失眠越来越严重了，我该怎么办？不敢去看医生，怕治疗费用昂贵父母责备。

芜湖心理咨询公益：你好，我想咨询一下我的心理是不是有病，我媳妇学会玩游戏了，在游戏里面认识一个男的，每天都背着我偷偷地聊天，被我发现了，每天都聊到半夜很晚，我很烦，心理很揪心，是怎么回事，我怎么克服我自己，

心理咨询员小故事：女,不知道为什么做什么都开心不起来 每天都头疼 之前被诊断过中度抑郁+中度焦虑 该如何自我调节？

心理咨询师取消没有：女 想去看一下医院，去医院检查心理 上海市有什么医院吗？ 缩小一点范围：奉贤 奉贤区有什么医院吗？

我们心理咨询最终目标：陌生人，你好！ 我今天收到律师给我电话了，我欠了银行很多钱，这些钱，我用在了父亲治病上，用在父亲离世后的伤心难过颓废了两年无工作生活依靠上，我没有兄弟姐妹，但是我有堂哥堂姐，他们对我很好，我没有告诉他们我忧郁了很久，今天我得知我快要做牢了，我终于鼓起勇气跟他们说了我要做牢了，希望他们不要管，不要理，因为这是我的事，我自己负责，其实比起坐牢，我更想于今天去世，很抱歉我没有还得起银行钱，很抱歉我的家人朋友我让你们伤心了，很感谢你们，同时也很感谢银行信用卡，因为在我父亲病危急的时候帮了我感谢

心理咨询学基础理论：男 19岁 我比较容易对新事物产生厌倦，没有人生目标，不知道应该做什么，我应该怎么做？

泸州医学院心理咨询中心官网：男,24岁, 我老是不由自主的紧张，紧张的厉害就憋气，气短，有时感觉气不够用，感觉缺氧憋气，换不上气就开始心悸，不过回了家就慢慢的缓过来了，见了人也可难受，一个人不敢出门，就怕一个人难受或死了没人管，有点小事就紧张，气短。紧张的时候，整个绷得紧紧的，头会左右摇

中北镇心理咨询：女,是不是不能对中国人客气是不是不能对中国人客气是不是不能对中国人客气

2014年心理咨询师成绩查询：女 原始家庭特别糟糕，在舅舅家住，没有舅妈，舅舅老贬低我，然后各种数落，没有关心，快高考了，特别没安全感，没有动力，总是焦虑怎么办。

广东鹤山心理咨询：女 老师您好，您好，我是一名学美术的大一学生，最近不知道为什么，我心里面总是充斥各种烦恼，大多数关于我的未来，包括未来的生活工作等。一切大概是知道闺蜜谈恋爱开始，从那时起我就想了特别多事，我跟我闺蜜是从小就认识的，现在在两个城市上大学，我在长沙，她在海口。我们曾经有过约定，说是这辈子都不结婚，以后工作生活都在一起。她放假回来后告诉我她谈恋爱了，说是好像找到真爱了我心里就莫名地难受，嘴上还是在祝福她。她谈恋爱之后，我就开始想自己的问题，我本身可能因为家庭的原因，我对爱情有恐惧，对周围的人也一直有防备之心，就想有个知心朋友在一起一辈子。我最近就在想，我要不要为自己以后打算一下，去接触一些男生，可是我始终迈不开这一步。我依旧想坚持自己的想法，单身一辈子，可是我又感觉没有她心里空落落的。她同我说，我们以后出来工作一定要在一个城市，我们还有做邻居，可我想了好久，总觉得心里不踏实。我好害怕未来身边没有她。我也不愿意去和其他人交心。我开始无法正视我的人生，我的未来。感觉最近对好多事情都失去了原有的热情，我原本特别喜欢画画，现在连提笔的动力都没了。一整天就躺在床上，看着手机，心里也不知道在烦什么。 我对自己的未来也产生了怀疑，从前的我做一件事总是十分自信的去做，总认为只要自己肯努力，结果总是好的，我从前有给自己定目标，要每天都画漫画，要成为一个很优秀的漫画师，漫画这条路很难走，我也有想过，如果以后漫画养不活我，我就努力赚钱杨漫画。 可是我最近突然想了很多现实的问题，万一以后我不能成功，不能给自己和家人很好的生活，家里人又逼我谈恋爱结婚。我的人生会不会变成我完全不喜欢的样子，我最近甚至产生了放弃漫画的念头。 我感觉自己的未来是一片黑暗，我感觉对自己完全失去了信心，感觉自己做什么都不行，未来什么的都是一片黑暗的。

游戏成瘾心理咨询案例：女 对于精神状态混乱 恐惧人际交往 可以自学练习乐器来缓解吗？