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问
乌鲁木齐心理咨询地点
匿名
2026-03-12 19:47:00
抱抱TA
女,16岁,我的班主任经常在班上开黄腔,说一个男同学以后洞房都要别人帮,说上课睡觉的晚上是不是去偷人了,并且我觉得他很不尊重女性,用大姨妈来骂人,说男的是不是来大姨夫了那么奇怪?说男女生谈恋爱 必须严惩女生,然后一直在说女生不知廉耻怎么怎么样,没有半句单独指向男生。还会打人,打过我,我不知道我因为他自残了多少次。我妈还帮他说话,说他那些话只是玩笑而已,说是我自己的问题,我怎么看谁都讨厌?我妈可能也有心理问题。她之前看见我自残,没有安慰我,骂了我。说我还闹自杀,我的命是父母给的,我这样对不起她。我也不知道我因为她我自残了多少次。今天班主任趁我请假,翻了我的东西,让我把我的画画本撕掉。画画是我很重要的东西,没有画画我觉得我根本活不到现在。我妈还在帮他说话说他这是对我高度重视和负责,我好难受。我觉得我的状态越来越奇怪了,我经常看见血流出来,感觉不到痛了,全身发抖,平静的有点快,并且平静下来会感觉很奇怪,还会不理解刚才的自己。。。我不知道怎么办,我觉得我越来越奇怪了可是我什么也做不了,我换不了班和班主任,也不能休学,我看见他就觉得恶心,好想吐,好难受。
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Ai心
亲爱的同学,你好。读完你的文字,我感到非常心疼,也深深地理解你此刻的痛苦与无助。你所描述的这些经历,无论是来自班主任的言语羞辱、不尊重、体罚,还是来自母亲的不理解甚至指责,都对你造成了巨大的、叠加性的伤害。这绝不是你的错,也不是你“看谁都讨厌”,而是任何一个人在长期遭受不公正对待和情感忽视后,都可能产生的正常反应。 首先,我想请你看到自己强大的生命力。即使在如此艰难的环境下,你依然在用“画画”这种方式努力地支撑着自己,寻找情绪的出口和活下去的意义。你说“没有画画我觉得我根本活不到现在”,这恰恰证明了你的内在拥有多么宝贵的力量和资源。班主任要求你撕掉画本,这不仅是剥夺你的爱好,更是试图摧毁你重要的心理支柱,这让你感到痛苦和愤怒,是完全正当的感受。 关于你提到的“状态越来越奇怪”——感觉不到痛、全身发抖、平静得很快、不理解刚才的自己……这些描述听起来很像心理学中提到的“解离”状态。当一个人承受的压力和创伤超出心理承受范围时,大脑有时会启动一种“自我保护”机制,让你感觉与自己的身体、情绪或当下的体验“分离”开来,以暂时隔离难以承受的痛苦。这是一种在极端压力下可能出现的反应,它不代表你“疯了”或“奇怪”,而是你的身心在极度痛苦中发出的求救信号。 你目前面临的困境是多重的:一个充满伤害的校园环境,一个缺乏支持的家庭系统,以及由此引发的严重心理危机(自伤、解离体验)。在这种情况下,感到“什么也做不了”是非常真实的无力感。但请相信,你并非完全没有选择。 以下是一些可能的方向,供你参考: 1. **寻找外部可信赖的成年人**:除了母亲,是否可以尝试联系其他你信任的亲属(如父亲、姑姑、舅舅)、学校其他老师(如心理老师、年级主任、校长),或者社区工作人员?清晰、冷静地向他们陈述事实(班主任的具体言行、体罚、翻东西、要求撕画本,以及这些行为对你造成的心理影响),并明确表达你需要帮助。有时候,一个公正的第三方介入,情况可能会有所不同。 2. **保留证据**:如果可能,将班主任不当言行的具体时间、地点、内容,以及体罚、翻查物品等行为,用文字记录下来。这在你需要向更高层级(如教育局)反映情况时,会是重要的依据。 3. **优先照顾自己的身心安全**:自伤行为是痛苦达到极致的信号。我知道这很难,但请尝试在感到有自伤冲动时,给自己一个缓冲的空间。可以试试用红色画笔在皮肤上画画、用力捏冰块、用橡皮筋弹手腕(轻微痛感但不留伤)、或者进行剧烈的运动(如快速原地跑)来转移那种难以承受的情绪张力。你的生命无比珍贵,值得被温柔以待。 4. **寻求专业心理支持**:你目前的状态非常需要专业的心理援助。可以尝试在本平台寻找擅长处理青少年创伤、校园人际困扰的心理咨询师进行倾诉或咨询。如果条件有限,也可以拨打全国性的心理援助热线(如希望24热线:400-161-9995),那里有专业的志愿者可以提供即时倾听和支持。 最后,关于你的母亲,你说她“可能也有心理问题”。你的观察可能是敏锐的。有时,父母自身的情感局限或未处理的创伤,会让他们无法给予孩子应有的情感回应,甚至会用指责来防御自己的无力感。这依然是她的课题,而不是你的错。你不必为她的反应负责,但理解这一点,或许能让你在感受她的伤害时,稍微减少一些“被最亲的人背叛”的刺痛。 你正在经历一场异常艰难的风暴。请记住,风暴不是你,你只是身处其中。你的感受是真实的、重要的。你为保护自己所做的一切努力(包括来这里发帖求助),都展现了你的勇气。请务必优先考虑自己的安全与健康,一步一步来。我们在这里,愿意倾听你,支持你。
匿名
Noise.送了一个拥抱
窃碎藏星河
窃碎藏星河送了一个拥抱
暖心陪伴
孩子不要为了不值得的人伤害自己
信任
信任送了一个拥抱
席均倾听
高中阶段很重要,找找其它理由换班
信任
心疼你[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
云螭
老师在如今而言就是个谋生的行当,不能要求他们像圣人一样。同样你不是为了想学知识而去上学,仅仅是把上学当作一个必需过程而已。不必太认真,认真了就是你的错!
