女,最近在研究为什么会上瘾，因为我对手机就很上瘾。 我觉得对什么东西上瘾是因为那件东西和你的美好感觉联系上了。比如说觉得有安全感，轻松感，舒适感，自由感，满足感等等。 如果上瘾的东西对生活没有造成危害或者困扰的影响也就无所谓，造成影响的时候就需要戒了。 我觉得想戒掉也很简单，多做一些更有利于生活的喜欢的事代替那种感觉，时间长了自然就戒了。比如我觉得看手机时间久了视力不好了，那我多去户外游玩跳舞或者研究美食种花养乌龟，因为做那些喜欢的事又有利于健康的感觉又很舒服，不需要手机来满足，那就能戒掉手机瘾了。 (匿名)

男 玩手机上瘾，夜里也玩，影响睡眠及工作，不出门，不交朋友，除了游戏，对其他漠不关心

女 一闲下来就想玩手机刷视频看书或听歌，有时可以为了多玩手机而熬夜 一天不看手机就不习惯（不忙时） 这是网瘾吗？ (匿名)

女,16岁,为什么人会沉迷于手机，而忽视了外界。 常说社恐，爸妈总以为你沉迷手机是罪，可我是真的不想与外界有接触 (匿名)

女,13岁，我感觉我现在脑子很混乱，就是不知道该怎么说，现在感觉我自己是真的完全沉浸在手机的世界里了，然后在现实中也有一点社恐，成绩排班级前十，我从之前就意识道我可能真的对手机上瘾了，这种东西就应该跟毒瘾差不多吧，不想戒又想戒，想戒是因为我想摆脱手机去真正感受这个世界，不想戒是因为没了手机又感觉很孤单，我害怕孤独，但不知道为什么会这样，我的亲生母亲从3岁就离开了我，我也没有多少朋友，我不想因为这个而失落，但这下是被这个手机完全锁死了，我现在真的很想戒掉去然后好好学习尽自己最大的力考上最好的高中，但就是感觉有一种精神好像在控制着我去玩手机 (匿名)

患有回避性人格障碍的人，为什么会对玩手机上瘾？ (匿名)

男 手机离不开，整天看手机而且吃饭时也看，上厕所也看，平时不交流，一刻也离不开手机

每天抱这手机，无聊的乱点这样是网瘾吗？可是已经对网络也不懂太多，不知道是在瘾什么，明白人指点迷津

男,33岁,，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，

女,21岁,喜欢大叔这正常吗？尤其是年龄大的大叔感觉好奇怪，有没有人聊聊 (匿名)