18岁，15岁开始特地地去搞砸我本享有的一切，让我的家人对我已经到了失望，让自己生许许多多的病，这样没有人会为我的死而伤心。但在想了结自己的时候突然想起妈妈在我很小的时候说的话：如果哪天你想要跳楼了你要想着你妈怎么办…因为这句话我活了下来，把我亲手毁掉的家庭关系又捡了起来，我又开始和冷战了很久的妈妈说话，我已经很久每和她说话了，当我们的关系又回到从前那样，越亲密我却越难过。中度抑郁社交恐惧单亲家庭，我真的不知道我未来要怎么活，而且已经生了很多病了不知道哪天就会死了。我感觉好像活够了，但为了妈妈我得活下去，到我的未来本来就不在我的规划内，我想死但是不能死，突然又害怕死后的寂寞，但是我真的不知道怎么活我还能不能活下去。我的肾可能也出问题了，腰两边疼痛三年不可能是腰肌劳损吧…但是已经肠炎颈椎病抑郁症再治多一种病也没有意义了啊。昨晚停心理药就失眠了。我现在对死亡又有期待又更多的感到不安。我会孤独我妈也会孤独但是我还有多少活着的几率我什么都不知道明天出高考成绩多少我也无所谓了 (匿名)

女 我承认我在逃避现实。 我是中度抑郁患者，但是现在感觉好多了，先前的恐慌和焦虑减弱了一些但依旧有残留。我的想法是：我是正常的。但是我在某一时刻突然发现，我的行为连我自己都要不能理解。我不再认真对待任何事，包括学习、友谊、和生活。我的感情混乱了，我和母亲吵架后就摔门而去，在街道上走的时候我却没有一丝后悔、反思、难过。反而，我意识到我在微笑。我对这个自己厌恶至极，却又不能反抗，我变了许多，但是有很迷茫。我想过和以前一样重新努力，但是总有“只要死掉一切都会与我无关了啊”这样的念头。坦白说，这种想法我从小就有。（不过这段时间我撒了不少谎，估计也没有人相信吧。）小的时候我沉默寡言，与同龄人相比较起来，我自己都觉得自己要成熟一些。（可能是父母离异的原因吧。我到现在都记得我无意间翻到那份离婚协议书时的场面。）那个时候我好像六七岁了，认识很多字。那之后我又经历了很多。例如舅舅到我家打我妈催她还钱（然后他用钱充游戏），我妈不在家的时候来我家问我知不知道我亲戚的电话号码，我说不知道然后看动画片，他就那擀面杖打我，拖到我的卧室床上狠打。哦哦，四岁的时候过年，我忘了什么原因，总之在老家当着我，我姥姥姥爷，去厨房拿了擀面杖就打我妈。后来我很天真地信了他会改过的话。好好笑，初一时候的元旦，我和妈妈去他家吃饭（本来我不想去，但是妈妈劝说下我还是去了），就因为表弟调皮，他要教训我表弟，我在旁边劝了一句，就那那个拉伸用的擀面杖打我。是妈妈抱着我挡下了。然后又去厨房拿菜刀，扇向我妈妈的头部，拽我妈的头发，踢、踩。我当时接受不了，拿上外套跑出去，下楼梯的时候我什么记忆也没有了，只记得后来回到家发觉手被楼梯扶手磨破了。我在楼下遇到一位住户，央求她帮忙报警。她说她先去看看情况，然后我跑出小区，去旁边一家小卖铺求老板报警，然后在那里抹眼泪，犹豫要不要逃走（我怕我被抓回去）。后来姥姥陪妈妈推着车子出来了，警察也来了。姥姥跟他们解释说没事没事。这件事也就不了了之，后来托我姥姥给我妈三百块。我气的要死。我现在还能回想起那一天，它成为了我噩梦的源泉。肢体爆炸、坠楼而亡、被跟踪刺杀……我的抑郁严重时期总会是这些梦。也有一次我梦见了舅舅的身影，同时还有一个类似于旁白的声音说：人渣，废物，去死。我想要杀死他是真的。现在也是。我不知道为什么妈妈选择原谅他。我无法抹去我的记忆，无法从那种威胁感种走出，我当然给过他机会，几次了？太多了。我累了，真的太累了。杀死自己倒也是个好选择，自我救赎，自我解脱。可是我怕疼，我还有牵挂。但是现在我在一点点抛弃那些牵挂，一点点令别人对我失望透顶。我喜欢用刀子划伤皮肤，刚好能出血那种。只有这样，真实和虚幻的疼痛感才能重合，我才能短暂的觉得“活着”。可我越来越控制不住自己了。刀尖对准胸口的次数在增加，虽然我还没有捅下去的力气。我喜欢抚摸伤痕，他们是我受过苦难的真实证明。我恨死我自己了。恶心至极。我不想活着，很久以前，我的目标便是“在青春中灿烂死去”。可我还是对世界留有一点残念。在这个物质时代，以钱来说话，我真的受够了。

