孙三丽心理咨询师
36岁
抑郁焦虑
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河南省情感危机心理咨询师在线
匿名
2022-04-16 00:11:08
抱抱TA
怎么才能把专注力和心思放在自己和学习上面...
17
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海月❤
想学习又心不在焉,让你感到很苦恼,是这样吗
悦悦心理
注意力现在哪呢
悦悦心理
悦悦心理送了一个拥抱
大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
秋水陪伴
秋水陪伴送了一个拥抱
宽心
宽心送了一个拥抱
宽心
做一些专注力练习
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
临川
临川送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
心途心理
心途心理送了一个拥抱
叶向婉❤
叶向婉❤送了一个拥抱
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
王宇
你好
灵烟
灵烟送了一个拥抱
慢慢姑姑
给自己制定一个学习的小目标,接纳自己的现状,分散注意力多运动,找些自己爱好的事去做
赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
凤语
多照镜子,有助于把注意力放在自己身上,多照镜子,就会发现想要改变的地方。做好学习计划,并按计划执行,会让你喜欢上学习
希望成真
希望成真送了一个拥抱
☆
☆送了一个拥抱
亚亚倾诉
亚亚倾诉送了一个拥抱
亚亚倾诉
好孩子
亚亚倾诉
知道自己该做什么
❤李慧溪
❤李慧溪送了一个拥抱
龙凤
你好
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
倾芯
关注自己真实的情绪感受,并给它安慰,内心不对抗不内耗,身体会自然放松,这样就可以专注,可以试着体验一下
周微微
周微微送了一个拥抱
周微微
你好,你现在的专注力是在哪里呢?
秋语
秋语送了一个拥抱
椰树心理
椰树心理送了一个拥抱
椰树心理
你所经历的事情我很了解,你可以看一下我的短视频,希望可以帮到你,如果想细聊,我在这里真诚的等着你。
周美芳
周美芳送了一个拥抱
杨弘毅
最好时间管理,玩的时候彻彻底底放开玩,学习的时候全身投入学习,慢慢坚持,受益终生
胡阳
胡阳送了一个拥抱
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
观自观爱
观自观爱送了一个拥抱
观自观爱
上进心很好,就坚持认真学习一段时间,有了收获,就会不断成功
洋洋情感咨询师
洋洋情感咨询师送了一个拥抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
4672
4672送了一个拥抱
小叶子情感指导
小叶子情感指导送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
知心老师
知心老师送了一个拥抱
天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
天心【倾听】
我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
馥老师❤
想一想将来你要做什么,静静冥想。
馥老师❤
馥老师❤送了一个拥抱
芝之
要么利益驱使,要么压力迫使,或者发自内心热爱自己和学习
梦珈
梦珈送了一个拥抱
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四年心理咨询中:女,23岁,我不知道我还能撑多久,好累好累。想死的感觉越来越强烈,毫不夸张的说。可我怕疼,要怎样才能毫无痛苦的离开啊
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