女 为什么考试前非常紧张，几天睡不好觉，根本没有精力复习功课

马上就要考研了，因为受不了，宿舍闹吵，之前偷偷搬出住租房子住。临近考试这几天学校突然每天盯着我点名，复习都没办法。好好复习，估计考不上了。不知道从什么。时候开始，已经不喜欢和人交流，感觉真的任何事情都无所谓，能旷课就旷课，晚上一直在失眠，手机丢一边之后，一个小时冥想也睡不着，经常三点睡着快中午才能醒来，一整天乏力没精神。总感觉自己不应该这样，但是发现，好像真的。这世界就这样了，干什么都无所谓了 (匿名)

昨天被人吓了一跳，导致昨晚没睡好，今晚很烦躁，担心晚上又睡不好会影响后天考试（本人每逢考试前天晚上一般都睡不着）

女,内心浮躁，就是不想学，莫名的激动，明天期末考了，大学生的精神状态崩溃，只有晚上能学进去，白天啥也不想干，要死 (匿名)

女,大学期末考，从6月1号开始每天7.30起，10点回去，晚上代偿性的玩手机到2/3点，慢慢的到了考试周，越接近越起不来睡不醒，越没动力，每天晚上失眠，昨晚一晚没睡，躺下都是背的知识点和刷的小视频，下午考了一门，大后天还有一门一点都没看，也不着急，学不进去，我还咋办呀 (匿名)

女 有时晚上睡不着，其原因是我感觉我睡不着，大脑就处于亢奋状态，直到深夜困得不行才睡去…第二天就很累，这种问题可能持续好几晚才好，如果考试前这样就完了，我该怎么克服，请求帮助 (匿名)

男 什么叫“情感细腻”。。。。。。。。。。 (匿名)

男 少年玩手机游戏着迷，如何疏导及控制？