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匿名
2023-04-10 09:08:18
抱抱TA

女,36岁,唉,心情不好。感觉都没什么意思。吃饭也没意思,睡觉也没意思,上班也没意思。想了想什么都不想做,不知道想干啥。反正就是觉得心情不好。就想叹气吧。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,看到你的帖子了。建议你可以试着找找自己感兴趣的事情,或者尝试和朋友、家人聊聊天,倾诉一下自己的感受,可能会有所帮助。如果感觉有需要,也可以考虑去看一下心理医生。希望你的心情可以慢慢好起来。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 一见如故的头像 一见如故
    等心情好了就都有意思了
  • 杜严咨询师的头像 杜严
    杜严送了一个拥抱
  • 吴永雷咨询师的头像 吴永雷
    你好,你的动力好像不是很足,我猜,你人际互动质量可能不高。
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
  • 炯炯老师的头像 炯炯老师
    感受到你目前对现状比较迷茫,有时间的话,可以聊一聊
  • 灵鹿姐姐的头像 灵鹿姐姐
    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    做什么都没有兴趣,太乏味了。这样的生活让人不愿面对,没有未来目标。你可以考虑规划自己未来的生活目标,分析考虑自己以前喜欢的事情,安排好计划实施。另外可以增加一些运动项目,尤其是乒乓球羽毛球跑步等运动,可以提高大脑多巴胺的分泌,提高生活乐趣。可以相约好友唱歌组织活动。也可以联系做心理咨询,进行心理分析,消除不良情绪,找到人生乐趣。
  • 匿名 匿名
    不想见人,也不想说话。感觉想休假一个人安静的待一段时间。
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    那就可以修养一段时间,也许是前段时间太累了。
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    身心需要修复
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
  • ❤️格儿❤️的头像 ❤️格儿❤️
    亲爱的,那就允许自己,跟自己的叹气和没意思呆在一起吧!
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    你好,如果条件允许,可以给自己放个假
  • 云昕的头像 云昕
    那就休息一段时间,或者来一场说走就走的旅行,就自己,可以去有山有水的地方感受一下大自然的美好
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 刘青咨询师的头像 刘青
    感受到您的心理动力不足,是发生了什么事影响到您的心情了吗?
  • 王者荣耀的头像 王者荣耀
    人无远虑必有近忧
  • 小晴老师的头像 小晴老师
    来来来,一起聊聊
  • 佳鈅的头像 佳鈅
    你這樣的狀態多久了?如果超過3個月最好是去醫院看一下。
  • 摆渡•情感咨询的头像 摆渡•情感咨询
    摆渡•情感咨询送了一个拥抱
  • 海伦❤️心理的头像 海伦❤️心理
    这种状况持续多久了,需要可以和我聊聊
  • ❣️婚恋情感的头像 ❣️婚恋情感
    心情不好可以找老师聊聊天,也许就会好一点
  • 知否✨的头像 知否✨
    你好
  • 李慧溪✨的头像 李慧溪✨
    李慧溪✨送了一个拥抱
  • 李慧溪✨的头像 李慧溪✨
    你好!欢迎找我聊聊,我们一起找到合适的应对方式!遥祝安好!
  • 漠嫣·心理疗愈师的头像 漠嫣·心理疗愈师
    最近有遇到什么事情吗?可以尝试去做些运动,例如练习瑜伽?‍♀️会改善身体的激素分泌。
  • 心苏情感的头像 心苏情感
    是因为没有方向,没有目标,没有动力吗
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 心灵陪护的头像 心灵陪护
    如果前进没有动力,走起来是很累的。累了就停下来歇一歇。
  • 赵晓宁咨询师的头像 赵晓宁
    赵晓宁送了一个拥抱
  • 彪哥情感驿站的头像 彪哥情感驿站
    彪哥情感驿站送了一个拥抱
  • 卓尔情感的头像 卓尔情感
    卓尔情感送了一个拥抱
  • 卓尔情感的头像 卓尔情感
    是不是生活中遇到了一些困局呢,所以才会觉得什么都没意思
  • 和虹利的头像 和虹利
    和虹利送了一个拥抱
  • 天心分析的头像 天心分析
    天心分析送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 情感驿站倾听师的头像 情感驿站倾听师
    找个朋友喝次大酒,然后去唱歌,释放压力。相信太阳每天都是新的,你也会快乐起来。
  • 周英伟咨询师的头像 周英伟
    周英伟送了一个拥抱
  • 张宸【婚恋情感】的头像 张宸【婚恋情感】
    张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    娟子心理送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 静心婚恋咨询倾诉的头像 静心婚恋咨询倾诉
    建议你先去医院检查下,然后找个个是咨询师咨询下
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 了凡✨情感心理成长的头像 了凡✨情感心理成长
    您好 !我是了凡,专业心理咨询师 ,咨询师协会会员 。擅长领域:恋爱 婚姻 情感;抑郁 焦虑 愤怒 情绪调节 ;人际关系 身心症状 压力管理;亲子教育 亲子关系 生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗 ?
  • 董懂的头像 董懂
    董懂送了一个拥抱
  • 小花木棉的头像 小花木棉
    是觉得没有人能理解认可你吗,可以找专业的聊聊,也许渐渐就找到原因了
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,感恩在此相遇,如需帮助,我们预约时间详细沟通
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    许文慧送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    知心姐姐送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    我们来聊聊
  • 心淼心理的头像 心淼心理
    心淼心理送了一个拥抱
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