王倩倩心理咨询师
31岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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问长治专业的心理咨询
匿名
2023-02-12 15:21:20
2023-02-12 15:21:20
抱抱TA
女,22岁,大学生每天都很心焦、焦虑，缺乏安全感，这种感觉导致学习不能专注，可是我极其需要专注地学习呀，请问有什么方法能让我专注下来专注于学习吗？谢谢大家了
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女,18岁,想要学习，却总是坐到书桌前不由自主地想去做其他事情，从而“逃避”学习，可是现在学习对于我来说非常重要，可是我无法专注地学习，请问怎样才能专注地学习呀？ (匿名) -
女,22岁,每天有效学习时间不足2个小时，可是考试临近，我急需全神贯注地学习呀，我想起码每天专注学习5、6个小时呀，可是我学习期间却总是无法静下心来，也没有什么具体想的事，但是心里就是无法专注，请问大家有没有什么解决办法呀？ (匿名)
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女,21岁,怎样能够安心专注地学习呀？学习的时候总是不能专注，就想从书本前“逃离”，而且这期间我也没有什么可想的，就是一边想潜心专注地学习，一边却学了三分钟之后就想逃离书桌前、逃离课本，请问这种情况有没有解决的方法呀？考试越来越近了，我非常需要专注地学习呀，希望各位能帮我出出主意呀，感谢大家 (匿名)
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女,22岁,每天想学习，但是一直学不进去，坐不住板凳，打开书本之后不到十分钟就学不进去了，由此导致我的成绩一落千丈，我该怎么办才能让自己专注下来学习呀？ (匿名)
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女 我学习不专注，上着上着课，或者写着作业，没多久，我就会去弄其它的东西，但是我想认真努力学习，你们能告诉我有什么办法吗？ (匿名)
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女,17岁,学习如何专注下来，在家里总是无法专注学习，就算把电子产品拿走，也无法专注于眼前的课本，而且以前在学校可以认真写作业，但现在到学校跟家里一样，上课上自习都是游手好闲，有要做的事也不急，其实内心很急，但总呈现一种惰态
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女,22岁,学习注意力不专注怎么办？可能身边人有个什么稍微大点的动作注意力就跑过去了，好烦恼啊，怎么做能不被身边人影响专注自己？马上就要有个重要考试了，压力好大。 (匿名)
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男 如何专注在学习的过程中更加专注。不会出现焦虑
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女,32岁,孩子睡着准备给孩子做肉丸，保存起来，每天煮紫菜汤放几个。打几个鸡蛋做成肉丸比较好放。 (匿名)
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女,18岁,真的很讨厌别人拿错我的东西真的很恶心啊用东西前都不看看是不是自己的吗服了 (匿名)
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