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山西师范大学心理咨询中心
2022-02-17 21:07:59
抱抱TA
我刚到
焦虑
不安,情绪十分低落,时不时哭着哭着就像发疯一样,所有人都在说我知道自己的问题,可我就是不知道,他们说我在逃避,我也不知道,家里人也被我逼的
焦虑
,曾经有一个医生说是母亲
焦虑症
的问题,可我发现根本不是,我是一个学生,年龄,医生们听了就说我不可能生这类病,我还时不时看到别人看不到的光斑,睡眠质量不好,睡得很浅每隔两小时醒一次,无数次闪过轻生的念头,我真的不知道怎么办……啊啊啊啊啊……
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刘真
上面有很多“不知道”,这就造成了情绪的阻塞,如果有办法让自己“知道”,你愿意吗?
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宋.
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感觉你心底有很多事没说出来,或者不知道怎么说,就这样累积越来越多才让你越来越难受,可以找我来聊聊,帮你分析解决。
彬彬有礼
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灵巧
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嘻哈
你好,可以和我聊聊吗?
赵晓宁
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虹姐懂你
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女 我想问我焦虑症是怎么换上的。前段时间去看医生,通过我的描述医生说可以有点焦虑症,我回想了一下第一次这个样子是11年那年16岁,还在读书,那个时候住校,我住挨着窗边的上铺,其中有大概半个月的样子,白天什么事都没有,一到晚上,睡到半夜就会突然惊醒,突然心慌紧张,出汗,感觉超级超级害怕,自己一个人躲起来,睡也不敢睡,足足等到快天亮了才能睡去,这个事情我很困扰,给妈妈打电话,妈妈吧这个事告诉了班主任,结果班主任当着全班的面嘲笑我,问我要不去搬去挨着我们副班主任睡,拐弯抹角的讽刺我,那个时候我不知道怎么回事,知道前几天又开始这个症状,我以为是感冒了,去医院医生说是焦虑症,属于是一种病,我第一次了解,家里面的人没有,我就很疑惑我是怎么得病的
(匿名)
女 我好像有了焦虑症,最近很长一段时间总是莫名的心慌,而且慌的厉害,晚上也睡不好,一整天都觉得自己浑身无力,早睡也这样,而且总是很担心父母的安全,一不接电话就怕他们出什么事,哪怕是晚接了,或者没有听到他们的声音,而且如果有人给我打了好多个电话我没接到的话,我就会想是不是父母出什么事了,她来通知我,以前是绝对不是这样的,可能是因为受过刺激吧。而且学习也提不起兴趣了,什么都不想干,本来和同学约好了出去玩,结果又不想去了,特别的不想去。并且总觉得身边有人不喜欢我了,以前很要好的朋友也冷落我了。真的很烦,我不想这样。
(匿名)
女 一直都有焦虑症,最近家里一系列变故,自己也接二连三的得病,最近非常焦虑,很害怕自己会得绝症,明明知道心情不好影响身体,可是控制不住自己,每天都会很早醒来,总是把事情往坏处想,哪怕只有很小的几率会发生,并且心想自己总是心情不好,会不会已经得了大病了,不敢去查,越是知道焦虑会引起疾病越害怕焦虑
(匿名)
