郑丽华心理咨询师 46岁
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杭州有名的心理咨询室
匿名
2022-05-14 15:24:07
抱抱TA
我发现,在这里发帖的人,有一半以上的人是有内在语言的。他们能把自己的感受翻译成语言,他们知道自己因为什么而有情绪,而痛苦。 他们内心经常在上演激情大戏,让他们情绪不稳定,难以自控,时间久了就可能自残。 而那些没有内在语言的人,只能感受到身体上的难受和内心的不安。 为了缓解和摆脱难受不安,他们会想很多办法来让自己舒服一些。比如酒瘾性瘾毒瘾者和各种变态者。当然,这列举的是程度较重的一部分现象。 有一部分人会习惯性压抑自己的感受和情绪,让身体来承受,直到大病不治,也不会意识到什么原因导致的。 总的来说,就是众生百相,群魔乱舞的感觉。 我就是有内在语言的一类人,我已经把破坏性降到最低了,虽然牢骚很多,会令人生厌。
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