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男,25岁,如何缓解焦虑不安的感觉，提升自己的自信心啊？ (匿名) -
男,焦虑怎么缓解..今天不知道怎么了..老是紧张.. -
男 有时候有焦虑，怎么可以缓解焦虑或者不焦虑呢？ (匿名)
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男 问题暂时的。延缓焦虑，战胜疲劳，，， -
男 如何专注在学习的过程中更加专注。不会出现焦虑 -
男 怎样消除考试焦虑症。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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男 怎样克服烦恼，怎样放松思想，怎样放轻松，怎样调节情绪，怎样忘记不好的东西，怎样专注学习，怎样集中注意力，怎样不被思想困扰，怎样被人骂保持乐观，怎样高兴 (匿名)
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女,你好，我有比较严重的学习焦虑症。我成绩比较优异。每次考试和作业都会认真对待，但不停对自己的严格要求让我很苦恼。例子：在考试复习期间，很多知识点我都已经背过了，我却觉得自己没有背过，用大量的时间停留在巩固上。在学习让我紧张时，我会用深呼吸来平复我的内心。一开始是管用的，后来就不怎么有用了。请问各位朋友专家有什么建议摆脱这种焦虑症吗？谢谢！ -
女 心理专家需要什么要求。。 。。 。 (匿名)
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男 有些人为了钱喜欢被骂吗？，，，，，，，
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