给力心理
十年口碑经营
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啊呸呸呸
2024-12-08 23:16:45
抱抱TA
女,20岁,大二女大,有没有和我一样卷不动躺不平的人,一直在花钱报名一些东西,辅修报了,一直没有学习,一直
焦虑
一直,一直,说我是废物吧我是,呃呃就是有没有和我一样嗯,驾校啊,四级啊,挂科也挂了,临近期末边
焦虑
边玩手机,但是还是没有看过书,自从我上大学开始就没怎么看过书了。好痛苦,玩也玩不好,学也学不动。嗯,我曾经在初中是一个特别努力上进的人。到了高中之后就一直在走下坡路,反反复复地循环着。心里没有力量,没有朋友,性格也不好,也不会说话,也不愿意主动,就是维持身边的关系而已。没有朋友,痛苦的时候也没有可以说话的人,开心的时候还能发个朋友圈。我的负能量真的太多了,多到我只能发soul。也不知道有没有和我一样的。也不知道有没有人看见,看见了又能怎样。身为一个有手有脚的废物,我很痛苦。我巴不得一场车祸了结我
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AI心
您好,感谢您在这里分享您的感受。看得出来,您现在正处在一个很艰难的时期。大学生活中,很多人都经历过类似的困惑和压力。首先,您并不是一个废物,而是遇到了挑战和困难。重要的是,在压力大的时候,要记得给自己一些空间去休息,同时试着找出一些具体可行的小目标和计划,一步步来。关于您的孤独感,或许可以尝试主动寻找一些社团活动或心理支持小组,去结识与自己志同道合的人,寻求友情和支持。如果觉得自己无法自拔,建议寻求学校的心理咨询服务,他们可以提供专业的支持和帮助。希望您能找到属于自己的方向和节奏。
苏婉【看见】
苏婉【看见】送了一个拥抱
苏婉【看见】
您好!我是苏婉。您体验单的感受和行为很多人都有。
蒋秀青
孩子,仔细看了你的诉说,你好累,太焦虑了,你每天在摄取很多信息,于是你没有办法专注一件事情,很多大学生都跟你一样,你需要先静下来,调节好自己的情绪,有时间,我们可以聊一聊。
依依❤✨
依依❤✨送了一个拥抱
王薇
王薇送了一个拥抱
至简情感
至简情感送了一个拥抱
至简情感
可以聊一聊,帮你分析
王薇
你的痛苦是因为你的视线只在眼前。想一想,五年后,十年后你想成为一个什么样的人呢?根据这个再去倒推现在我能做什么呢?
王薇
而不是站在现在的视角去不断责备和攻击自己。
王薇
痛苦的情绪是非常珍贵的,如果我们忽略它,他就会不断冒出来被我们看见。我们需要重视它,看见他,陪伴它,你内心才能慢慢走向完整。
王薇
痛苦的时候就可以去写作,写你的心情故事,说不定以后可以出书。加油!
王薇
希望你能列出来自己的十个优点,关注自己的优点,扬长避短
小雪心理
小雪心理送了一个拥抱
啊呸呸呸
冷静不下来,我从小到大就是这样的
啊呸呸呸
从高中开始有了自我意识我就变成这样了
啊呸呸呸
因为我找不到自己的任何优点
啊呸呸呸
我高中并没有值得一提的优点
酉柒【国学倾听】
像你一样的人 也是很多的
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
开心苹果姐
二十岁的你能够觉察到自己的变化 ,想法,而且能够到平台发出来 就说明你行走在改变的路上.想卷卷不动,想躺躺不平的人你不是个例,能够有觉察有行动的人甚少,你的这个觉察行动就值得点赞.[抱抱][强][爱心]
小雨倾诉
小雨倾诉送了一个拥抱
小且不将就
小且不将就送了一个拥抱
小且不将就
是的,我感受到你情绪打劫 渴望理解,渴望被看见,你的心理创伤在呼唤你看见它 抚摸它
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
你好,一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
心能量❤ 【情感亲子】
你好
光之語
光之語送了一个拥抱
知行合一
专注焦虑抑郁厌学躺平,没有内驱力…希望我能帮到你
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
王宇
你好
悠悠心理
你好,你说从高中开始状态有变化,青春期会有很多波动和变化的,允许自己有前进有后退,重要的是有觉察。现在的你有点焦虑和痛苦,可以寻求帮助,比如多和亲人和朋友聊一聊,或者拔打倾诉热线和寻找专业的心理咨询,看看能不能有所缓解。加
米娜【情绪&情感】
米娜【情绪&情感】送了一个拥抱
AI心
啊呸呸呸,我感受到你的内心充满了焦虑和痛苦。你在努力寻找方向,但感到迷茫无助。你的感觉是很多人都曾经历的,我们都在学习如何面对生活的各种挑战。蒋秀青建议你试着静下来,调节情绪,这的确是有效的方法。处理焦虑的第一步是承认它,然后寻找合适的方式去放松和应对。尝试找到一个你可以信任的人聊一聊,或者寻求专业的心理帮助,这都是对于自身情绪的关爱。在变化的过程里,请看到自己的努力,给自己一些时间和空间。加油,你并不孤单。
畅谈倾听
也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼,或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听,用专业陪您走出困境!