女,18岁,从来都觉得我们是最和谐最幸福的一家人，除我之外都善良。现在想想不过是都强撑着。我妈兄弟姐妹那辈加上我们这辈一共12人，9个抑郁，哪个家会这样啊。谁也不特殊，谁也不幸福，谁都比我苦谁都比我努力我连死的资格都没有。 我希望死于一场意外永远没有人在乎我没有人注意到我没有人喜欢我 最爱我的长辈今年也走了我曾搞砸了一切没有人再爱我了 我现在也没脸去见他我没有资格死我还不能死我不应该死我又能做什么 (匿名)

女,18岁,今年18岁了，在去年的四月份诊断出了抑郁焦虑，开了药但是吃了一阵我就不想吃了。我觉得我没病。可是，我太容易胡思乱想我太自卑了，我觉得自己是一个家庭的累赘。我的成绩不好，上的是中专，我觉得在别人的面前永远是低人一等。我好痛苦，我一直觉得离开这个世界是一种解脱，对自己的解脱。可是我想到我的父母我真的不知道该怎么办，我真的觉得活着好累，我甚至想着如果父母有一天离开这个世界我也没必要活着了。我看不到自己的未来。我现实没有朋友，我也不想倾诉，我不知道我为什么每天那么丧，我喜欢一个人独处，我想永远一个人待着。我真的很纠结很痛苦很累。我觉得自己真的是一个糟糕的人，我找不到活着的意义。 (匿名)

女 曾经我也是个自信开朗乐观的小太阳我很清楚当时我是发自内心的快乐连老师都说我是全班的开心果所有的一切都是没什么问题我很清楚自己抑郁的源头是他们还有我自己从我幼儿园开始就无休止吵砸过家具拔过刀来过防暴警察从小家人总是打我骂我在外面一点面子都不给我有什么我的丑事都说出来因此我从小到大都感到自卑觉得自己在别人身边就是个拖油瓶只会给人丢脸随着到社会上各种事各种不顺都一次次将临在我身上亲情友情爱情金钱一一都不顺我开始崩溃了慢慢的变冷漠对周围的一切丧失兴趣总爱把自己关在房间一个月出门不到五次不想与世界接触总是会出现幻听幻觉总感觉身后有人经常会有两个黑影出现在我脑海中一个女的没有面孔一个男的也是没有面孔他们总是在我心慌的时候出现。我对这个世界充满了敌意那都是你们的语言暴力你们随便说说的玩笑把我击垮压垮骆驼的最后一根稻草往往在别人看来微不足道还有自己心爱的人一次一次的伤害自己。我总是无缘无故的伤感自残想死我砸烂家里的碗寻找着哪颗碎片最锋利试着往自己手腕上划去当碗碎的那一瞬间我觉得好爽好解脱我笑了自己身上多年的怒火终于发泄出来了我用力的拿着玻璃往手腕上割留了好多血但好像没用我没有死我试着找刀片割还是没用我开始尝试吃安眠药半瓶吃完了还是没死上吊也没用闷在被子也闷不死自己很多方法我都试过了没有用我在想要是我死了我妈怎么办?她就我一个亲人了爸爸也不在了可是我控制不住自己啊我真的觉得活着好累可是这个世界上没有一点点值得我留恋的东西只有折磨我的东西那干嘛还要活着呢有时候我也不知道自己在干什么但觉得这样至少可以解脱心里的痛苦我总是想结束自己的生命并且还总是听到有人对我说来我这里吧没有悲伤没有痛恨有时我我还总觉得自己真的不是自己每天像个疯子似的发疯过了一会又会一个人发呆好久智商也越来越下降刚刚记住的数字过一会就忘了现在连动都不想动连上厕所都宁愿憋着越来越懒拖延症越来越严重每天晚上都睡不好总是做噩梦噩梦一次比一次恐怖一次比一次严重我也在很多平台测试过自己是不是抑郁症可是结果都是重度抑郁症我不相信也不敢去医院检查我怕我一检查什么病都出来了一直克制自己说都会过去的再忍忍就好了可是这一忍就是一年一年里都活在恐惧和焦虑中我以为我能熬过的我终于忍不住了我觉得自己是神经病为什么要这样对我为什么什么困难都将临到我头上。现在恶魔又来折磨我了我真的觉得活着没什么意义了我只希望我能像个正常人一样生活我该怎么办？

