女,18岁,可爱的我又出现了，时隔多年，应该没有人还记得我了吧？这些年我经历了很多，慢慢的能控制自己的情绪了，看了下往期的帖子……原来我之前是近乎疯狂的吗？

女,22岁,我好像变得不像自己了，我不喜欢和别人出去玩，喜欢一个人呆着，做什么事都提不起劲，情绪很容易崩溃，动不动想哭，经常无缘无故感到很累 (匿名)

女,这两年心里发生好大的变化，自己的情绪控制不住，对周围的事物发生了好大的改变 (匿名)

女 我想知道这种情况是好转了呢，还是恶化了。该怎么办 我记得我以前情绪是低落的，我恐惧与任何人交流，敏感到别人说话就是在骂我，睡不着觉，总是被惊起，睡觉经常动不了，我自残，直到胳膊上密密麻麻全是口子，看不见好肉为止。 后来有一段时间，不知怎么了，我觉得一切都好转了，那些梦在减少。我也不在自残，因为我觉得没有必要了。 虽然不至于外向，但也能与人交流了 我能忽略掉他们的眼神了，交流也不是那么令我恐惧了，这种心态大约持续了两个多月，我发每隔一段时间，心情都会极度低落，一次比一次低，我无数次站在楼上往下看。而又每个一段时间，我又会觉得生活充满希望，这种情况令我厌烦。 即使我想要克制，但每当它们到来时，就不是我所能克制得了的

女,20岁,感受不到自己。有时候跟别人在说话的时候，我觉得自己好像没有思维一样，我也感受不到对方，我好像，只沉浸在自己的世界里，没有回应，我也不知道回应什么。 我的情绪每天都很平淡，没有什么起伏。我不会生气，不会特别开心，不会难过，但有时候会焦虑。 我不知道我是谁，我每天都在重复，机械，麻木。 我的状态换一个环境一开始会好点/，但是时间长了适应了，我又恢复原样。 我也想去做心理咨询，问问我是怎么了。但我不知道我该说什么。我觉得是我不够努力，可是很多年了 (匿名)

女 您好。我是一名20岁女生，因为之前发生了些事情过后。最近状态越来越差，明显感觉情绪不受控制，脾气越来越暴躁。一个人呆的时候感觉整个人空荡荡的，特别是到了晚上，总是胡思乱想，觉得活着很累，没有目标活着也没勇气去死。但是又觉得爸爸妈妈还在，我不能抛下他们不管。我这个人平日里性格开朗，但是对事情一直都很冷漠，对很多事情都是一副无所谓的态度。我最近的状态让我很难过，请问我该怎么办呢

女 女16极度沮丧经常感觉到不开心明明自己是一个很开心的人但总是莫名其妙就开始不开心最近脾气也非常暴躁明明一件很小的事情却让自己非常的生气总感觉身边的人一点都不能理解我把自己的情绪叙述给他们听他们也是不能去理解我的难过越来越不想去和他人接触喜欢一个人待着但我以前是一个很开心没心没肺的人特别喜欢和朋友待特别讨厌一个人可现在只要在家我就不想出房间但是到了外面我还是一如既往的开心就明明在外面很开心好开心笑的一回到家慢慢那些不开心就越来越多会经常念旧一个人脑子一直想一些事情然后导致越来越不开心不开心的时候还特别喜欢听一些不开心的歌有时候难过的哭不出来有时候把自己气哭也不想出去工作对外面的人际关系越来越反感对任何事物都不感兴趣提不起兴趣总觉得自己不止心理还有身体都有问题越来越也容易腿麻手麻这样的前段时间还会胸闷呼吸有点困难我也不知道自己怎么了我在开导别人开心的时候说的可好了但是面对自己就束手无策我难过的时候很难过但是开心也好开心我也可以自由切换有时候我可以难过然后又开心了我也不知道怎么了而且很厌倦很烦总感觉特别多的事情别人的责骂父母的责怪就让我觉得自己真的一点用都没用亲戚朋友也会让我觉得如果我不在是不是什么都会好起来的

女 22岁 脾气很难控制 发脾气的时候脑子混乱感觉不像是自己而且会冲动拿刀 觉得所有的错所有的问题都是因为自己 落差感很大 认为自己死了其他人就会过的好了 (匿名)

如何做到专注于学习？专注到极致的那种，如入无人之境的那种。 (匿名)

男，13岁，刚上初中，有些失礼地说学习一直处在上游，小学一到四年级一直被老师排挤，造成心理比较畏缩，极其在意别人对我的看法，对自己犯的错总是记得很清晰，总担心对方因此有成见，即使我明白对方可能早就忘了，但是自己一直能通过联想想起犯过的错。现在上了初中，老师和同学对我的第一印象还挺好，我害怕让别人再排斥冷落我，导致我一直在努力维持大家对我的好印象，和人说话之前总是会自己预渲染说什么话别人可能会是什么反应.....导致我现在特别疲惫，长时间睡眠都无法缓解疲乏，求助qwq (匿名)