卢龙(倾听)
你好,我是一名心理咨询师,秉承着绝对尊重和保密的职业道德,希望能够作为一个良好客体给你带去生活的支持和改变,有什么事都可以和我说,我会一直耐心的倾听你的心声
昔念✨情感
你的内心应该充满了焦虑,然后又很容易被外界影响,你试着找一找自己特别感兴趣的事情去优先完成,其他的事情,你可以先放一放,让自己内心获得一些满足感,获得一些能量的时候你再去关注一些外界的事情,可能这个时候你会觉得比较容易一点
林杰心语
期待与你交流
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
晓君倾听
停止焦虑的办法就是开始努力。努力不是喊口号,也不是花钱报各种班,而是向内求,从做好一件小事开始。
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
薰衣草
大学生普遍的困惑,学校学的知识以后用不到,不学又怕以后工作不好找……
李中
李中送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
佳喵
佳喵送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
明玕心理
明玕心理送了一个拥抱
妞妞
妞妞送了一个拥抱
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女 我今年20岁,是大三的学生,这件事的难过已经伴随了我半年了。 大学挂科两次,两次补考都没过,而且都是58,56。还有一门是专业课 说实话我不是那种不学习的人,自己下的功夫不少,自习室去的不少,笔记也按老师说的记,可能专业课那个接触上没入门,之后要重修这些课。补考自己也准备了,有的人找外援,我觉得自己努力学不会不及格的,但是出分以后真的让自己 受到了很大的打击,很想成为学习好的人,但是真的没想到现实这么残酷。就是觉得不知道为什么自己这么笨,一点都不聪明。 大学还有很多自己想学的东西比如特别想学好英语,每天都在练听力口语背单词,觉得自己为什么学习这么差,我不知道原因,也不知道怎么办,不知道以后自己可以干什么,连专业课都学不会,唉 感觉很迷茫,很失落。大学跟自己想象的完全不同。这件事情我心里的难受没法跟别人分担,真的没有人会理解,我也不愿意和别人说,觉得丢人而且无助。
女,18岁,大一,没有学习动力,看也看不懂,学也学不会,高数挂科了,看舍友总在学习,又焦虑又静不下心学习,也不知道到底要不要考研,觉得顺利毕业就好了,但又怕找不到工作,现在学习对我来说就特别痛苦,完全没有乐趣,我想知道为什么别人大学生活感觉特别青春活力就我打不起精神来,我也知道高考当然不是终点但就是一学习就烦躁,现在就是逼着自己听课写作业,感觉效率很低,走不出这个困境了
(匿名)
女,17岁,感觉很累觉得活不动了。我觉得自己没有抑郁症,也没有人际关系之类的大问题,没有自残倾向。可还是有不想活着的想法,觉得自己挺废物的。听懂了,刷了很多题可忘的还是别人快,一考试就更废平常会得都不会了,最近还总是丢三落四。我跟我妈说,早知道是这个破成绩,当年还不如直接去读个职业学校,学个手艺,三年毕业了去工作。在这上着三年高中,花着钱以后考个最普通的大学还花着钱,何必呢。 我拿什么和人家比,又拿什么实现一个我想要的未来。我一个农村来的,初中英语口语都磕磕巴巴,和人家975的学生在一个教室,上英语课也听不懂,读英语单词,人家一遍就行,我那音标也认不全。我知道我爸妈努力工作,知道他们不容易,更觉得自己太废了。你们看到哪个哪个寒窗学子逆天改命,可一所高中一个年级一千多人,全国几千所高中……我真的佩服他们,自己是个垃圾。
(匿名)
女,19岁,刚刚放假的准大二……大一下的期末考试挂科了,考试前一个月头脑空空什么也提不起精神……玩也没有玩好,也没有学到什么东西,自己的救命稻草(写作)也搁置了……现在就是接近崩溃。这两天在做打包员,性格内敛而且笨手笨脚被老员工嫌弃……我好难受……断断续续地哭了一整天,现在头疼而且睡不着,明天不想继续打工了
(匿名)
