给力心理
十年口碑经营
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匿名
2022-01-21 00:44:00
抱抱TA
女,24岁,自己非常没有安全感,小时候出生1岁不到就在别人家里生活了,内心非常敏感,还有严重的要讨好别人的倾向。和妈妈关系不好,妈妈从我很小的时候就一直骂我,有的时候还会因为一点小事冤枉我,后来最严重的是被迫让我参与到爸爸和妈妈之间的争吵中,妈妈喜欢拿去当挡箭牌当枪使,后来我发现这样对我造成了很大伤害就不再去参与他们之间的斗争。我是恐惧型
依恋
,不知道如何维护亲密关系,有的时候莫名感到很害怕的感觉,有的时候很难过,控制不住经常爱哭鼻子,也不会表达愤怒。请问一下这种感受应该如何去调整?如何去接纳自己的不完美?非常感谢!
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龙凤
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素素【心理师】
素素【心理师】送了一个拥抱
萧静【婚恋情感】
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王致刚
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萧静【婚恋情感】
亲爱的,这样的状态你会一直处在自己的这种情感障碍之中,影响你的工作,生活,甚至你以后的感情。亲爱的,你需要梳理下你自己的情感认知模式,重新调整自己的方式方法,就可以了。老师可以一步一步的教你。
橄榄树
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大森心理
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丹丹老师
您好
陈明
您好
魔方老师❤️灵陪护
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洛兰
需要回到过去去看看那些心结
张志强
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张志强
你不知道怎样和别人相处,一方面是想亲近,又害怕受到伤害,不亲近又感觉孤独不安全。
舒言✨心理
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笨笨【聊心事】
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刘彦庆
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心语
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心语
我理解你的心情,非常同情你的遭遇。
初倾☀️
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心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
你好!理解你的心情[抱抱]是你的成长经历造成缺乏安全感、情绪波动大等,需要通过心理辅导改善你的思维习惯,希望能帮到你[抱抱]
海济心理
海济心理送了一个拥抱
笑儿老师
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木子老师【两性情感】
木子老师【两性情感】送了一个拥抱
王宇
你好
小青
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小青
在很小的时候就换过重要抚养人,这对你有很大的伤害。妈妈冤枉你,父母不尊重你,这让你对关系没办法好好处理。这会让你很难建立好的亲密。你找个咨询师吧,成长路上的风雨,难题,需要有个人和你一起分析成长。
丽生姐姐
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罗怡萱
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心途心理
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秋语
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慧溪心理
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李燕
你这些感觉、观念都是长期形成的,调整需要时间过程,通过心理疏导
有只鱼
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张敏
张敏送了一个拥抱
陈明
您好,更换扶养人,我们往往没有安全感,虽然一岁的事情,我们现在都不记得,但身体有记忆,潜意识有记忆。要改善,首先需要看清,觉察,从自觉自爱到自主。说起来可能很抽象,但方向正确就不怕路远。愿意的话,可以点击我头像,接受我详细电话咨询。
心苑.心理
看到你的描述感觉到你的种种感受,五味杂陈…你想要一个方法,让自己快速的有一个理想的改变,进而来面对眼前的让自己失望的事情;可以思考一下,到底是什么样的自己才是理想的呢?
灵巧
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简爱情感
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徐艳丽
徐艳丽送了一个拥抱
送了一个拥抱
安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
燕燕姐
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二萱
二萱送了一个拥抱
丽明
丽明送了一个拥抱
艾米老师
艾米老师送了一个拥抱
艾米老师
很理解你的这种成长经历给你带来的一些困扰,你能发现并且认识自我,这是很好的一件事情,如果方便希望和你聊一聊,老师给你提供些建议方法
阳光姐姐
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王伟
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秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
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女 我很害怕我会像我妈妈一样,我妈妈从小没得到爱,在一个重男轻女的环境中长大,她疑心特别重,总爱猜别人的心思,对事敏感,脾气很不好,一点就爆,喜欢强迫我做一些不情愿的事情,还总喜欢在让人面前说我坏话,把我损的体无完肤,几乎每天都骂我,而且骂的特别难听,总是传播一些负能量给我,从来不会关心人。我有个姐姐,但我总是被忽视的那一个。,说实话我挺害怕她的,我真的恨她,我不再敢跟她说一些我的想法,跟她没法交流,因为无论我说什么她总是骂我。我不喜欢我的家庭氛围特别不喜欢,现在我发现我有点像她,觉得没有安全感,敏感多疑没有主见。最主要的是我每天都有一些害怕。都不知道为什么害怕,甚至害怕跟别人交流。我真的担心以后会像她一样。。她不爱我我恨她,我该怎么改变我自己,又该怎么处理和我妈的关系?