不小葵
抱抱
不小葵
不小葵送了一个拥抱
沐汐❤️情感陪伴
你发的问题表现出来你的勇气,记住不论什么时候优先考虑自己的安全
悠悠❤️心理
孩子,你太不容易了,得不到妈妈和老师的理解,有其它家人可求助吗?学校有心理老师吗?多寻求能帮到自己的人。
匿名
我知道他们不值得啊,可是每次遇到这种情况我的脑子就不停的想这样做,最开始的自残,也是因为我的妈妈,当时她从家里边走路边打我打到学校,路上还摔东西,她说她要去教室打我,最后还是被保安拦下来的。因为我没背书,之后她还用菜刀逼我不去上学,我当时躲在被子里面,她就隔着被子用菜刀打我,,她第一次看见我自残,当时是因为她把我手机砸了。我锁着门,不知道为什么她打开了,然后她就骂我,还把我的刀抢走说自己要自杀,后面跑到天台去发疯,还是我拉了她好久才拉下来,所以我说我觉得她精神也有问题。她之前还拉着我要去天台和她一起跳楼
素心向暖
素心向暖送了一个拥抱
瓜瓜听者
老师就应该有师德要不然怎么能培养出正确价值观的学生不要抓成绩也要关心孩子的心里健康
会听你说
会听你说送了一个拥抱
吴忧倾听
吴忧倾听送了一个拥抱
知心朋友
知心朋友送了一个拥抱
匿名
我妈妈很奇怪,毕竟可能也有心理问题吧,她经常这样变得很糟糕,后面又会变好,还会和我道歉,说以后不会这样了,可是她就是一次又一次的重复这个过程,我经常还对她抱有期待,我想着,也许她这次会理解我,但是没有。我就会很后悔,为什么又要相信她,为什么不停的相信她,明明那样只会让自己更受伤,可是我还是一次一次觉得,也许她这次真的变了...我觉得自己好傻,为什么要那么想,结果让自己更受伤了,可我还是止不住又一次去相信她
知心朋友
亲爱的宝贝:抱抱你,我家孩子也和你差不多,我是真不理解你的妈妈,我愿意听你说说具体的情况,你的问题已经很严重了!老师和妈妈的做法十分不妥当。你还有别的可信的监护人吗?
知心朋友
我真的为你揪心,现在的成年人怎么了,都不会保护未成年人了吗?
云螭
家庭教育很重要,家庭成员是需要起码的尊重的。老自尊,小自爱。
匿名
谢谢你,但是应该没有了,之前有一个亲戚姐姐,是我姑姑的女儿,给我补过课,说我妈妈再这样可以告诉她,刚开始几次她给我说话,可是过了几次她对我很敷衍,发没什么意义的短句,或者就回一个嗯,所以我知道她肯定烦了,我也没去给她发消息了
匿名
我爸爸的话,他很看重我的学习,我之前去看过一次心理医生,但也就看了一次,当时的情况还没有我现在这么奇怪..后面,我觉得又特别难受,我和我爸爸说我还想去一次,我爸爸说我怎么天天想着看医生不想着好好学习,我就没有和他说过了
云螭
自省
亚伦心语(倾听小屋)
青春期敏感
匿名
这是我敏感造成的吗..
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
匿名
我不知道,这是我的错吗?我的班主任对同学开黄腔,乱翻我东西,我妈对我说我什么时候想死可以告诉她她给我买寿衣。这些让我难受的事情都是我的错吗TT对不起,我可能有点敏感了,但是看见这两条消息,让我这么想,我有点难受,对不起
素心向暖
这个班主任,不能找学校领导管管吗?没有办法换一个班,或者换一个学校吗?你妈也不能理解你,不能给你支撑。 你的妈妈,你的班主任,不但不能给你提供正能量,还在消耗你的能量, 如果无法改变现状,就保持沉默,忍耐,不回应,保护自己的能量,把能量用在学习上,工作上让自己慢慢强大起来,然后才有离开他们,的底气。 你也太不容易了,
匿名
我也经常感觉自己是最大的错误,我干什么都是错的,我觉得我应该惩罚自己,很奇怪的想法,我伤害自己的时候也这么想。这真的是我的错吗,我不太理解,
星禾
宝贝,我也是一个母亲!看到你这样,我真的非常的难过,老师缺少师德,家长不能理解甚至会觉得你是无理取闹!所以会让感觉很你无力!但无论如何都不要做伤害自己的事情!必要的时候可以找社区,妇联帮忙!
云螭
换位思考下你会有些收获的
柔光心舍情感
柔光心舍情感送了一个拥抱
子韬情感
妈妈和你都处在崩溃的边缘,你要好好的梳理一下,调整好状态,试试看寻求专业帮助,把和母亲的对立转为互相支持,和父亲多交流!
匿名
我就算换位思考,我也想不出来为什么一个母亲会对自己的孩子说你什么时候想死告诉我,我去给你买寿衣这种话啊,我也想不到我身为一个班主任,对学生开这种黄腔...