女,21岁,开学大四最近在开题觉得自己什么都不会大学三年跟白上一样被导师骂的完全说不出话快哭了大一刚开始我妈就让我考研我也觉得应该考研不然工作不好找但是因为疫情学校开不了学就增加了大量课程大量作业导致我上半年完全没时间复习七月份开始放假但是我完全看不进去书放下手机就觉得浑身难受血管被堵住那种难受注意力集中不了就这么边玩边逼自己学了快两个月人家都开始第二轮的复习了我连第一轮的三分之一都还没看完就觉得自己好没用但是一坐到凳子上又不想学习脑子里总有一个声音说再不学习来不及了但是又完全没有行动最近还总有一种想让自己生场大病最好能死了或者出门发生意外死了这种想法还总做死人的梦早上起来头巨疼稍微动一下脑袋就觉得里面有人拽着我的神经往死里拽晚上睡觉的时候明明很困了也睡不着经常性失眠还有一次晚上躺着看手机突然心脏跳的特别快砰砰砰砰的不知道从什么时候开始变得很爱哭看个小说没有画面的都能哭看抖音也能哭无语子我还总觉得自己的手好脏手指好脏以至于我从高中开始就有一个习惯两个手指来回搓搓出一条一条的才甘心感觉指纹都要搓没了哈哈哈从去年还是前年开始就巨暴躁以前生气顶多哭一哭骂一骂后来生气就开始大吼扔东西上次还把自己的电脑屏幕砸碎了以前就算再生气想扔东西也会忍住毕竟都是花钱买的但是后来真的抓到什么扔什么有时候一天说不了几句话有时候逮着人就巴拉巴拉说个没完想把这几天发生的所有事情都说出来现在好像就是这么个情况哈哈哈哈我也不知道我自己是不是不正常就想到什么说什么了打字也不喜欢用标点符号看不看得懂就随缘吧嘻嘻
(匿名)
女 因为极度厌学精神崩溃退学。很多人不理解,家人也不理解。自己也不明白是为什么。经常情绪很低落很难受。是不是越长大越玻璃心啊,特别在意别人对我的看法,经常头晕。觉得自己心理有问题也没咨询过医生,怕家人担心和开销大。越来越觉得什么事情都无所谓,对原本的兴趣爱好的热情也减弱,经常什么事都不做就发呆,或者静静听歌。生活中朋友很少,都是在网上交友多。越来越觉得自己没有生活的价值,很讨厌这样的自己。给自己的压力大,但是也懒。不过最痛苦的那段时间已经过去了,现在只是经常感觉很低落,什么都不想做。经常感到很难受,可是有人和我聊天还是会很开心的。跟别人说心事会觉得舒服很多。 可能我一直在逃避现实吧。以前在学校的时候都怀疑自己在别人眼中是不是另类。非常讨厌学习,一看书就头晕难受,初中还能听进课,到高中听几分钟都是煎熬。似乎每个人都在责备我,为什么不好好学习,为什么不遵守学校纪律,为什么要让家里人操心。。。自己也知道,可是对我来说学习就是痛苦啊。我自己都不能理解。离退学还有一个月的时候,我逃课两个星期,我妈来跟我说话的时候很痛心,我躺在寝室头很晕,全身心都很累,觉得自己太对不起父母了,想再尝试多坚持一下下。我重新回到教室,尝试听一节课,可是发现我居然连一分钟都坚持不下去,脑袋很重,听不明白老师在讲什么,我崩溃了。不管自己说话有多大声,扰乱课堂纪律,很神经吧。反正只记得我很痛苦。 现在在家呆半年多了,对未来没有希望,不知道能做什么养活自己,在家里也是种煎熬,更多时候我只想静静发呆,可是那不可能,必须要强迫自己做点什么事,不然别人都会对我有看法。我大概就是个失败者吧。 我在网上说自己的这些事情,有些人说我是不是玻璃心太矫情,小题大做?我也不知道,他们这么说我也很难受,只能苦笑。不过还是有少数人理解我,还有一个愿意听我吐负能的人,很感谢她。 我来就是想问,我这到底是怎么回事? 希望有专家能解答我的问题
(匿名)
女,女,16,现在上高一。去年初三上学期开始厌学,经常请假在家,和父母发生矛盾,每天都感到煎熬,,,时间为什么又快又慢的,,不想学习,好累啊,但是我不上学又能干什么呢,我也很清楚没上高中,没上大学以后的生活会有多难,我知道,但是偏偏我已经懒到极致,学不进去,不思进取。有天突然想通了,心血来潮想着好好学吧,确实是打起来精神认认真真听了,可是我不再像以前那样聪明了,我发现我注意力无法集中,上一秒好好听着老师讲课,下一秒就走神,发呆,自己也不知道在想什么,反正每次突然回神才会发现刚刚自己走神了,老师讲的知识点我一点都没听进去。。感觉自己好没用,活着有什么意义,意义到底在哪里?