女 失眠一年多了不玩手机躺在床上大概三个小时左右睡不着脑子很乱近期吃褪黑素也睡不着睡着容易做噩梦心情很压抑

女 严重失眠，不易睡着，易醒，想睡睡不着，吃了退黑色素也没有用

女 情绪莫名低落感到烦躁觉得做什么事情都没有期待晚上的时候会大哭会睡不着需要依靠褪黑素助眠感觉头昏想死

女 失眠很久了现在在吃褪黑素助睡眠经常大哭没有缘由近来喜欢掐自己觉得别人都不喜欢我心口经常会疼一生气就喘不过气来经常因为小事崩溃

男,32岁,我男性，32岁，失眠6，7年了，也吃了很多药，但是失眠始终没有改善，开始吃药还是有效果，一段时间就没有效果了，现在每晚吃2片褪黑素，只能睡到12点多，然后就压根睡不着了，感觉很清醒，就算整晚没睡，都感觉不到睡意，但是眼睛却有睡意，如今眼袋黑眼圈一天天加重，身体被掏空，病情不知道怎么去治疗。我感觉我有抑郁，焦虑。起初，我在家没工作睡得好点，只要工作睡眠就差，现在就算不工作依然睡不着，是完全睡不着啊！谁能拯救我。如今我是两个孩子的爸爸，家里经济在我一个人身上，也想有好睡眠，我想每天起来经力充沛，而不是现在这样。 (匿名)

女 一到晚上特别紧张睡不着害怕失眠所以睡不着喝很多药不管用安神补脑液脑心舒口服液褪黑素片应该是心理作用。有没有解决的办法

女,19岁,还有没睡觉的吗，还有吗还有吗，啊啊啊啊啊啊！ (匿名)

男,45岁,最近怎么搞得，吃褪黑素也不管用了。

男,15岁,唉我刚刚去搜了一下精神专科医院在哪里，真的一言难尽啊，离我家有30km，这么远我又不敢自己去，手机又没有流量，也不敢和家长说，我该怎么办啊

女,20岁,好难受…觉得自己好没用..连最简单的睡觉都做不了…好想掐自己…好讨厌自己 (匿名)