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
小爱姐
小爱姐送了一个拥抱
暖心姐姐
暖心姐姐送了一个拥抱
芋芋小猫咪
你没问题
黄彩虹
孩子你真的特别勇敢,敢于表达自己,老师说跟你都没有关系,他说什么只能说明那是他的认知和行为,和别人都没有关系,不要拿别人的错惩罚自己,我们都爱你
心灵共渡
心疼啊,孩子,你三观很正,很棒的,在这样的情况下你都还还能继续去学习,太厉害了!给你自己点赞!老师的做法确实欠妥,但是不要内耗自己。妈妈的力量不足,她和你都需要心理辅导。你和我家孩子一样大,同样遇到了讨厌的老师,但是他会求助,他住读找过他们学校的心理老师聊,用他的话说没用还不如我妈呢,果断找到班主任用班主任的电话给我打电话,要退学,找学校领导,然后我们一起打配合搞定老师,换班了,居然那个老师还舍不得他,我儿子还是有办法,现在开心的很。厌学的孩子很多本质上就是厌关系。别伤害自己,让你妈妈研究一下换班的方法。
匿名
我现在待的是好班,要转班只能转到差班去,我家长肯定不让TT
黄彩虹
黄彩虹送了一个拥抱
心途领航
以后那个禽兽如果再有这种讲话的可能性,你就偷偷的找个录音的设备,人多的情况下录音也就是说不知道是谁录的那种情况下,直接把它寄到教育局就行了哈,千万保护好自己。噢,对不起,我不能骂他是禽兽,因为禽兽知道了会生气,因为他连禽兽都不如
淮竹
这样的老师确实不值得被尊重,还是要沟通一下是否能换班
暖春听心
身体是自己的,它跟随你有喜有忧,为什么要伤害它?它是你一个战壕里的朋友!一定要爱惜它!遇事要冷静,要学会解决问题,而不是制造问题。
暖春听心
暖春听心送了一个拥抱
心途领航
实施这个行动,无论是谁都不能讲,无论是谁都不能讲,无论是谁都不能讲,无论是谁都不能讲,包括你所谓的闺蜜最好最好的朋友全都不能讲啊,千万记住
小鹿暖心陪伴
小鹿暖心陪伴送了一个拥抱
匿名
我之前很生气的时候有说过好几次我真想买录音笔给他录下来举报了,但是我没有做过,就是气话没敢去做的,不知道我朋友会不会联想到是我干的,而且我班主任有我家地址,搞得我有点害怕,,如果我把他开黄腔的录音给教育局,他一定会被开除吗?不会有任何留在学校的可能吧?我也有点怕教育局给我找出来,我上的是私立学校,校长是一个什么集团的老板,我听别人说他和教育局有关系,但是我不知道真假
涛哥情感
为这样的人不值得
风叶心语
你好
心途领航
小姑娘看到你跟网友的互动啊,真的太让人揪心了。你妈妈的言行,我不知道用什么词语去形容他了,只能说可怜他吧,可怜只能被可怜了,但你终归要好好照顾自己呀,哎呀,真不知道怎么讲啊,我一直以为我是一个语言表达能力比较强的,这下我不行了
心途领航
唉,我突然想起我今天刚刚在个人主页发表了一篇文章,不知道好久能上传成功啊,到时候你可以看一下,如果可以的话,让你妈妈看一下其他的网友也可以看一下这篇文章,我觉得还是比较适合大家的,希望大家看一下批评指正吧
心途领航
我作为一位父亲啊,只要我的孩子没做违法乱纪伤天害理的事情,无论他在外面做什么,我都是力挺到底的,毫不犹豫力挺到底
心途领航
所以说你录音的时候要教室里面有很多人,他不知道是谁,所以说你也不能给第2个人讲
心途领航
校长是校长,老师是老师,校长他更会注意这些的,你放心
心语(婚恋.亲子.情感修复)
这样的老师怎么为人师表?你妈妈也没有全面了解问题让你叠加受伤,不过你是个坚强的孩子
心途领航
我听你讲话感觉好像你是四川的吧,我也是四川的
心途领航
以家长的口吻寄出去
心途领航
只要你讲的这些东西是客观存在的事实哈,我这边可以协助你
匿名
那个寄快递不是会显示寄出地是哪里嘛
匿名
是事实,他还说过更多这样的话,之前冬天的时候,我们班人比较冷手都是缩在腿上的,班主任就说他们在捂蛋,然后有一个男生上课请假上厕所,班主任说他的肾脏不正常,晚上干了不可描述的事情,然后说上课睡觉的人在做春梦
心途领航
这件事情可以分几步第1步先把录音录好了,然后想办法匿名直接给校长打电话,就说某个学校某个班的老师我们要求换掉,他讲了些什么话直接讲给校长听,然后如果你们不换,我们就向其他权威部门职能部门反映。敲山政府他如果是集团老板的话,更在意这些东西了,别怕,但一定要淡定
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
心途领航
其实职能部门也喜欢这种举报,一旦有这种举报查实了就会罚款的
心灵港湾
晚上好
匿名
校长电话我怎么找哇,我不知道校长电话,我在学校里面倒是经常看见他,我觉得我们校长人也怪怪的。之前我们学校出过校园欺凌事件,别人和他说怎么解决之类的吧,他就直接暴跳如雷说不许你这么说我的学校!那个事情我记得我们学校处理的也挺差的
宸东心理
妹妹,看到你受了这么多的委屈和不公,真的心疼你。首先你班主任和你妈妈这么做,肯定是不对的,这个老师不应该这么去说话,妈妈也也不应该不明是非的去说你,这一点都是他们的错,这点是没有问题的。第二,你不要因为他们的所说所为去否定自己,不要拿别人的错误去惩罚自己,我最怕的就是你老师的不对,和妈妈的不对,你把自己否定掉了。你是值得获得所有所有人对你的尊重,对你的爱,你是独立的,你是善良的,你是非常棒的,不能因为他们把我们自己否定掉。第三,你可以去长远的看问题,现在你还在学习阶段,的确脱离不了家庭,还有班主任,但是当你大学去求学以后,人生就是自己的,你就可以选择自己喜欢的环境。当下你也可以去减少与老师和妈妈的沟通,选择保护自己,你也可以选择做自己,先把情绪平复下来,你现在把情绪平复对你现在就是最好的帮助
梦
不要伤害自己 这些都不是你造成的
匿名
谢谢你们TT!我的班主任还很不尊重心理疾病患者,他说他们那个年代都没有抑郁症(他29岁)他还是上课大学才知道有抑郁症这一说,说抑郁症都是家长惯出来的,都是装的,说自残和纹身一个性质?。(没有不尊重有纹身的人,是我们班主任是认为这是不好的行为,我是觉得成年的前提下自己想染个发纹个身你还管这么多呀...)还说如果有人得了抑郁症,去办公室让他打十板子就什么都好了
慢慢心理
好想抱抱你,宝贝,你真的很勇敢,可以找到一个渠道去表达自己,想办法抚慰自己的痛苦[抱抱][抱抱]能答应我,不要再因为别人的错误而惩罚自己了好吗?无论别人说了做了什么,你都是独一无二的重要,不要再伤害自己。成长的过程中总是痛苦的,现在快40岁的我回想高中时,有快乐,也有很多痛苦,我们从懵懂无知开始变得有思想有想法,别人的想法做法与我们所想所做不一样,在我们看来甚至是错误的确实令人难受。而且你是个聪明悟性很高的孩子,非常了解自己,明白自己想要什么,不要让别人影响你,好好爱护自己,保护自己。一切都会慢慢好起来,当前看起来很绝望的事情也会慢慢变好,时间会抚平一切,是真的[抱抱][抱抱][抱抱]
文心见素
你还这么年轻,千万不要做伤害自己的事情呀!想办法转学吧!
