女 初二女学生 最近脑子总是闪现某个人 至于这个人，已经换过好几个了，一个月前总是想我前任，后来开始想我们班新来得同学，然后就无限循环，甚至想的那个人是个不熟悉的陌生人，我都怀疑自己为什么要想那个人干什么，事都不能专心，而且一想就告诉自己不要想了，然后越想越烦，啊！怎么办啊！！好烦！！ (匿名)

女,自己总想一些不好的事情，想一些可怕的事情会发生，还总是想起以前想忘记的一些事。控制不住的去想。 (匿名)

男 我是高中生 总是想一些东西搞得自己心理难受 却又总是想那些东西 不想就好一些 可总是会想起来 我该怎么办 (匿名)

您好，我是一名高中复读班的学生。再此我希望您能认真读完我说的话，这对我来说真的很重要，这是关乎一个少年人生的事情，很希望得到帮助！我遇到的事情彻底改变了我的生活，从以前年级前20名 后来考到800名！生活由此产生了剧变！我的这个心理问题要从初三时说起。那时，我们班上有一个我很讨厌的女生，一看见他我就心烦的的不行，可不知道为什么！我就一直告诉自己，没必要想那些没用的。想一下还可以缓解，可是后来总是太心里难受。后来上了高中，情况有些好转，但是后来我又分心想了好多问题，（有自己以后应该找什么样的对象啊，我的人生应该怎样走啊……都是想让自己能专心一点学习）但是，想这些事情让我产生了一些纠结的情绪，很不舒服。自己也不知道什么原因。就一直告诉自己，要好好学习，要为了梦想和亲人努力奋斗，别瞎想那些没用的，刚这么想一下还好，可是越想的多 心里越难受。到了后来，自己的心里，总是充斥这一种纠结郁闷的感觉！怎么也摆脱不了。我就每天想自己怎么了，要好好学习的呀，可心里的难受根本无法停止！（这时是最严重的时期）到后来，高二下学期以后有两三个月的时间，自己一遇到什么小事，都很不舒服，（比如别人无意间谢了自己一眼，给同学剩的水一感觉少了很不好意思，接水的时候总感觉别人把水撒到自己盆子里了）这些个小事自己明知道不重要，可还是越调整越纠结！…………后来，自己便对生活 学习失去了感觉，每天就以打篮球，看小说度日子（奇怪的是这样居然慢慢不那样难受了）自己做这些事情时其实内心背负这满满的负罪感！内心深处其实知道自己应该干什么，每到深夜我都在思考自己到底要怎样，可是第二天又是老样子！……这样一天天的过去，最后就到了复读的地步了！！！ 随着自己的浪荡，和假期的放松，过了有大半年的时间，自己也感觉好多了。开学前一天，我告诉自己，一定要努力，不能重蹈覆辙。开学前两天还可以专心，可是，怕什么来什么，自己越告诉自己要努力，不要重蹈覆辙，可越是有以前的感觉……于是我便意识到我的这个问题不能再拖了，一定要得到一个解释！！！经历的这些，这个感觉，让我都不知道自己到底活在自己的思维中，还是活在现实中！自己对自己的梦想，甚至热枕都不那么强烈了！…… 我一直想知道这到底是怎么回事，一直希望可以有一个解释。（这个感觉就像是丢了1000块钱，很在意，但是你告诉自己，丢就丢了，再在意也回不来了，调整一下可能好点，但是舒服过后，你还是回因此心烦，甚至过了好长时间，想起来还是不爽，当一直处在这种不爽中，就是我的感觉了！！！） 我真心希望得到帮助，真心希望可以对自己经历的有一个合理的解释！！！！！ 由衷的感谢您！！！ (匿名)

女 医生您好，我是一名高中生，最近一个月反复在想一件事情，想一个自己并不是很喜欢的朋友，想关于她的一切，这些想法令我纠结，令我不愉快，但我无法摆脱。这个症状严重影响了我的学习和情绪，我明知不该花时间想这些芝麻琐事，却无法控制。无法集中精力学习。 在学校学习时又会害怕看到周围学习的同学，觉得自己比不过他们，觉得很心慌。有太多消极的想法挥之不去。 现在整天很消极，觉得生活没有真实感，每天都活在恐惧之中。希望得到您们的帮助，谢谢！ (匿名)

女,17岁,好烦啊，我现在每天上学生活但凡听到了一些字看到一些画面，就会莫名联想起以前一些不好的事，至少得过去半天我才能平复下来心情。已经好几个月了，每次都想着这绝对是最后一次，结果马上又会想起来什么 (匿名)

女,21岁,一学习就会在脑子里跳出来很多以前不好的回忆，尤其是初中状态特别不好的时候处理不好关系和朋友闹脾气还被老师批评，也不是什么很严重的事情但是就是一直在脑海里反复播放感觉特别难受根本学不了一点

女,16岁,目前太想以前的人和事怎么办？已经影响到了正常学习，脑袋沉沉的，无法学习。感情太深。 (匿名)

女 我是一个胖胖的女孩，别常常感到自卑怎么样才能找回自信

男 我是一名高二学生，这个学期转到新学校以后，原本性格外向，现在变得不愿意和别人说话，心情总是很低落，吃不下饭，总感觉心里堵得慌，一个人独处的时候内心总会崩溃，很想哭，虽然身边有朋友帮助我，开导我，但我总高兴不起来，希望有人来帮我分析分析现在我是怎么了，谢谢