(匿名)
女,21岁,我感到我的爸爸非常疼爱我的弟弟,我开始有些讨厌我弟弟了,而我的妈妈表面上很关心我的样子,可是不知道为什么一跟她有经济上的问题,我觉得她过分了,我很爱他们,真的很爱,可是就是因为爱,我很不开心,很痛苦,慢慢我觉得,我的父母已经有些不如朋友了,他们的行为已经严重伤害到我了。我很内向,但我很想变得开朗,其实在内心深处,我一直都是有些排斥陌生的人,可是为了生活,我必须有适应环境改变的能力,所以我每天都很纠结,我害怕受到挫折,害怕受到批评和指责,在做任何事的时候,都害怕自己做不好,所以我做任何事都很努力,我想做得足够好,这样批评和指责就不会降临。小时候成长那几年没有父母的陪伴,加上母亲从小的讽刺,铸就了现在这样一个痛苦害怕纠结胆小的我!我想活得轻松一点,不用每天担心很多事,不想话到嘴边不敢说,不想太在意别人的看法,我想洒脱一点,大胆一点,无所谓一点。
(匿名)
女 可能是生活压力比较大,对问题认识比较偏激,我总会对事物产生与他人不同的想法,我会突然对自己身边的人感到强烈的厌倦,事实上我知道她们真的对我很好,突然讨厌自己或别人珍爱的东西,想要毁掉,喜欢血腥暴力,直接的东西,却不敢让任何人知道,在大家身边努力掩盖这些,不想让大家把我认定成异类。强烈惧怕孤独,却又讨厌和别人待在一起(我朋友很多,好朋友也很多,人缘很好,但感觉有点儿累)不快乐,极度缺乏安全感,适度自我厌恶,看到别人开心,会忍不住嫉妒,大部分时候只是憋在心里,偶尔暗地里使些小手段。我是单亲家庭孩子,妈妈很爱我,但我把这些事情告诉她,她只是忽略了,因为我在她心目中是很开朗优秀的孩子。但我真的很想说出来,希望被关注,却又极度恐惧别人的目光,我太矛盾了。
(匿名)
女,我有喜欢的人,想和他亲近些,但又害怕,因为一但关系近了,我又觉得不适,恶心,,我父母离婚了12年,今年我18感觉父母的关心带给我的那种感觉很漠然了,可有可无,我平时缺乏自信,依赖别人,,,,,有时候真的很难受,,,但不想让别人知道,想带动别人的情绪,让别人开心,,有时候自己都不知道到底在干什么,,,,,,
(匿名)
女 我感觉自己每天胆战心惊,就像是古时候打胜战过后的心理,害怕平静和平的生活被打破,害怕小人在我身边使诡计,我的心再也受不了任何波折和刺激,很弱很弱,无心争夺这世界上的名利,也不想和任何人起争执,我就想别人不要欺负我,我小的时候受过很多罪和屈,父母重男轻女从未对我好过,也不想我好过,我的心从来那么想世界上最亲的人对你都这样子这世界上我该相信谁?我该怎么生活?现在我又自闭又自卑也不敢和人敞开心扉,害怕他们知道我的弱点欺负我。我知道这是心理问题可是就是这样我才觉得安全。
(匿名)
女,20岁,原生家庭带来的伤害要怎么去治愈啊……感觉已经影响到我建立亲密关系了,我总是喜欢猜忌,没有安全感,总是感觉对方不喜欢我,过分懂事,感觉自己不配拥有别人的爱,因为从小总是为别人考虑,为家里考虑,买什么东西,做什么决定首先想的不是我自己喜欢不喜欢,是不是我想要的,而是我选这个其他人会不会高兴,选这个是不是对的。高中的时候因为手机设密码,QQ微信设密码,家长说有什么不能让她看的吗,我跟她说我也有隐私,他却说小孩儿哪有隐私(现在我已经20岁了,还是这个样子)而且每次吵架我还没有倔着不吃不喝,我家长确是这样子的,我心疼他们,我做好饭,他们关着门不出来,我把饭送到门口,她们跟我摔了,不吃,以至于现在我听到看我手机,看我的东西的时候我都非常排斥,我自己的东西谁也不想让她碰,我自己的事情,只有我自己做我才放心,别人帮我,我也不放心,不想让家里人知道我自己的所有事情。我都不会撒娇,家里人从小教我的就是懂事,没有撒过娇,没有叛逆期,只有顺从,懂事,听话,谢谢词现在别人夸我我非常的排斥,心里非常难受,。因为从小小心翼翼,不考虑自己的感受,让我形成了讨好型人格,没有熟人和我一起走路的时候,头都不想抬起来,有熟人的时候就很放松,以至于我非常依赖要好的朋友,吵架了我会担心。我不知道怎么样才叫做爱,我非常敏感,能察觉到周围每个人内心的变化,可是从来没有注意过我的心情变化。我用我的方式去爱别人的时候,总是那么悄无声息,没有人知道,我在意细节,可是未必所有人都会注意细节,因此我活的很累,我在意别人对我的看法,我害怕别人不喜欢我,不管男生女生,我不能从容自然的加入一群人的聊天中,更别说和男生交流,因为家庭的原因,在第一段恋爱结束之后即使我有喜欢的人我也不敢建立亲密关系(第一次的恋爱因为家人的参与,说的帮我出谋划策,到最后不欢而散,事后家人竟然还说还是希望我和第一任男朋友交往?我是真的超级难受,当我是什么啊,当这是闹着玩的吗),我害怕别人知道我的家庭,我害怕以后真的到了结婚的地步,别人来我家,根本受不了这种家庭环境。???真的好难过,一直想去看心理医生,但是不想和家人一块儿,也不是很敢去看心理医生,因为害怕,不敢让别人知道我有问题,感觉自己可矫情,。真的不知道该怎么办了???????