匿名
我自伤的行为,已经四年左右了,我觉得我变得很奇怪状态很糟糕但是不太有办法,医生看不了,家人和老师只会伤害我的。唯一理解我的是我的朋友,但不是学校里的朋友,我学校里的朋友关系没有很深。我朋友也不是一直都在。现在也想拿录音笔举报他,我想知道这个录音笔里的录音能不能转成文件然后用线上邮箱发给教育局的邮箱...
热心银白极光之风
每天都要开开心心的重启
浮沉
看到这样的发帖感到很心疼很无力。怎么都让你赶上了?最近的人都指不上。还是个未成年的孩子。孩子首先保护好自己。
浮沉
适当的时候,收集有效证据交给相关部门。
温暖热烈短耳鸮
温暖热烈短耳鸮送了一个拥抱
年轮
这班主任太没素质了
灵昕✨悦心倾听
真的好心疼你,抱抱你,遇到这样没有师德的老师,妈妈不但不能给你宽慰,还继续指责你
灵昕✨悦心倾听
能感受的到你的内心的无助,痛苦和迷惘
浮沉
其实收集证据也很担心你,因为这些没有家长的支持是很难完成的。担心你受到伤害。如果试着找一下你们当地的街道或者妇联组织呢?会不会能介入一下。
Michelle
录下来做个纪念吧,难得遇见这样的教育素材
シロコ
喂
シロコ
既然这样那就去反抗啊
シロコ
喜欢画画有什么错,我也很喜欢画画啊
シロコ
它有什么权利去撕你的画画本?难道在学校画画也有错?
シロコ
如果因为那些人就去自残.....你这样有什么意义
シロコ
你想成为什么,都能由你自己来决定,不要去想会不会失败,不要去担心能不能赢
シロコ
对他们而言这样残酷的世界,多我们一个,少我们一个都无所谓,所以你要为自己活着啊
シロコ
希望你以后可以拿起画笔描绘出你的未来,在画纸上留下属于自己的颜色
シロコ
如果.....太在意某些话可不行,有些事情离得太近反而会看不清,你不要靠近
浮沉
我还是担心你,录音的时候,万一被发现了怎么办?如果是我的孩子,即便发现了我也会不顾一切为他抗争到底,可是你没有后备力量,一切慎重。先保护好自己不要再受到不必要的伤害。
半听
半听送了一个拥抱
心安✨情绪情感
你好啊
情感驿站
你这么优秀,还会画画,还坚持的这么久,一定画的很专业,期待能一睹为快。 你说老师没有师德,这不但对你,也对全体学生都有污染。 别人是如何清理垃圾的呢,你可以问问那些伙伴。 中国有句话说的好,叫取其精华,去其糟粕。社会很复杂,社会不会按你的喜好去运转,所以呢,你也要增加辨别能力,学会取其精华,去其糟粕,既然改变不了现状,就让自己内心强大起来,反正和他的相处时段是有期限的,嗯,你把心思。转移到其他方面,不要一遍又一遍的去想这些污秽的语言。 就像路上看到了一坨牛粪,你既然看到了,就没有必要去踩,就绕开它,找一条没有牛粪的路走呗。 既然改变不了,就换个方向,换个角度,心里知道就拉倒。 你的手抖,这些现象是属于躯体化的症状,是潜意识对身体的过度保护,它不会造成实质的损害。 你可以面对他,慢慢的改变。和这些症状和解,并慢慢的去改变它,这是可以恢复的。 每个人都有自己的世界和自己的认知,以及自己的原生的家庭,父母也是有瑕疵的,也有他们认知的局限性,所以呢你也要多理解和体谅,把自己照顾好,把心思用在学业上取得好成绩,插上腾飞的翅膀,飞得更高更远。 拥有自己想要的生活。
匿名
啊啊啊谢谢你们😭😭怎么还有二次元hhhh,我桌上还摆了些周边,吧唧和微粒,钥匙扣什么的,我也有点怕他乱动TT我应该会想办法录音一下吧,录音笔没有声音的话应该也不会被发现,就是不知道我放口袋里能不能录到声音?关于不值得自伤这件事情我也很清楚,但是离不开这种想法,离不开这种做法的感觉,感觉我只能这样之类的...泪点也变得很低,很容易有这种想法
浮沉
难道你们班其他的同学那些有家长支撑的同学就没想过要举报这样的老师吗?
シロコ
嗯.....如果可以的话...能私信聊一下吗,有些话我想和你说
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
可以留下证据,找到有关部门反映情况
跟着感觉走
太心疼你了
肖枫情感
找一个你信任的人再说说,或者先把注意力放在让你舒服的事上。 你值得被好好对待,包括被自己好好对待。
匿名
我现在情绪已经稳定下来了,大概吧,但是想到明天还要去学校就很难受,到时候班主任就会让我撕掉自己的画画本了。。而且还有很大可能在班上骂我
闲叶听风
好好学习,没事多找人聊聊天,别太压抑自己,马上高中了就可以离开现在班主任了!至于妈妈只能上大学才能摆脱了!好好爱自己!人生路还很长,啥时候都不能自己伤害自己!