女 今年19岁，无业游民，一天到晚就在床上赖着，自己最喜欢的宠物被家人送走了，自己特别想死，有一次我用杀虫剂在自己房间喷了很多，一点空气都不开，妈妈知道了还对我说，我生你下来那么大就行了，以后怎么样天注定了，你以为你可以吓得了妈妈？妈妈不是吓大的，然后我自己饭都不吃躲在自己房间用刀片划自己，划完了就一直哭，喜欢很丧的头像，浑身没力，什么都没做就都觉得累，一生气就想死，可是没有勇气，每次都想要生病想要被爸爸妈妈关心，每天都很难受，也不想出去工作，又没自信，天天都很悲伤，很厌烦，我在想是不是自己死了对她们比较好，是啊我死了还有妹妹，我家人也不在乎我，我是不是得了抑郁症。 (匿名)

男,15岁,我也想去医院 可是我怕真有虽然在微信上有个心理医生给我的是抑郁症 但是我不想去医院不想让他们知道我怕他们说我 我也自杀过可是乖乖安眠药真的很痛苦 百草枯我没有试过但是很痛苦 割腕很痛的乖乖 我能开导别人但是开导不了自己明天开开心心都是在他们面前表现出来的 我也被网暴过 我弱小 我被朋友欺骗利用 我也想离开这个世界可是谁不怕死呢我爷爷也在一个月前去世了 他真的好爱我啊 没了他我也不想活着 虽然有父母朋友不能离开 8年抑郁症我现在15啦 希望我能装下去吧[玫瑰]我也想过很多幻觉幻听幻想其他的我没什么朋友 朋友基本上也有抑郁症 我内向 对朋友很好 有时候在朋友面前很开朗 开开心心 只是不想让他们被情绪感染而已 我也想把他们删了永远不加我做不到 我想自杀我好痛苦没有人来理解我 来指责我 我想过很好做不到 我这个人很差劲 我什么都不好只会耽误他们 让他们生气 什么错好像都是我我没有什么用啊我是不是怀疑我很讨人烦话太多 他们感觉到烦啊乖乖我想多陪陪你们 我怕我真的不在了 我真的好害怕失去你们 以及我的新朋友啊！我没有什么朋友我也想交朋友但是我不知道怎么说 我也想多认识认识 (匿名)

女,22岁,有轻度抑郁症每天晚上做噩梦感觉所有人都讨厌我家人经常说的一句话是你怎么还不去死你这种人活着干嘛有什么用对这个世界有什么用慢慢的我也觉得我没有什么用活在这个世界有什么用慢慢大了学会了叛逆自残过路过河边特别想跳下去明明恐高站在高楼大厦却想跳下去天天晚上哭白天哭不吃饭不睡觉不交流害怕见陌生人不说话感觉一个人死了谁都不会知道因为以前有些阴影导致我现在特别难受天天就一个想法想死死了就解脱了。我就不会那么难受 (匿名)

记性很差很差，刚做完的事不到一分钟又忘了。想要表达自己的想法，又不知道怎么表达。感觉自己不会讲话了 (匿名)

女,14岁,我有一件事关于恋爱，我的事情想请你们说一下我该怎么办