女,24岁,好几天晚上睡不着，整夜失眠，天亮了才困。特别难受，想哭，要听着音乐心才能安静下来，明明知道明天有很重要的事，就是睡不着。没有安全感，我很爱我妈妈但她管我太紧了，感觉时时刻刻在监督我，我好想逃出去，离她越远越好，她给我的压力太大了，想让我考公务员，很难考考不上她很生气很失望 (匿名)

女 每次考试前一夜都是睡不着，差不多一两点才睡 (匿名)

女 以前从来没有睡不着过，后来在一次期末考试前被寝室人弄醒，3点多才睡着，后来回家后也没多想，等我回校后，由于想考研，在晚上睡觉时就想晚上睡不着怎么办耽误学习，然后就开始睡不着了，天天都要一两点才能睡着，虽然现在好一点，但是白天就想晚上怎么办，又睡不着怎么办，学习也没效率，很苦恼 (匿名)

女 有时晚上睡不着，其原因是我感觉我睡不着，大脑就处于亢奋状态，直到深夜困得不行才睡去…第二天就很累，这种问题可能持续好几晚才好，如果考试前这样就完了，我该怎么克服，请求帮助 (匿名)

女,大学最后一年，考研已结束，在考研复习期间到至今，晚上睡眠不好，往往到一两点甚至三四点，期间也喝了不少药，总为考研和工作的事发愁，自己有解脱不出来

女 医生你好！我今年22岁，女性，在单位上班从事文职工作。是这样的，我发现我自己如果一有考试的事情，无论考试的类型是什么，例如平时的测验考试呀，又或者驾照的考试，我都会在考试前一天的晚上睡不好，我已经努力克制自己不去想明天考试的事情了，但自己就会想，因此也整晚睡不好，导致第二天早上状态非常不好，所以也导致考试的结果非常不好。我也不知道为什么会这样的，所以我就想问一下有什么办法可以解决这个问题 (匿名)

女 临近考试压力大，晚上总是睡不着，还有心塞的感觉，也不知道是因为睡不着导致的身体问题还是心理问题。也会暗示自己，但是还是睡不着，影响了学习和生活，谢谢解答！

女 女生29了没有对象感觉内心紧张，又在准备事业单位的考试，马上要面试了，却一点没准备好，担心又要炮灰了， 晚上整晚睡不着，第二天特别痛苦，心情很差，怎么才能睡着

男,夜晚的人大概在想一些白天不敢想的事吧，毕竟深夜总是容易让人翻来覆去琢磨心事。 (匿名)

男,44岁,酒和人一样，淡了没味，浓了上头，喝着喝着，突然味道就不对了。