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
[玫瑰]
半听
好心疼你,但这都不是你的错,班主任犯法、妈妈犯罪。 你在这里说出来,就是在帮自己了。我们都相信你。
心途领航
听话宝贝,感觉得出来你是一个调皮但还是很可爱的小姑娘。有时间去我个人主页看一篇小微博,可能对你有帮助姑娘咱们染发也罢,纹身也罢,只要。我们的所有言行符合一般大众的普遍认知就行,如果在这些方面有欠妥当的,咱们最好是把握一下度就像现在咱们不能做太多繁重的体力劳动,因为他跟咱们的年纪不相符,如果其他的行为从某种角度上不符合咱们做的,咱们就放一放缓一缓,到该做的时候。我们再去尝试
匿名
我妈之前说我考了大学要搬到我旁边租房子住,我都有点害怕我上大学也摆脱不了她。
心途领航
好比你该吃饭的时候尽可能的好好吃饭,不然的话待会肚子要饿
匿名
我好几次想回答上面那个其他同学没想举报他吗这个问题,都被平台删掉了,我发不出来
匿名
我没有染发和纹身啦,当时就是打个比方,我怕别人觉得我看不起纹身的人,我没有这样的
匿名
最近食欲挺好的,上学期是心情不好会吃的比较少,但是这学期吃的比平常多,结果我就是去做了主页那个问卷,看见里面有一条是最近是不是吃的比平常更多的问题。。搞得我有点慌,我还以为我肠胃变好了呢,,当然我也不能老猜想自己得了病,我希望能健康幸福快乐起来,每次哭的时候我都会想,我一点也不想哭。我自伤的时候,也会想,我一点也不想这么做。如果有一天我真的不会这样就好啦,我现在情绪稳定了所以发的比较正能量了?嗯这算正能量吗,不过想到明天会被班主任说我可能就又变成之前那样子了〒_〒
姐姐
姐姐送了一个拥抱
O_o
O_o送了一个拥抱
慢悟倾诉
慢悟倾诉送了一个拥抱
浅听
浅听送了一个拥抱
浅语 倾听者
浅语 倾听者送了一个拥抱
倾听者刘老师
录音笔肯定有用,可以作为直接证据
漫拾光
亲爱的小妹妹,这是我来这个平台的第一天,也是第一次点开这里就看到你发的内容,看了后真的心里很难过。花一样的年纪,不应该承受这些精神肉体上的折磨,她应该是绚烂绽放,自由自在的!但是,你能出现在这里,给大家讲这些事情,我觉得你真的很勇敢,很棒![强] 大概造成你现在困苦的就两个问题 1、班主任老师没有师德的问题。 2.妈妈不理解,她自身也存在些不足。 首先,请停止任何伤害自己的行为[抱抱]请无限次的肯定自己,接纳自己,爱自己,无论自己是什么模样[爱心]因为你就是这个世界上最独一无二的存在,没有谁可以替代。 其次,无论是可恶讨厌的班主任还是目前不理解你的父母,你都🙅不需要过度关注他们。不要被他人的行为和语言影响自己,我知道这对于现在的你来讲有点困难,因为每天都会看见,听见。但是没有关系,去换个角度看待,你可以的。每个人都有他的因果,他讲他的,自有苦果等他偿。你无需多言,多关注自己喜欢的事物,哪怕校园的一棵树,一朵花。高中时光很快就会过去,现在的你正青春,好好生活好好学习就行,多次多彩的大学生活还在等你。 至于妈妈,她也是第一次做母亲,她不好的行为和语音,选择过滤掉,多想想你们之间开心快乐的事,让自己能够心里轻松的面对她就好。没有埋怨,多一点自洽。 最后,小妹妹,我真诚的希望你能够越来越好,走出内心的困境,请相信,目前你的一切困境都只是暂时的,你的人生路还很长,不应该浪费在烂人烂事上,我相信勇敢坚强的你,一定能够战胜它!现在从一幅自己喜欢画的画开始,从喜欢的一首歌开始,找到属于自己的小美好,你一定能够做到![抱抱]
慢悟倾诉
看完你发的文字,我的心揪的紧紧的,父母老师不理解,不尊重,让你陷入自我怀疑中,其实你没有错,你的感觉很真实,保护好自己,照顾好自己,就像这样写出来,会不会感觉缓解一点,
一抹晨曦
一抹晨曦送了一个拥抱
顾小茹
小姑娘,看了你的帖子很心疼你,你有太多的委屈、愤怒等情绪发泄不出来,最后转向攻击自己,自残。以后遇到这种情况,①先把“课题”分离,想一想,这个是他的问题,还是你的问题。如果他出黄腔,是他素质低,他对抑郁症有误解,那是他缺少这方面认知,这是他需要面对和解决的问题,你不用卷入,自责。②情绪上来时,可以离开现场,或者做些运动,也可以做些“蝴蝶拍”(具体操作你上网搜一下),或者洗把冷水脸也好,尽量不要去自残。这解决不了问题,只能让自己身心受苦。③自残有4年,建议还是要去医院看看,同时可以向学校的心理咨询师求助,进行一对一的咨询。最后一点我想说,小姑娘,生命无价,你是独一无二的存在,要好好爱自己,珍惜自己。
倾听者刘老师
小姑娘,你需要完成一场自救。而不能对他人有期待。父母亲情,有时给不了你最好的支持。你需要从理性的角度,把自己与他们分开。你越是期待父母能来救你,你就越是受伤。自渡自救,唯一的一条路。
王紫『情感陪伴』
你好
【婚姻情感】咨询师
【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
[龇牙]
信任风的啸鸮
信任风的啸鸮送了一个拥抱
白天不懂夜的黑
你们班没有人有手机吗?录音啊,证据发出来
九霄往来
有一本书叫钝感力
与光同尘
你的父母他不确定你说的是不是事实,大多数人都会先入为主相信老师,父母可能只是不希望太娇惯孩子,他们不知道事实真相,我也是一名母亲,我也冤枉过我儿子,但是我查清真相后,老师没承认打我儿子,但是同学可以作证,有人证,我把老师给换了!我觉得如果老师言语辱骂和打过你,对你造成心里创伤,你可以让你爸爸妈妈带你看心里医生,在由医生转达爸妈那里,让他们明确事实,跟你一起找到证据,制裁老师!父母本来就是跟着孩子一块成长的!其实他们也怕面对老师!但是天天在学校面对老师的是你!你一定要跟你爸妈说
丽莎倾听
魅男,并且确实素质低下,宝宝录下来举报他
风语者
风语者送了一个拥抱
九儿
九儿送了一个拥抱
九儿
你好
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
凝
凝送了一个拥抱
沐晴
小妹妹你太让人心疼了!遇到这样的老师和家长,你的身心都受到了很大的伤害。希望你勇敢一点,要学会保护自己,你可以向校领导反映,对这位老师进行调查处理,也可以争取转班离开这个环境,一定要记住你的身心健康才是最重要的!