女 女 我最近情绪1直不太好,经常因为1点小事就哭,甚至是好好的就开始流眼泪,时常想1些不好的事情,因为从小奶奶把我拉扯大,最近真的好害怕她会离开我,在想她要是离开我了怎么办,然后又会为自己的这种想法自责,“我怎么会这么想呢?”但是又真的好害怕,要是她离开了我根本不知道怎么活下去…… 4岁的时候,父母离异了,她走的时候,还冷漠的跟我说了1句“我不要你了”,这成为了我心里永远的痛,我总是很忌讳这件事情,而且奶奶不喜欢我的妈妈,她总骂我“你跟你妈1个德行”,我不明白为什么要把我跟她相提并论,那明明是她的问题凭什么要我来承担。被至亲这样子说,心里真的好痛苦……后来,我爸爸跟另外1个人再婚了,也就是我现在的妈妈,还有了弟弟,她并不关心我,同1屋檐下,更像是陌生人,他们在1起的时候,更像是1家人,而我才是1个彻彻底底的局外人。然而因为现在的妈妈沉迷于赌博,他们总是吵架,甚至会打起来,每次听到他们俩说1句话,就会胆战心惊,我很害怕……而且爷爷奶奶也总会抱怨,添油加醋,我好羡慕别人能跟父母谈笑嬉戏,我也想体验1下这种感觉,而不是他们天天被金钱蒙蔽的打骂,太冷漠了……有时候真的感觉世界失去了温暖,让人悲伤,快要坚持不下去了……曾经自残过,甚至有过自杀的想法,但是后来放弃了这个念头,但是我真的不知道该怎么办了,我不知道我还能不能撑下去,真的好难受,好压抑,好无助,好孤独……
(匿名)
从小没有感受到温暖,不是打就是骂,长大了特别不合群,一味的讨好别人,胆小怕事,都不敢出门和人打交道,父母总是抱怨我没出息,挣不到钱,每天晚上都流泪,无形中有莫名其妙的恐惧感,总是想起小时候父母打骂的场景,好想逃离他们,但是他们又老了,如果我离开,他们老无所依,怕他们可怜,我该怎么办
(匿名)
女,12岁,突如其来的情绪我也无可奈何。
同事阿姨比较会说话,一开始相处很快乐,我也很给她脸,她的优点应该是擅于搞气氛。慢慢接触下来发现她是一个不讲道理的女人,自以为跟我关系很好了,一直来烦我。哎。。。。。。。烦死人的感觉,好奇心还那么重。
(匿名)
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女,24岁,自己非常没有安全感,小时候出生1岁不到就在别人家里生活了,内心非常敏感,还有严重的要讨好别人的倾向。和妈妈关系不好,妈妈从我很小的时候就一直骂我,有的时候还会因为一点小事冤枉我,后来最严重的是被迫让我参与到爸爸和妈妈之间的争吵中,妈妈喜欢拿去当挡箭牌当枪使,后来我发现这样对我造成了很大伤害就不再去参与他们之间的斗争。我是恐惧型依恋,不知道如何维护亲密关系,有的时候莫名感到很害怕的感觉,有的时候很难过,控制不住经常爱哭鼻子,也不会表达愤怒。请问一下这种感受应该如何去调整?如何去接纳自己的不完美?非常感谢!
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