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心理咨询师抑郁自救之码
匿名
2023-05-02 10:43:39
抱抱TA
40岁,为什么对伤害过我的人总是耿耿于怀,难以释怀,无法原谅,而且要么选择断交,要么选择远离,要么选择报复,心灰意冷,不再相信人间有真情,做不到在这个寡情的世界活出真情,活得苦毒郁郁寡欢,这是不是
抑郁症
的症状呢?
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陈劲松
你好
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郑丽华
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如果你觉得痛苦,那就尝试改变。如果你尝试改变也痛苦就可以和我聊聊分析原因。
郑丽华
对伤害自己的人耿耿于怀,是内心脆弱的一种表现,不断提升自己,让内心更强大,那些想法就会慢慢减弱。
龙凤
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为什么对伤害过我的人总是耿耿于怀,难以释怀,无法原谅,而且要么选择断交,要么选择远离,要么选择报复,心灰意冷,不再相信人间有真情,做不到在这个寡情的世界活出真情,活得苦毒郁郁寡欢,这是不是抑郁症的症状呢?
(匿名)
女,31岁,“要是你什么都能原谅,那么你经历的一切就是活该!请你记住,给别人第二次机会,就是给他第二次子弹,弥补他第一枪没把你打死!............你不把别人当回事,就没资格要求别人怎么对你,活到这个年纪,我已经没有兴趣给别人留下所谓的好印象了.........无论任何关系,只要别人不再考虑你的感受,就该及时止损。我唯独喜欢自己的一点,就是仁至义尽后的彻底绝情!..........善良的人一旦选择绝情,你连跪着的资格都没有”
男 你好 各位老师 各位朋友大家好 以前我是个很开朗的人,到了30岁了, 可能有种居安思威的感觉吧, 有时看看别人有什么矛盾或者心结我可以劝解,但是 到我自己却不知道怎么了,现在一个人好像什么都不想干了,事情是这样的,去年我认识一个比我大6岁的女人,我对她挺有好感的,经常打电话和发信息,我比较聊得来,但是没有确定我们的关系,而又有个比我小8岁的女人,对我比较好,因为我自己心仪的不确定,这个又对我穷追不舍,以后我像后者妥协了,自己不小了,还是凑活凑活的过吧,但是我不爱她,在一块的生活过的不愉快,经常争吵,但是有糊里糊涂的领了证,我提出要分手,最后她外出上班了,但是我始终忘不了前面得那个,我平时忍性很好,不做破格的事我不会发火或者动手脚,但是我那时是没忍住,平时我很讨厌使用暴力,她走了,而前面的那个和我还保持联络,弄得现在我心理很乱,什么也不想做,我怀疑这是不是传说中的忧郁症,请老师帮我分析分析
(匿名)
女,30岁,难以原谅的人难以原谅的事,一辈子就记在心里吧。不去原谅,不去放过,为什么要放过那些在你头上作恶的人?
