一个拥抱
  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    程国凤送了一个拥抱
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    王晓光送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
  • 敏灵的头像 敏灵
    敏灵送了一个拥抱
  • 心缘疗愈的头像 心缘疗愈
    心缘疗愈送了一个拥抱
  •  郑丽华咨询师的头像 郑丽华
    郑丽华送了一个拥抱
  • 格儿❤️的头像 格儿❤️
    会观察就会辨别、甄选,学好的别人,做最好的自己
  • 格儿❤️的头像 格儿❤️
    格儿❤️送了一个拥抱
  • 灵巧的头像 灵巧
    灵巧送了一个拥抱
  • 尧玥的头像 尧玥
    克制自己把关注力放在自己的学习和生活中,慢慢就好了。偶尔关注旁边的人也是正常现象。
  • 阿司的头像 阿司
    跟我以前一样,是压力太大了啊害。
  • ☞爱而不得☜的头像 ☞爱而不得☜
    谢谢你们,我一直认为我没什么压力,没有你们提醒我都意识不到这一点。
  • ☞爱而不得☜的头像 ☞爱而不得☜
    那我这些压力的来源是来自外界还是我的没写呢?我不太懂。
  • ☞爱而不得☜的头像 ☞爱而不得☜
    内心。
  • 黄老师的头像 黄老师
    黄老师送了一个拥抱
  • 燕妮姐的头像 燕妮姐
    燕妮姐送了一个拥抱
  • 倾心的头像 倾心
    倾心送了一个拥抱
  • 宋老师❤的头像 宋老师❤
    宋老师❤送了一个拥抱
  • 小米心理的头像 小米心理
    小米心理送了一个拥抱
  • 海峰解惑的头像 海峰解惑
    海峰解惑送了一个拥抱
  • 徐艳丽咨询师的头像 徐艳丽
    徐艳丽送了一个拥抱
  • 秋水伊人的头像 秋水伊人
    秋水伊人送了一个拥抱
  • 刘梦欣咨询师的头像 刘梦欣
    刘梦欣送了一个拥抱
  • ​盼婷。的头像 ​盼婷。
    ​盼婷。送了一个拥抱
  • 灵烟的头像 灵烟
    灵烟送了一个拥抱
  • 刘彦庆咨询师的头像 刘彦庆
    刘彦庆送了一个拥抱
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 有只鱼的头像 有只鱼
    每个人都有每个人的优点,把你的优点展现出来,提升自信心
  • 理心老师的头像 理心老师
    我懂得你一方面是非常想好的,想优秀。你觉得只有学习成绩好。才说明自己是够好的是吗?所以你特别在乎这个学习成绩,你简直把自己是不是好等同于了学习成绩好,自己才是好是吗?所以这样就让自己少了很多的灵活性和丰富性。就会过度的紧张,生怕自己学习成绩不够好。孩子其实一个人他是多样的。不是学习成绩决定的。调低学习成绩在你心里。认可自己的比重,你会发现你有非常多的优点,他们别人也是没有的。从社会实践上来看,也并不是成绩好的就过得好,有很多的人没什么学历,但是生活的很幸福,悠然自得,享受生活的。
  • 香风晓雾,你是我见过的世界上最脏的女人!的头像 香风晓雾,你是我见过的世界上最脏的女人!
    香风晓雾,你是我见过的世界上最脏的女人!送了一个拥抱
  • 玉竹〔情感〕的头像 玉竹〔情感〕
    玉竹〔情感〕送了一个拥抱
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