女 我考试一考不好就心烦，我觉得平时也挺努力的啊，怎么一考试就考不好

女,女,毕业一年了，去年找工作找到的工作各种不顺心，今年年初就背着父母辞职了，在准备考各种试，辞职两个多月了，考了好多试，说实话自己很努力去准备了，但是一直没考上！这段时间跟朋友一起去面试，每次去面试，我都被刷下来，而跟我一起去的同学，他们大学时成绩没有我好，也没有我努力，我也不知道为什么，我总是运气不好！现在在准备另外一个考试，心情很烦躁，静不下心去看书，压力也大，特别害怕自己像之前一样，明明很努力了，最后还是什么都考不上！ (匿名)

女 老师 您好 我是一名大四本科在校学生 今年六月份领取毕业证 不过我的本科并不是高考直接考的本科 是高考以后没考上本科 读的专科 接着又考的专升本 我跟同龄人拿的毕业证一样可是比他们多上了一年大学 专升本第一年我打算接着考研 于是静下心来安心学习 努力的一年可是失败了 现在同学们都在忙着复试 而我却不知道接下来的路怎么走 我总结考研这一年自己出现在的问题 学习上我没有松懈过 跨专业本来就很难 虽然没有考上但是我问心无愧 可是这一年我的心态很不好 情绪化很严重 看着同学们都在安心学习 而我却很躁动 天天睡不着觉 一天二十四小时我最多睡四个小时 而且还不是睡熟 一躺下就是数学题 天天焦虑 一直没有调整好 考研成绩出来 数学受限不过我很淡定 因为那是自己的实力 我以为经过考研这一年 我不会在那么情绪化 可是接下来的路我不知道怎么选择 自己很犹豫 再考一年考不上怎么办 不考 自己好不甘心 现在决定考试 可是 我依然说服不了自己 心理总是有过去一年的阴影 吃不好 睡不好 天天头疼 心理天天想着学习 说到这里 我心里就一团糟了 感觉要疯了 感觉内心好痛苦 不知道老师您能不能看出我问题出现在了哪里

女,28岁,一种很着急很急的感觉，让人根本静不下来，按理说我应该认真看书，努力备考，然而实际情况是被父母提及我在家待了很久了，还是没有工作，很多工作我也干不好，或者不要我，快30的人了也没对象，于是我又不淡定了。我总在想到底怎么样才能情绪好一点，因为总觉得闷闷的，在家里已经待了两个月了吧，最前面半个月面试不顺利，干脆就报名考试，看书总是觉得焦虑，玩也觉得焦虑，总之没有很轻松的感觉，总觉得很累，可明明每天都在家，也没做什么，好多天静不下来干脆玩手机去了。听有声书以前是乐趣和打发时间，现在觉得好慢，硬是花了几天把之前听的小说尽快结束了，觉得很急，网友介绍的新小说，我好奇又想听书慢慢来，但是又想立刻马上就结束，但是这次我不想看小说了，听书会慢，按理说我应该努力学习，不应该追剧，聊天，玩手机，可是就是觉得很急很急，就是觉得闷闷的，情绪容易低落。忍不住又会去搜搜工作招聘信息，但是看了也没有下文了，总得等一个月以后的考试结束以后再说吧。思考了半天觉得就是因为没有钱，如果有了钱这些问题就能解决了，不工作这么久也没事，没有对象也没事，不考证也没事，原来我所碰到的问题本质都是没有钱，而且有了钱，随便找个轻松工资轻的活就挺好，有了钱入赘一个人也可以，原来都是钱的问题，以前没有这样想过。明明最近身体状态还过得去，就应该挺好的，5月份的身体状态坐都坐不住，躺也躺不住，站也站不住，不是挺好的吗？可是为什么就是觉得闷闷的呢？我总在想那些经历痛苦的人都是怎样坚持下去的，我在想是不是听会哲学，思想就能有所改变，或者听会佛经，或者其他的，然而太慢了，其实只要等到考试结束以后就好了，可是为什么越来越焦急呢？尤其是家里提到我在家的事情，更加容易情绪不好，玩也不踏实，看书又容易浮躁，索性干脆弃考算了，总是这样想，如果一门都不过，以后再也不考了，只要能过一门，就再努力一把吧。尤其是家里问你这行都不会，还考什么证，大概率也不会从事这行吧，我不知道如何回答，因为只是因为找不到工作，刚好赶上可以报名，所以就考了，只是过程比我想象中还要不顺利。总想着总归学了一点东西吧，多少应该有点用的，关于未来我总觉得迷茫，我知道有路，可我总是看不到希望，我知道不应该这样想，然而我还是会悲观的极端的想，我知道大概就是因为这些事所以才会不开心，我知道应该没有人能够劝通我，其实我也不知道怎么办比较好，这样下去估计一门也过不了，不如弃考才好！ (匿名)

女 本人学生，感觉最近诸事不顺，我比较拿手的科目也考砸了，今天又考了最不会的数学，心里很不是滋味，感觉没进到学习的状态中去，我感觉别人都会，我不会，当时考试心理就一直说我不会我不会，然后我就很沮丧，看别人奋笔疾书，心里就更加不安，我觉得离我的大学好远 (匿名)

女 最近心里烦躁。一想到明年高考我的成绩不好我就心里觉得难过。我家里人希望我考个本科而我的能力现在达不到。我觉得想到很多事我自己心里很烦，最近头疼，感觉悲观觉得以后和现在很多事都觉得没必要，我觉得很多事都好没意义。我是不是得了抑郁症。 (匿名)

一遇到不顺心的事就烦躁，想死。成绩一直在下滑，越来越懒。我想看心理医生，父母说那是有钱人才看的，然后就骂我。没人可以和我聊天 (匿名)

您好，我是之前提问过的备战考研的那位 刚不小心把对话框点掉了 现在重新问一次 就是考研状态不好 每天都在虚度光阴 心里着急却完不成每天的任务 不知道该怎么办

男 我跟我最好的朋友发生了矛盾，他就不想听我说，我就特想解释，结果现在，我也联系不上他，想的多，觉得他放弃我们这段友情了！我特别想跟我的好朋友真是一点办法没有！

男 自我强大到某种程度问题就可以解决，，，，，，