女,17岁,有焦虑情绪,跟母亲关系不好,姨妈因为我不顺着她的心意去做事骂我白眼狼,狗娘养的,这种女的要不得,母亲帮着她一起骂我,让我很绝望,那段时间我崩溃到想自杀,母亲给我感觉她对我的好不是无私的,是有代价的,如果我没有顺着她就是对不起她对我的好,平常看病她总是抱怨又在我身上花了多少钱,我不能有自己的想法,否则就是对不起她,她让我感觉我欠她一条命,我宁愿她没生过我,我受不了中国式父母,我想要一个健康的家庭关系,我感受不到爱,我小时候发育早她把我的胸部发育说成是一种耻辱,都怪我天天吃鸡蛋,吃火腿肠,什么都怪我,出门购物怪我没拿袋子,在我身上找借口,答应我的事情基本上都不做到,讲过很多绝情的话,跟她解释也不听,我觉得很窒息,我真的不想活了,我因为她从小就有容貌焦虑身材焦虑,现在焦虑转移到学业上,我觉得很痛苦,焦虑的情绪一直在折磨我,我觉得人生已经够烂了,我现在很矛盾,我想摆脱焦虑但我又无法想象焦虑消失的日子,因为我觉得只要我活着我就会一直焦虑下去,焦虑到受不了的时候我回去学校找心理老师聊天,虽然我在学校有很多朋友认识很多人,但我依旧觉得孤独,情绪失控的时候我会掐自己的脖子,站在桥上会想跳下去,我觉得活着很累很痛苦,我感觉自己生病了
(匿名)
女,大家帮帮我吧,我觉得我绝对有焦虑症了。事情是这样的:2年前,我姐一个闺蜜去世后对我打击特别大!因为平常大家都在一起吃喝玩乐,那个女孩特别漂亮,后来结婚生子,一切也很顺利,可是生完孩子就开始发热,后来查出来应该是白血病,四个月人就去世了,那天我去送殡的,我看到她很瘦小的躺着,她妈妈哭的一塌糊涂的在那里坐着,我的脑袋那一刻是一片空白的,我觉得我完全接受不了这样的事情!后来我就开始怕听见谁谁谁生病,然后开始怕人家说到肿瘤两个字,电视也不敢看有生病的什么电视剧,就特别特别怕这样的事情!然后开始焦虑家庭里谁生病,我就紧张,就哭,就急的热锅上的蚂蚁,就几乎崩溃!然后自己,一会这里疼,我就要医院看,一会那里疼,我也要去看,去年胃病,就是浅表性胃炎,我做了三次胃镜,做了结果都挺好的,但是我就是像神经病一样老是觉得自己哪里不对劲,就是害怕自己有病好像没被查出来,就一直这样的心态!我正好医院有亲戚,亲戚几乎见到我头大了,我每次哪里不舒服就要找他们,他们都觉得我神经病,我也自己不好意思找他们去了!我今天右边胯骨附近有点疼,一开始人家说妇科病,找了我妇产科亲戚看了,她说可能是阑尾炎,我就去验血,验血下来都好的结果,就说可能肠子有问题,要我做肠镜,我哪里敢做肠镜,人家又说大便正常哪里要做肠镜的道理,我知道我们家妇产科姐姐也是哭的我太烦,所以说肠镜去吧,因为她知道我找不出个所以然不罢休的!我现在就是这样的,哪里不舒服,就几乎崩溃状态,我知道我太怕死亡了,包括,我爱的家人,我怕没有他们,我现在也很担心我奶奶她80岁了,我总是想,她哪天有个意外不在了,我也几乎崩溃了,因为我也好爱她,我一直很想对她说“奶奶我爱你”我也不敢说。我现在几乎就是再忙只要哪里不舒服就开始焦虑不安,我也不知道怎么回事!对不起各位了,我可能说了很多话!
女 医生,我从2015年开始就一直处于一种焦虑不安的状态,表达能力迟缓,不爱交际,不愿意跟身边的家人朋友同事沟通,所有的事都自己放在心里,有时候整个人感觉要崩溃了,在任何场合没有任何原因的焦虑,我是不是得了抑郁症?
我只想知道焦虑是什么感觉啊?我这几天生病了,去医院检查医生说我焦虑和抑郁我会长期的时间低落也会自残,还会想死,我也不知道为什么,我很想去专业的科室看一下,但为什么我的父母总是觉得小孩子没那么大的压力,也不会难过,很多都是因为自己心态不好导致的,唉
(匿名)
我觉得我好像有焦虑症,情绪压抑,明天都在哭。脑子经常一片空白,刚说出去的话就忘记了,做一件事情要反复,想,看,确认。出去妈妈让5点之前回家,我3点就开始准备,我怕万一路上有问题怎么办万一有意外怎么办,我经常担心妈妈死掉怎么办
(匿名)
男,14岁,如何幽默地形容一个女生外表好看但是没有内在?除了花瓶以外你还可以对她说,你真是金玉其外,败絮其中啊!
(匿名)
男,13岁,我买了一个vivoS9e手机
(匿名)
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我刚到焦虑不安,情绪十分低落,时不时哭着哭着就像发疯一样,所有人都在说我知道自己的问题,可我就是不知道,他们说我在逃避,我也不知道,家里人也被我逼的焦虑,曾经有一个医生说是母亲焦虑症的问题,可我发现根本不是,我是一个学生,年龄,医生们听了就说我不可能生这类病,我还时不时看到别人看不到的光斑,睡眠质量不好,睡得很浅每隔两小时醒一次,无数次闪过轻生的念头,我真的不知道怎么办……啊啊啊啊啊……
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