男,35岁,有没有突然就睡醒的，睡着了，也就是半个小时，有没有没睡的，来聊聊天 (匿名)

男，30岁,近一年睡眠质量都不好。每次感觉很累，却很难入睡。时常等到第二天凌晨三四点才能入睡，并且是浅度睡眠。平时也不抽烟喝酒，入睡时间大概在11点30-12点之间，早了无法入睡。睡眠质量不好导致第二天工作很受影响。 (匿名)

为什么睡眠深度浅 我还能听到现实中的声音 还有能感觉到我的睡姿 我还能换个姿势 拉一下被子 这时的我有简单的意识 还老做梦 一晚上断断续续的 我入睡 这里指的是 进入更深的睡眠 非常快 我自己都不知道怎么回事 就睡着了 由浅到深的时候一定会伴随着梦 接着 回到浅睡眠 在回到深睡眠伴随着梦 一个晚上 来来回回 这里的心里咨询 哪位熟悉 梦境

男 夜里总醒，感觉怎么睡天也不亮，总做梦

女 我是一个睡眠很浅的人，一点点声音都能导致我从睡梦中醒来。在学校，因为我睡觉呼吸声很重，我上铺的人睡不着，天天晚上敲我的床，一天晚上我都会醒来五六次，这种情况持续了一个星期，后来她习惯了我的呼吸声，不敲床了，但是我现在变成只要她在上面翻个身我都会醒来，她说话我也会醒来，然后莫名其妙的呼吸紧张，大脑神经也会绷紧，以前从来不这样的，我现在到底怎么了？

男 晚上极细微的响声都会吵醒，正常情况睡着后到午夜两三点左右都会做梦，半在睡着后身体会突然抽悚一下，在精神医院鉴定半不属于精神病，白天有轻微头痛现象，吃药后没有改善

不知道怎么了，这段时间总是出现早醒，每天睡眠不超五个小时，经常做噩梦，躺在床上眯着眼睛半个小时也没睡着，睡着了都感觉躺在床上像是没睡着一样，做梦都感觉躺在床上没睡着，白天可以睡一整天，有时候甚至几天不睡觉，一直这样，感觉没睡过一个好觉。。。。

女,1岁,我祖父去世了我很伤心，我是一个今年中考的考生，他下葬之后就生病了，从去世那天算我已经七天没有学习了，现在还不见好，本身学习就不太好，现在还要打吊瓶，扎的我手疼，医生说我白细胞20万，扁桃体肿的老大，很多指标都超了正常范围，我咳嗽咳的要死了，前天还发烧39度4，我开始怨恨我的家人，去殡仪馆那天我身体就不是很舒服，被父亲逼的必须去，北方太冷了尤其是这几天，那一上午几乎是在外面度过。主要是我现在还不见好，医生说再严重点就是不可逆的病了，有点想不开，怨恨家人，但也觉得自己不孝，我该怎么办呢？ (匿名)

男,34岁,…………………………………………………… (匿名)