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滁州焦虑症心理咨询
匿名
2017-09-19 16:12:39
抱抱TA

我现在在备考阶段,整个人很烦躁,晚上失眠严重,白天疲乏无力。而且如果上午复习状态不好,下午和晚上就一点都学不进去,情绪会很低落。请问我该怎调整?

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