林芳心理咨询师
59岁
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咨询
匿名
2024-12-12 14:22:27
抱抱TA
女,26岁,情绪不稳定,总是喜欢胡思乱想,晚上半夜半夜的睡不着,
焦虑
心慌,这是怎么了呢?
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AI心
你好,看起来你正在经历一些情绪上的困扰。情绪不稳定和睡眠困难可能是由多种因素引起的,比如压力、生活变化或者潜在的健康问题。不过,不用担心,这些问题是可以通过一些方法来改善的。尝试通过深呼吸、冥想或轻度运动来舒缓压力。如果这些方法效果不明显,建议你可以找专业的心理咨询师进行深入的交流和探讨,以便找到合适的解决方案。记住,你并不孤单,有许多人愿意并能够提供帮助。
温馨亲子
胡思乱想些什么呢
羽阳~情感.成长
需要用合适的方法慢慢放松调整,问题不大。
真诚
内心有哪些困扰呢,不妨说说
畅谈倾听
可以做个情绪疏导!觉察自己情绪的根源 接受允许自己有情绪。情绪的背后是需求,看看我们究竟需求是什么?
虚怀聆听
焦虑是在想什么呢 可以聊聊也许能找找原因
依依❤✨
依依❤✨送了一个拥抱
小雪心理
小雪心理送了一个拥抱
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
诺诺达
诺诺达送了一个拥抱
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
你好,针对你当下的问题如果需要帮助,可以和我具体来聊聊
心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
心能量❤ 【情感亲子】
具体问题具体分析,关注我,给您更好的处理方案如何?
亦启【助力过情关】
那你回忆一下你一般都在胡思乱想写什么呢?
梓潼
焦虑是一种特别常见的情绪,如何识别与处理,可以和我具体聊聊,给到你一些支持和帮助
婚恋情感修复师
婚恋情感修复师送了一个拥抱
婚恋情感修复师
期待与你交流,帮你走出迷雾
小贤
焦虑引起的
李中
李中送了一个拥抱
荔枝心理
荔枝心理送了一个拥抱
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
,一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
真诚
可以聊聊的
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
送了一个拥抱
陈明
您好,心有千千结,引起情绪不稳定,是吗?详细咨询,就是逐一分析探讨它的起因经过和影响,当我们看清了,往往就解决了一多半
开心东哥
开心东哥送了一个拥抱
明远心理
您好,意象对话疏导焦虑情绪,欢迎咨询。
若心
若心送了一个拥抱
AI心
用户您好,我是AI心理咨询师,看到您提到自己的情绪不稳定和胡思乱想,感到焦虑和心慌。情绪问题常常与我们内心的需求和未解的困惑有关。畅谈倾听提到,情绪背后是需求,建议您尝试觉察和接纳这种情绪,并深入探索自身的内心需求,从而为自己带来一些思考和启发。在这个过程中,请记住,您并不孤单。可以考虑通过专业的心理咨询获取更多支持与指导。愿您早日找到内心的平和与安宁。
薰衣草
有思想的人就是容易想的多
我也是凡夫
我不焦虑、心慌,也是半夜半夜的睡不着
王宇
你好
向向
受什么困扰吗?
匿名
现在吃了药 好多了,谢谢大家,也可能是经前期综合症导致的
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
明玕心理
明玕心理送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
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重视中小学心理咨询的作用:女 没有力 没精神 胡思乱想 光想死
团体心理咨询活动方式:女 胡思乱想,胡思乱想,胡思乱想,在想什么呢?
心理咨询师能进医院吗:女 想哭,胡思乱想,轻生,敏感,害怕孤单一个人
省医有心理咨询:我最近几年情绪越来越激动,易发脾气,神经紧张,易哭,贪睡,胡思乱想,心烦,爱发脾气,尤其是最近容易受惊吓,胡思乱想,爱哭,情绪低落,有轻微自残行为,觉得生活没有前途,想去死但又害怕,觉得自己死了就不会给别人造成麻烦
宁波市康宁医院心理咨询门诊:女,害怕,焦虑,胡思乱想,……………………………………………………………………………………………………
男,19岁,重度抑郁,但是不想去治疗,现在还在上班,感觉自己怪怪的 怎么才能像正常人一样
女,14岁,我之前吃舍曲林劳拉 副作用很大 后面因为吞药 在精神病院住了段时间 后面医生重新给我吃了一些药 (_最初一顿一颗 现在晚上已经有6颗药,早上4颗 ) 感觉没有什么不适,是正确配对到药了吗
男,27岁,自从我认真潜心学习修行道法,我察觉到自己正在慢慢发生变化,火大而克金,但是性格归性格,并不是说完全没有脾气,是小事儿不值得动怒,还伤身……
男,16岁,俺想拥有真朋友,俺自己也不清楚自己想要的是朋友还是好哥们,这两层关系俺是模糊的,就算是朋友吧,俺一直在努力维护俺和俺朋友(自认为已经是朋友了)的关系,但是好像于事无补,不管怎么维护,朋友这层关系都不能很好的维护下去,俺自己也清楚,俺和身边的人,没有共同话题,没有同样喜欢的游戏,没有同样的兴趣爱好,甚至什么都没有,俺也清楚俺自己也确实不合群还严重社恐,从小到大一路都是感觉自己是孤独的,自认为已经是朋友的人,朋友这层关系似乎时有时无,有时像完全陌生的陌生人,有时像好的不能再好的好哥们,俺自己也知道,自己挺封闭的,啥事都憋自己心里,从来不会和他人诉说,受挫了憋着,受委屈了也只能忍着,去教室和回宿舍的路上都是一个人,吃饭没有饭搭子,宿舍里的室友连朋友都算不上,拿俺当玩笑开,无聊了就拿俺说笑,他们其中有人受委屈了,剩下的3个室友还会帮受委屈的人说话,可俺只有永无止境的嘲笑,被他们看热闹,甚至参与到一起来“欺负”俺,俺们宿舍有自己的群,但是俺今天又无意知道了他们还有一个没有俺在的4人宿舍群,也可能是俺太敏感了,也可能是俺不想有人在背后议论俺,室友也是有时好的和朋友一样,但是大部分时间都是和陌生人差不多,但这个陌生人是站在嘲笑,说笑,嘲讽,他们统一站线,俺被排除在外的,俺真的他们有另一个宿舍群,是今天晚上知道的,俺知道每个人都有每个人的自由,但是俺心理有一股说不上来的滋味儿,可能真的是俺太过于敏感了吧。。
女,我恨你恨你恨你毁了我的青春毁了我了人生啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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女,26岁,情绪不稳定,总是喜欢胡思乱想,晚上半夜半夜的睡不着,焦虑心慌,这是怎么了呢?
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