暖暖咨询✨️
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容慧心理
这样的老师不配教书育人
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女,15岁,我是个15岁的初中生从上初中开始心情就越来越不好也因为自己成绩原因和同学关系偶尔有矛盾当时还没有想过自残自杀的行为但经常的心情低落去年在家上网课很努力但是成绩不理想心情也不好没有出去玩到了暑假就经常去找我的一个亲戚玩她是我姨ZH但是没和我差多少当时就非常喜欢去找她然后没多久就听到她和我的一个平辈ZQ在我身后议论我说我恶心啥的反正就是老是去ZH家蹭饭啥的当初去找她就真的是因为我没有出去玩也想找她倾诉一下可就因为这事在背后议论我很长时间我就想都是一家人为什么要这样为什么要把关系搞成这样骂的还那么难听我一下子就奔溃了把她俩删了还被我爸妈骂了一顿反正那段时间一有啥事她们就给我爸妈打电话我最后就是挨了不少骂我最后也不说了就啥事憋心里有事自己扛开始经常自责不断反思自己哪里做的不好了从那以后我每件事都做的特别用心也不经常出去了开始自残了还好一直到开学了我们回学校上课这事天天在我脑子里转本来就够烦的了因为表现还行被老师远上了纪律委员天天管我们班上那几个上眼玩意天天气不行找老师辞也不行当时有一段时间就是天天好几点才能睡着也吃不下饭去很没精神根本没法听课了就上课走神一没事脑子里全是那伙破事第一次月考从年级30多推到前100考完之后又怕再退爸妈担心之后就是每天逼自己学习不要去想那些经常哭心情不好自残发泄脑子几乎都快炸了也不让自己歇着一没事就会自责甚至有一回我们班一个孩子挨骂我都会先自责就不明白为什么因为我是住校生平常的事都是在学校干的我爸妈根本不知道我也不想让她们知道大概一段时间后我妈看到我找心理医生的短信了一放学回来她就问我我把之前发生的事从头到尾说了一遍她说(难道就要让我跟ZHZQ断了关系嘛还是让我跪下给你道歉这事几天就完了们还至于给自己气成这样?用我跟老师说说给你撤了职?老师也是信任你有啥事不能想开了就闹成这样了)原话她根本不理解我不知道我想怎么样就根本没把我放心上我也知道家庭关系说出来之后就不好了所以我忍着但是她俩一直说我都比我大我也没本事让她们闭嘴只能憋心里们我能咋闹我就记住了们我妈找我说完之后我觉得一点用没有反而更觉得她向着外人更不理解我了我现在特讨厌她们我能怎么办我只是个孩子才刚14我只能忍不断的伤害自己对生活一点希望都没了现在脑子里都是自残自杀有气忍着也习惯了
(匿名)
女,13岁,13,开学初二,家长每天都在骂,之前给我刀子让我自杀来着hhhh,要我去跳河,要我去死。 现在自残也不想去医院检查,感觉自己要生锈了每天无所事事,烦死了“闺蜜”的虚伪。 很想倾诉但是开口不知道说什么而且别人会烦哈哈哈哈哈嗝 学习不好,从全校第六掉到了三十九,年纪前五十快保不住了 班级排名从前三掉到第九,我还是班长呢哈哈哈哈嗝,不配不配,去死去死去死吧 喜欢画画但是看自己画成那个样子,别人没学过都比我好很多啊哈哈哈哈嗝 别人家的孩子好烦,去死啊 没什么好说的,就这样吧,呼
(匿名)
我很自卑,不知道什么时候开始,大概是初中吧,满怀希望来到初中,励志想要考上很好的高中。那时我是走后门进的实验班,班主任很排挤我班上同学成绩很好也瞧不起我,但是我后来努力了成绩也在中等了,可是我们班主任不喜欢我,当时我好像是迟到了,因为有急性肠胃炎不小心搞晚了就骂我,当着全班同学指着我鼻子骂我走后门进来的,把我骂哭了,也许是从那个时候特别特别自卑,班上一个女孩子也嘲讽我长得不好看身材不好什么的,我很在意别人的看法,每次他们围在一起我都觉得是在议论我。后来家长会班主任骂我爸爸是个聋子,我们班有个班级群,她排卧底在里面,群主是个成绩好的,然后她把所有的责任推给我诬陷我是群主,然后告诉了家长,家长都在骂我带坏他们小孩,可是我根本不敢在班级群讲话群主也不是我。班上都开始孤立我嘲讽我,我渐渐不想去学校,也第一次在浏览器搜出如何自杀...我第一次自杀是割腕后面是自残,直到我自杀进医院转班了,我以为一切好起来了,原来的实验班还在欺负我,我试卷还在他们班,他们把我试卷搞出一个洞订在挂垃圾袋的钩子上,开始嘲笑我,所有人一起嘲笑,然后还跑到我转的班来笑话我,后来我告诉我妈,我妈她自私自利,对别人一味容忍从来不考虑我,我被欺负那么多次她从来只知道要我忍着。 我恨班主任恨透了,我开始不怎么努力学习,成绩吊车尾,被他们冷暴力到已经完全不想努力了,想杀了他们。 高一我性格不好阴沉,不愿意和别人说话,很想融入他们却融入不了,很尴尬在一旁,好孤独,孤独的快死了,又开始自残缓解,直到我们班一个女孩子校园暴力打了我,我得脸都毁容了,脖子都是勒痕,我害怕又恐惧学校,老师叫了我妈妈,我妈妈依旧是要我忍,原谅了她。我真的好恨她好恨她为什么不能为我一次。之后那个女孩子又诬陷我了,我想转班,我妈不同意,逼着我来学校,逼得很紧,我说为什么不同意老师的意见要那个女孩子退学,我妈说她可怜她,要我不要这么恶毒。。。到底是谁恶毒...打我的人是她啊...诬陷我的也是她...我被逼着来学校,可是这时候我开始出现幻觉和精神分裂了。当时我心情跌入谷底又受了刺激,在学校很不舒服头晕想呕,中午立马跑到厕所躲着,一看到人就会紧张头晕,也不和人说话当然也没人和我说话。我去上课时脑子一昏醒来我爸妈都在旁边,我扶着栏杆缩在角落我人都傻了,后来我妈说我那时候谁也不认识,说有人要杀了我大吼大叫,缩在角落很害怕...不知道得了什么病,今天要去医院
