刘建军心理咨询师
53岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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匿名
2018-06-18 07:59:07
2018-06-18 07:59:07
抱抱TA
女 我想做事投入，比如学习时不乱想，还有时我的脑子会不自经的重复刚才的画面或话，虽然有的同学也这样，但如果我紧张时，就会更乱，有什么好方法么，打游戏会集中注意力么，还有什么方法去克服自己爱紧张。
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脑子全想乱七八糟的，莫名其妙的都会紧张。然后做事都做不进去。 (匿名) -
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