林芳心理咨询师
59岁
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问
经历了三个心理咨询师后
匿名
2023-02-03 20:55:06
抱抱TA
经常失眠,感觉心情很低落,没有兴趣工作。 就想躺平,可是又不能躺平,想法也很矛盾,想法也变化很大,不知道该怎么办
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张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
您好
陈劲松
你好
赵艳
赵艳送了一个拥抱
撒浪海
你有心事,不妨聊聊看
健琳
您好,健琳心理咨询师陪你一起走过心灵成长之旅!
婵娟倾听
心情不好可以多运动锻炼,或出去走走散心,给自己换个心情。也可以跟我们老师私聊谈心。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
心灵陪护
没有多余能量,不想动,没精力。外界对你可能有压力和难度
三万英尺
我可以免费治
聆听心理
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无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
。
去把腿撞骨折就可以成功躺平[龇牙]
董懂
董懂送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你好,如需咨询师帮助的时候,可以找我预约时间详细沟通
向阳花
你想得多做得少,导致找不到成就感,找到一个方向,坚持去做
倾心的知味老师
倾心的知味老师送了一个拥抱
李锦云
你好,失眠既是症状也可以是症因,当失眠同时是心理问题的症状和症因时,个体的身心状态就会进入恶性循环,最终让人深陷痛苦无力自拔。如果你经常失眠,那说明你已经很难通过自我调节得到改善了,这时候你会感觉了无生趣,加剧痛苦和自责。你可以通过心理咨询,从引起失眠的心理或现实问题入手,也可以从情绪调节压力缓解入手,也可以直接从改善睡眠入手,无论从那个角度切入,都可以打破恶性循环,重获健康的身心状态。别担心,你会好起来的。
和虹利
和虹利送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
甘菊
失眠多之了?你多大呀?遇到什么困难了?
王宇
你好
赵艳
您好,您所感受到是失眠的症状。其实想法矛盾,没有兴趣,这些也是情绪困扰引发的。建议心理咨询中讨论可以梳理和调解,而达到心身健康。
。
。送了一个拥抱
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?送了一个拥抱
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经常失眠,感觉心情很低落,没有兴趣工作。 就想躺平,可是又不能躺平,想法也很矛盾,想法也变化很大,不知道该怎么办
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