(匿名)
30岁的我,逆风飞翔来得及吗? 30岁的我,没有独立,只有颓废。反反复复思考自己的人生,因为害怕,就去逃避,就去抱怨。就去生病。20多岁的年华,就在胆小懦弱度过了。30的我,变得更叛逆,更无感,更颓废。很多人的离去,对我的抱怨,嫌弃,也让我更加怀疑自己了。让我们一起悲伤的看看吧。 还有多少人爱你,多少人讨厌你。 我还是比较喜欢回忆讨厌自己的人,那样仿佛更能心生力量。 说说方琪,这个一辈子在脑海中却无法触碰的人。说到深恶痛绝,一定是从内心里那种逃走,嫌弃。我从不想承认自己错了,一厢情愿。但我知道,自己真的幻想太多了。 说说舅舅,哀其不幸,怒其不争。可能是他对我的评价,甚至现在都懒得哀、懒得怒。可能也是我不努力吧。 说说主任吧,爱恨交织。她是真的希望我争气。我还是挺感动的。 整理的这些重点对象,我的心都凉了。 不知咋了,说到爱,似乎也渐渐麻木、失望。 我其实一直被恨占据着,抱怨,负能量占据。 我不知这个家,为什么会如此嫌弃。是钱、权、地位的较量,是幸福与不幸的比较。 是虚伪等等。 30岁了,我感觉自己什么也没干,就精疲力尽了。朋友说我要活到100岁,这是祝福吧。 今天,看到一则新闻,有个身价千亿的老板,最后负债累累,成为普通的辛苦的平凡人。于是,有人开始酸。其实也不奇怪,毕竟这是个关注结果的世界。我一直在与病魔走走停停,怎么也走不出。有人坚守,有人离开。那些离开的人,一定是对我失望了,绝望了,厌烦了。从我身上没看到结果。那些坚守的人,也无数次对我失望,可这种失望好像对我打击更大,比离开更消耗。100岁,战战兢兢活到战战兢兢的走路,吃饭。想着都有些害怕。其实,那个从神坛跌落的人,不一定苦逼。他体会到辉煌、精彩。而一直甘于平凡的人还觉得自己挺好。 30岁,一无所有。逆风飞翔,还来得及吗?这一次,面对困难、挑战。我一定逆风而上。
25岁,跟我对象要分手了,她微信朋友圈说的是这样。有些人的过去就是见不得光的,看清了一个人而不揭穿,就懂得了原谅的意义;讨厌一个人而不翻脸,就懂得了至极的尊重。活着,总有你看不惯的人和看不惯你的人,别太放心上。成熟与年龄和阅历无关,而是学会了圆融,知道了不争。有些话,说与不说都是一样;有些伤,靠的是自己慢慢疗养!谁伤害过你,谁击溃过你,都不重要。重要的是谁让你重现笑容! 但是我感觉她很多时候还是在乎我的
女,31岁,对于伤害过自己的人,视为仇人。一直无法释怀,无法面对。想起来就心惊肉跳,痛彻心扉。若需要面对,自己情绪就有些崩溃和失控。大家有这样的吗,这个怎么解决?怎么能消化这些情绪,做到处变不惊
女 发现自己越活越不知道怎么活了,人情世故,为人处事,都不想去理会。人缘越来越差,都快把自己堵死了。我不和任何人又交际,对人冷到死。别人对我种种不好,种种为难。我心如死灰,满心仇恨!我恨所有人!恨的牙痒痒!她们都说我的不好,都欺负我!仇恨埋没了我。今天发现如此种种也可能是我自己作的吧!平时不和外界接触,把自己藏在家里,避免伤害!猛然发现自己已成孤家寡人!我不联系别人,别人也忽视我的存在!
为什么对伤害过我的人总是耿耿于怀,难以释怀,无法原谅,而且要么选择断交,要么选择远离,要么选择报复,心灰意冷,不再相信人间有真情,做不到在这个寡情的世界活出真情,活得苦毒郁郁寡欢,这是不是抑郁症的症状呢?
(匿名)
女,21岁,怎么办,我这个月月底要离职。然后我们老板一直在挽留我,昨天晚上一直要带我去喝酒吃夜宵,然后说一些挽留我的话,叫我做到下个月15号然后再考虑走不走,如果到下个月15号要走就再走。。。然后她还叫了她几个男生朋友来陪我玩。。我天,到最后她的男朋友也在那边劝我。但是我一句话也没说,保持沉默。。到最后她还说,为了让我开心,她把她几个朋友都叫过来,叫我好好考虑她说的话。感觉我被PUA了。。天,感觉这个人情是欠下了,怎么办,我还怎么提离职。难道我真的要下个月15号再走吗?但是真的很不想熬了
(匿名)
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40岁,为什么对伤害过我的人总是耿耿于怀,难以释怀,无法原谅,而且要么选择断交,要么选择远离,要么选择报复,心灰意冷,不再相信人间有真情,做不到在这个寡情的世界活出真情,活得苦毒郁郁寡欢,这是不是抑郁症的症状呢?
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