女,21岁,身高158体重120怎么瘦下来啊 (匿名)

女,20岁,一粗就粗腿，一胖就胖下半身，受不了肥胖的自己，减肥又坚持不下去，从来都不能持之以恒，我感觉自己好失败

女 我身高178 体重160 又胖又壮 身边的女生都是165左右的身高虽然肉肉的也很讨人喜欢 我总是下定决心减肥却总是半途而废 现在我特别想找到一种能让自己特别有动力的方法....我虽然全是同学里性格很好的但是也不免一些男生女生的挖苦 求方法（本人住校 食堂是每天有固定的餐没办法自己健康减肥 而且每天练习体育又消耗太多的能量只能多吃否则上课会没精神） (匿名)

女 我十四岁一米五身高100斤想减肥怎么办阿。现在我身边的人都比我瘦。我真的受不了 (匿名)

女,这俩月在科学减肥，瘦了八斤了，健康的瘦，身上的肉和皮肤没怎么松，这次减肥是下定决心做一个耐心的一辈子的健康的瘦。挺开心。预计再瘦五斤就好了，不要求太瘦，要那种健康的瘦，我这个年龄也不能100斤以下，带点脂肪才好，要不然皮肤就特别衰老的，十几二十几的姑娘才可以100斤以下。总结经验:减肥没捷径，凡是吃东西都是有热量的，改变饮食习惯，以前爱吃甜食主食，现在改成肉菜为主，主食少吃点，改变的饮食时间久了就习惯了，也不馋甜食了，想吃的话偶尔吃一下，就想着这是一生的事，吃了高热量也没事，平时坚持好的饮食就行。再多动动，无论什么运动都可以，最重要的是坚持坚持坚持。以后瘦下来也要坚持下去，再也不要回到以前的饮食了，要一辈子的哦。不要节食，因为不可能节食一辈子，就是要好的饮食习惯，少吃点，多动动，时间会回馈给你好的身体～ (匿名)

女,17岁,好烦啊，减肥几个月，最近一周快考试了压力特别大，就想吃点东西。结果昨天正常吃饭一天第二天称体重重了三斤（基础代谢没调过来），好纠结啊。 (匿名)

女 瘦了，终于是瘦了，天天减肥吧，瘦到60斤。功夫不负有心人，我为理想执着的努力，是一定会成功的。练练瑜珈功和肚皮舞，会瘦的。

女,40岁,好希望自己能瘦点，再瘦点。天天快乐的减肥。真好。我有自己的减肥心情。我是一个才女。我有才。我有钱。我喜欢赚钱和花钱。现在149斤多。1米65。不太高。以后是模特身材。2米多呢。我要瘦身。成功减肥40斤。现在天天自学。自学外语，心理学。好开心呀。学习让我快乐。我喜欢学习。

吃抗抑郁药为什么会睡不着觉？不吃的时候睡眠还可以。 (匿名)

女,18岁,高三二轮复习之后一次考的比一次差，还有十几天高考一点信心也没有 (匿名)