(匿名)
女 我开学高二了,突然对学习特别的厌恶,在家里妈妈就整天逼着我学习学习,有时候让我一整天都不停的学习。昨天晚上我背了一会儿文言文,看着也快到睡觉的时间了,我就拿出小说准备看一小会再去睡觉,结果我妈看到了,直接就疯掉了,拿过我的书就开始撕。对我又咬又打又骂的,说从此有我没她有她没我……我回不去那个家了,马上就要开学了,我所有的东西都在那个家里,我回不去,拿不了东西了…… 昨天我就没有睡觉,今天早晨醒来眼睛都是肿的,现在还没有恢复如初,头特别特别的疼,很绝望。 从小到大,一直都这样,不开心了就拿我出气,还说我怎么不死…… 小学我就开始用刀片往身上划……到现在,车祸没有死,割腕没有死,喝药又吐了也没有死…… 这个世界都太黑暗了对不对? 我想要得到的,我拼命努力都得不到的,别人招招手就可以得到,凭什么啊……凭什么啊…… 我妈每一次月考都能从各方面得到我的成绩,每次都不是她所预想的分数,她把我想象的太厉害,以为我能考重点高中那样的成绩,所以每次换来的都是失望。然后我就开始遭殃了,在她眼里我什么都不是,我什么都不如我的朋友,我一无是处。或许吧,或许,我是真的一无是处吧? 她还经常打电话给班主任,让班主任好好揍我。 就好比初中的班主任,每次和她通电话,都说我太敏感,说不得一点儿坏话,教训我一两句我就哭…… 现在头好疼啊……好晕……已经两顿饭都不想吃了,看到饭闻到饭味就想吐……头疼的不知道该怎么办…… 我该怎么办,我该怎么办…… 好难受,为什么都指责我…… 是不是我太矫情太玻璃心……? 谁来帮帮我……
(匿名)
女,13岁,真的不知道是不是自己的叛逆期,好想死,感觉好无助,父母天天偷看手机,嫌我不出去,好不容易找到一个又骂我不让我出去,让我和他们指定的人玩,根本就不理我,和他们说骂我,zc是从8岁的时候就开始了,每次自残被发现就等于世界大战一样,我的母亲在一个月前的时候看我的浏览记录,看到我搜的喝碘伏什么时候会死,就直接那棍子打我头邦邦邦的响,然后我父母当着我面打开我的社交软件,因为他们经常偷看,已经习惯了,他们没看到什么,因为我切号了不是我经常待的那个号,我母亲也不知道她到底干什么,时不时的朝我发火及时我什么都没干,说我叛逆期怎么不去死,让我去死,我自残他们就打,不自残让我去死,天天辱骂天天天天啊啊啊啊啊啊啊发现我有心理问题他们直接装聋作哑啊啊啊啊啊啊,感觉好窒息,我还必须要什么都听她的,不听她首先先用她眼睛瞪我,真的好讨厌她的那个眼神,我每次都想挖了,然后就是辱骂,好希望自己是个聋子,还骂我心里藏事不和她讲,搞不懂,我又不是没和她讲过一点,讲过,后面又无缘无故的打我,边打边骂,拿我和她说的一些刺我啊啊啊好讨厌好讨厌好讨厌,在学校被欺负,也就对我说别人为什么只欺负你被欺负别人,好烦好烦自残打我不自残让我去死,和她讲一点心里话还拿那些话刺我,还怪我不和她讲心里话,动不动发脾气,我不知道我干了什么啊,和狗一样讨好她求她,骂我打我是不可以躲的,不可以捂耳朵的,烦死了
(匿名)
女,14岁,我现在是一名女初中生,今年14岁,我之前经历了一些十分不好的事,现在每当我想起那些事情来,我都感觉到很痛苦,很压抑,很想要结束自己的生命,每天晚上就是不停的哭,不停的撞墙,咬自己。而且总是莫名其妙的发火,莫名其妙的哭,就是那种上一秒哭着,下一秒就可以笑着那种。先来讲讲我之前的经历。其实我也不知道该怎么说起,应该是从2020年开始说起的,那时候应该是我读小学六年级的时候,到时候我同学们就天天不理我孤立我之类的,到时候渐渐的我就开始变得有点孤立了,还是怎么说呢?就是变得有点不相信别人,每次都自己玩。我还有写日记的习惯,我会把我每天的想法,还有我的心情,我的情绪全都记录到笔记里面。有一些同学他们看到我每天写日记的时候就很好奇,就拿我的日记撕下了几页,那时候其实也还好没有特别伤心。不过那时候我会自残,自残了两个月我爸都没有发现,他对我来说不像是父女的关系,反而像是合租的关系,(我父母在我三四年级的时候就离婚了,其实小时候的话也没有太多的印象,只记得我爸爸很坏,我爸爸每天都会骂妈妈,到时候每天晚上都可以听见砸东西的声音。)后来是被老师给发现的,我爸便去带我找了康宁心理医生去看,然后心理医生得出的结果是有轻度抑郁,还有多动症,那时候是开了一点药,还让我每两周复查一次而已。一直到我上初中的时候,上初一的时候事情开始变得越来越不好。我还是每天都自己玩,也还是会写日记。不过在初一的时候,同学们都一直在欺负我,那种暗戳戳的,还是一样的,他们看了我的日记,其实我的日志里面不只有笔记,还有血,这场完我会把那些擦过鞋的纸巾都粘到日记本上。他们趁我睡觉的时候,这次不一样,他们把自己拿给了好多人看同一年级基本上都知道了。那时候我还是会带着自残的工具,比如说小刀绷带胶带创口贴......那时候其实挺伤心的,因为我想到了我小学的事情,其实不说假的我现在手上的疤应该有两百条或者以上。我看着我那就皱巴巴的手我就觉得好恶心。他们男生还当着走廊扒我的衣服,校服的扣子都掉了露出了肩带的那种。其实这些都是小事情,有一次的事情可以让他们做牢坐上几年了,有一次他们把我带到了天台,我记得有两个我们班的男生,3个女生,还有两个学长,他们把我的那种粗绳子绑起来。他们的包里面有打火机,小刀,一瓶尿,还有摄影机。他们用小刀划破了我的脸,用打火机把我的头发烧成男生的短发,把尿泼了我的身上,那时候真的很害怕绳子绑的我的手很痛。