每天和爸妈吵架,吵到手抖,什么话都说出来了,伤害了最亲近的人,我也很难过,可是没有办法,他们也对我恶语相向,我总是控制不了自己的情绪,大喊大叫摔东西,像个疯子一样歇斯底里。记忆力下降得快到我想死,明明刚刚记住的东西,马上就想不起来,以前的事也一样,除了记忆深刻的事我根本想不起来一点,我感觉自己真的好没用,什么都不会做,让爸妈伤心难过,我自己也难过,是不是我死了什么都好了,好烦,我什么都不想去想,不想做,饭也不想吃,和他们吵架感到反胃,我让周围的人全都失望了,我也恶心我自己。去年国庆七号晚上,家里只有奶奶在家,我趁她睡着了偷偷吞药,吃了将近半瓶的克感敏,因为喝的水太多了吃不下剩下的半瓶。吃完我就睡觉,半夜四点起来狂吐,恶心,更想死了,被妈妈发现送到了医院,住院了一个星期,还被打了一巴掌,妈妈很难过,可是我也没办法,我只是想死啊,我做错了什么。我请假回家了就自残,然后睡觉,醒了就接着睡,我也不知道除了睡觉我还能干什么了,反正比醒着好。浑浑噩噩的,从小学四年级开始就因为学习(数学成绩下降),生活习惯(睡懒觉),跟他们顶嘴,贪玩被打过无数顿,事后还是高高在上指责我,错全在我身。最近一次被打是昨天晚上写作业的时候玩了一会手机被打了一巴掌骂了畜生,我不该活,让我滚出去。半夜十二点回来想了很多,一直挨到六点半才睡着。九点半喊我起床,我什么都听不到,睡得很死,被踹了一脚踹醒了,接着就是被骂,已经麻木了,什么都不想说,说了也没用。上高中后每天都很累,躺在床上天天想当时中考为什么随便写写都512分,那我努力学习了是不是能考很高的分,上我想上的市一中,但我好累,我不想上学了。为什么别人能够轻易做到的我却不行。我好想死,好难受。
男 上了大学以后,我本来是凌云壮志,但是大一就快要过去了,我回想我这一年,从卯足了劲想要干出一番事业,到现在期末考阶段每天看看电影,喜剧,从每天规律作息到现在经常凌晨4点睡,中午起床,成绩下滑,越来越没有自信,恶性循环,感觉一切都来不及了,我内疚但又控制不了自己的消极想法,有时我就在想,我活着有什么用呢?从刚进大学一路顺风到现在同学开始班委开始排挤我,就因为我成绩下滑,现在越想越难受,专家,能给我些建议吗,我感觉我坚持不下去了(看了很多励志电影比如《滚蛋吧肿瘤君》,感觉自己比上不足,比下有余,但是我天生又很好强,感觉周边有人比我强我就心理有很大压力,喘不过气来,时间长了,我就开始破罐子破摔,以前父母陪在身边还好一些,现在离开了父母的陪伴,就有多次想做个自我了结,虽然我知道这很不负责任)
(匿名)
男,32岁,琼瑶的离去,不仅是是中国文学界的一大损失,更是世界文学界的一大损失。现在还有人能写出一部好的文学作品吗?
女,18岁,18岁不相信爱情 对男人没兴趣 甚至有点厌男 诶 这么小就对爱情没有渴望 会缺失一些快乐 我也是一位悲观主义者 总是以悲观的态度去看待每件事物,人。只想好好学习 提升自己 有时候觉得自己很棒 又有时候觉得自己不快乐 活的挺清醒的 有时候还会跟身边的人没有共同话题 双刃剑吧 我还太小 希望我一切顺利.
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女,20岁,大二女大,有没有和我一样卷不动躺不平的人,一直在花钱报名一些东西,辅修报了,一直没有学习,一直焦虑一直,一直,说我是废物吧我是,呃呃就是有没有和我一样嗯,驾校啊,四级啊,挂科也挂了,临近期末边焦虑边玩手机,但是还是没有看过书,自从我上大学开始就没怎么看过书了。好痛苦,玩也玩不好,学也学不动。嗯,我曾经在初中是一个特别努力上进的人。到了高中之后就一直在走下坡路,反反复复地循环着。心里没有力量,没有朋友,性格也不好,也不会说话,也不愿意主动,就是维持身边的关系而已。没有朋友,痛苦的时候也没有可以说话的人,开心的时候还能发个朋友圈。我的负能量真的太多了,多到我只能发soul。也不知道有没有和我一样的。也不知道有没有人看见,看见了又能怎样。身为一个有手有脚的废物,我很痛苦。我巴不得一场车祸了结我
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