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匿名
2020-04-13 20:01:21
抱抱TA
女 我最近也不知道怎么了,心情总控制不住,我会对着别人发火车,但是我发完火过后也会自己偷偷哭,我失眠了,我总觉得每天都一样没什么意思了,我总想把自己藏起来,我不想和别人联系,我到底怎么了
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林芳
你好,今年多大了?通常对谁发火呢?
冯静
您好,请问最近遇到什么不开心的事情了吗?
陈明
您好,觉察自己的情绪,背后的自动思维
许倩倩
您好
许倩倩
最近可有什么压力呢?
曹椿艳
你好,我想生活中的困扰解决不了,发火又破坏了你的人际关系,这样变成一个循环
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女 我总想哭,总失眠,不想和任何人打交道,情绪总是控制不住
(匿名)
女 我不确定我是不是有病。我就是很难控制我的情绪,一个人就喜欢往坏处想。总担心这担心那的。这段时间又失眠。
(匿名)
女 总是想哭,想发脾气,睡不了觉。我该怎么做?怎么控制自己的情绪?
女 最近失眠,总是躺在床上睡不着,心里想事情,不想想可是控制不住,然后睡不着,会把自己气哭,哭过之后会好很多
(匿名)
女 我每天都想哭,晚上总是睡不着觉,睡着了也总会半夜醒来,要很容易发脾气,但是发完脾气我又特别后悔,然后我就想哭,你说我这是不是抑郁了啊
女 最近这一年总是有许多不顺心的事情从来没有跟家人说过自己的心里话和自己不开心的事情喜欢自己扛自己压抑一直在坚持着可是每到晚上睡觉的时候总是失眠一失眠就想的多总觉得活着好没有意思每次知道别人去世了多希望死了的人是自己但是又怕爸爸妈妈伤心呵呵我这是怎么了疯了吗没有几个好朋友从小到大都喜欢把心里话放到肚子里从不跟别人讲 现在出来工作了因为工作的原因白天我很开朗晚上就又是另一个自己
(匿名)
女 总是想哭,控制不住自己的情绪,想发火
(匿名)
女 我经常胡思乱想,一会开心一会想哭,老是钻牛角尖
女 我感觉根本控制不住我的情绪,一点小事我感觉烦躁就吼人,初中我遭受过校园暴力,前两年我都忍过去了,第三年我就开始吼那些针对我的人,一点小事就吼。现在在外面因为遇到的人素质高,我受了委屈就偷偷抹眼泪,但是到家就开始吼人,完全控制不住
(匿名)
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女 我最近也不知道怎么了,心情总控制不住,我会对着别人发火车,但是我发完火过后也会自己偷偷哭,我失眠了,我总觉得每天都一样没什么意思了,我总想把自己藏起来,我不想和别人联系,我到底怎么了
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