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匿名
2016-05-08 19:34:53
抱抱TA
男 最近在学车 上车就紧张 手忙脚乱 怎么办才好
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获得公益心:
朱利生
你好
匿名
你好
吴立敏
您好
宫学礼
你好
陈志显
你好
张敏
你好
田峰
你好
朱利生
对于学车,最好保持从容心态。告诉自己,学得越多,未来越安全。这个问题毕竟事关重要,未来是不能出任何差错的。所以现在慢慢练,不是坏事。
胡亚娣
您好
朱利生
降低期望值,有利于缓解紧张度
李君
需要提升心理素质
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男 在练车,上午强迫着转移注意力,到车上,下午放松下来,感觉很紧张。
(匿名)
女 有考试,大事之前就紧张,怎么办啊,现在学车呢,马上学完一个科目了就要考试了,很容易紧张
(匿名)
男 男 我在驾校学车,每次学车都开的很好,教练都夸我练的好,每当考试了坐在考试车上心跳加速 手脚发抖手心发汗头脑一片空白,全忘完了还特别的紧张,我该怎么办啊!
男 我在驾校学车,每次学车都开的很好,教练都夸我练的好,每当考试了坐在考试车上心跳加速 手脚发抖手心发汗头脑一片空白,全忘完了还特别的紧张,我该怎么办啊!
男 我就是学车去练车的时候腿和胳膊一直头,一直流汗,怎样调节心里
(匿名)
报了驾校,我很笨!练车时教练一骂我就紧张!一紧张就出错,现在我都不敢上车,今天想到练车手脚发软,驾校都不敢去了!
(匿名)
女,正在学车,非常焦虑,一上车就把动作全忘了。回到家也是坐立不安心跳加快,非常严重。大家帮我想想办法
(匿名)
女 练车的时候教练跟着就害怕紧张,就蒙了不知道怎么过了下了车就没事了就想起来了,学了好长时间了,一想到以后要考试就更紧张害怕了,有知道怎么调整心态的吗?
男 男性屡次出轨是不是心理疾病?有几次惨痛的教训,可是到时还是管不住自己,我也很爱我的家庭!求解答
(匿名)
女 我高一,每天这样很累,非要刻苦学习才有成绩,我有不会的要学,一天下来,都没有时间做自己喜欢做的事,很不开心
(匿名)
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