女,17岁,小学的时候经常被欺负孤立,家里人也经常骂我,我知道我成绩不好我也努力了,我成绩好过但是他们却在贬低我,我成绩不好就说我没用说我就是个废物说我活着有什么用?是啊,我活着有什么用呢?之后有了我妹妹他们就偏心我妹妹了,之前有些事明明是我妹妹的错我妈二话不说根本不听我的解释就打我一巴掌,真的好痛,之后一次初中补课的时候我情绪不好就没睡好第二天不小心睡着了然后就意识清醒能听见声音但是完全动不了跟鬼压床似的,然后几分钟后我就能动就起来了下课后我的班主任来关心我问我我怎么了我说我没什么事,回家后吃饭的时候我爸二话不说直接把碗往我的头扔,要不是我看见了及时躲过去不然我估计早就…,扔完碗后他跟我说我为什么要在上课的时候睡觉?然后就开始骂我,他第一句完全不是关心我的话而是上来就打我骂我,我现在自闭不敢说话也不爱说话也很自卑也不喜欢交朋友不爱跟别人和家里人谈心也怎么爱跟家里人说话情绪时好时坏经常失眠睡不着,想自杀想轻生,这个世界应该没我会更好吧,现在感觉每天都好漫长很无聊很烦什么都提不起兴趣也没什么食欲情绪也很低沉
女,在全班同学面前像个泼妇一样大喊大叫,还做的了人不?我本来就读不了书,有抑郁症休学,然后问题还没好,就又去读书,然后我就一直对,我怕态度很恶劣,让他管不得,我让他就是很那个,然后我就第一节课没去,在寝室里睡觉,因为很困,然后就我班主任就看我不惯,然后我又不能拿我班主任怎么地?我班主任就是很严肃,很古板,然后特别喜欢骂人,特别那个特别贱,特别自作主张,特别喜欢使小性子,然后就把我爸喊过来,然后我就在全班同学面前跟我爸大吵大闹,因为我很讨厌我爸来管我,然后我爸又偏要来管我,然后我又不可能让我班主任同意,我第一节课不上,然后就跟我爸大吵大闹,其实我觉得我班主任也有责任,然后我觉得我在同学面前做不了人了,我要死了怎么办
(匿名)
女,16岁,我的班主任经常在班上开黄腔,说一个男同学以后洞房都要别人帮,说上课睡觉的晚上是不是去偷人了,并且我觉得他很不尊重女性,用大姨妈来骂人,说男的是不是来大姨夫了那么奇怪?说男女生谈恋爱 必须严惩女生,然后一直在说女生不知廉耻怎么怎么样,没有半句单独指向男生。还会打人,打过我,我不知道我因为他自残了多少次。我妈还帮他说话,说他那些话只是玩笑而已,说是我自己的问题,我怎么看谁都讨厌?我妈可能也有心理问题。她之前看见我自残,没有安慰我,骂了我。说我还闹自杀,我的命是父母给的,我这样对不起她。我也不知道我因为她我自残了多少次。今天班主任趁我请假,翻了我的东西,让我把我的画画本撕掉。画画是我很重要的东西,没有画画我觉得我根本活不到现在。我妈还在帮他说话说他这是对我高度重视和负责,我好难受。我觉得我的状态越来越奇怪了,我经常看见血流出来,感觉不到痛了,全身发抖,平静的有点快,并且平静下来会感觉很奇怪,还会不理解刚才的自己。。。我不知道怎么办,我觉得我越来越奇怪了可是我什么也做不了,我换不了班和班主任,也不能休学,我看见他就觉得恶心,好想吐,好难受。
(匿名)
男,36岁,伤心啦可以大生发哭泣,可以癫狂的大笑,但是发泄以后最好还是找个人好好的唠唠嗑谈谈心,欢迎大家找我聊天
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女,16岁,我的班主任经常在班上开黄腔,说一个男同学以后洞房都要别人帮,说上课睡觉的晚上是不是去偷人了,并且我觉得他很不尊重女性,用大姨妈来骂人,说男的是不是来大姨夫了那么奇怪?说男女生谈恋爱 必须严惩女生,然后一直在说女生不知廉耻怎么怎么样,没有半句单独指向男生。还会打人,打过我,我不知道我因为他自残了多少次。我妈还帮他说话,说他那些话只是玩笑而已,说是我自己的问题,我怎么看谁都讨厌?我妈可能也有心理问题。她之前看见我自残,没有安慰我,骂了我。说我还闹自杀,我的命是父母给的,我这样对不起她。我也不知道我因为她我自残了多少次。今天班主任趁我请假,翻了我的东西,让我把我的画画本撕掉。画画是我很重要的东西,没有画画我觉得我根本活不到现在。我妈还在帮他说话说他这是对我高度重视和负责,我好难受。我觉得我的状态越来越奇怪了,我经常看见血流出来,感觉不到痛了,全身发抖,平静的有点快,并且平静下来会感觉很奇怪,还会不理解刚才的自己。。。我不知道怎么办,我觉得我越来越奇怪了可是我什么也做不了,我换不了班和班主任,也不能休学,我看见他就觉得恶心,好想吐,好难受。
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