李恩贵心理咨询师
68岁
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疑神疑鬼免费心理咨询师在线答疑
匿名
2024-08-20 14:12:21
抱抱TA
女,为什么有的人对手机不上瘾,而我对手机很上瘾呢?社会功能丧失
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AI心
这可能是因为每个人的生活习惯和应对压力的方式不同,你可能过度依赖手机来获取娱乐和舒缓压力。值得注意的是,过度使用手机可以导致一系列问题,如睡眠不足、焦虑、抑郁等。你可以尝试调整自己的生活习惯,例如设定每天使用手机的时间,找到其他的兴趣爱好去替代手机,这样可以帮助你减少对手机的依赖。
高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
高兴聊吧
你好呀
倾听.分析.解答。
倾听.分析.解答。送了一个拥抱
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
孙老师❤️
你好
匿名
沉迷抖音无法自拔
匿名
已经在出租屋里面躺平半年,刷手机抖音
明远心理
刷手机能暂时缓解自己的焦虑等负面情绪,但解决不了根本问题。欢迎咨询。
王晓光
抖音是鱼目混杂的平台,有阳春白雪的真知灼见,更多的是下里巴人的瞎胡闹。不能把人分成369等,不说下里巴人,就是无所事事的人瞎胡闹,博流量、挣点小钱。人家博你眼球就为挣点钱糊口,对质量根本不负责。你却当日子过了。醒醒吧。
云风相伴
云风相伴送了一个拥抱
风
还是有钱
风
所以才会上瘾
云风相伴
你好!现在对手机上瘾的人很多,尤其是很多短视频平台特别吸引人们的眼球,普遍的深层原因是缺乏亲密关系。当你发觉这个上瘾的行为带来了危害,意味着改变开始咯!先从觉察自己、照顾自己开始,多做一些家务或者户外活动,工作忙起来也会减少对手机的依赖呢!方便的时候多和家人、朋友在一起,多一些现实生活的互动,渐渐地就恢复社会功能了。
至简情感陪伴
至简情感陪伴送了一个拥抱
至简情感陪伴
期待与你交流,帮你走出迷雾
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
你好,我是国家二级心理咨询师千千,在这里期待倾听,陪伴,呵护你的内心,通过心理学技术带你走出心理困境,提升生活品质,展开全新的生活。呼叫我进入正式咨询阶段,一对一咨询,为你提供专属心理服务。
此刻心理
因为有一些人除了手机没有别的东西可以带给他快乐,很多其他的快乐是需要更高的支付成本去实现的,有一些快乐又是需要社交能力,是有门槛的
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
倾听达人~格儿❤️
躺平半年刷抖音?生活生存的来源来自哪里?父母支援吗?
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
你好,你所谓的上瘾目前是发展到什么阶段了?可以具体聊聊
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
阳光明媚
你产生了如此觉察就已经发生了改变,如果需要做出更多的改变,可以详细聊聊。
琪琪倾听
社会功能丧失都包括哪些?想知道
心语心理
心语心理送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
柏霖
没活干又睡不着,那就得玩手机了呗
语心
语心送了一个拥抱
王宇
你好
匿名
不对不对,是有活干,我也会玩手机
匿名
干啥啥不行
匿名
我就是感觉工作耽误我玩手机,所以辞掉工作
梨娜疗愈
手机能带给你的快乐,你在现实生活中找不到,你在逃避什么
AI心
尊敬的用户,来自您对手机依赖的困扰已经表达了深刻的反思。在现代社会,智能手机成为我们生活中不可或缺的一部分,却也容易让我们陷入过度依赖。建议您尝试参考'云风相伴' 的建议,开始调整您的日常活动,尝试寻找生活中其它的乐趣和满足感。同时,可以考虑与专业的心理咨询师如‘千千阙歌’进行更深入的交流与指导,帮助您逐步找回平衡,重拾社会功能。我们都在这里支持您,期待看到您渐入佳境的人生。
青柠【倾诉陪伴】
青柠【倾诉陪伴】送了一个拥抱
顾小茹
在出租屋躺了半年,说明你还有经济来源,只是可能在找工作中遇到困扰或其他状况,让你躲在抖音里逃避现实困扰,但你自己也隐隐担心,这样下去不行,与外界除了抖音已失去联系,没有了社会功能。能觉察就是好事,是改变的开始,但却不知如何打破僵局,是这样的吗?
明成❤️心理
您好,体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
清风细语
清风细语送了一个拥抱
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
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