男,心理一直很害怕 想的多 睡不好吃不好 上了很多白头发 很焦虑

男 最近要考试了，我感到焦虑，有点失眠，因为这几门考试都很重要，而之前又有一门考试没考好，所以很担心。总是会纠结很多小事，害怕做错，但又不得不去想。感觉现在自己复习状态很不好。

男 您好，医生，我开学就上高三了，以为以前总是忧愁害怕别人的指责，加上学习紧张和家庭压力，现在头顶和头上两边都长了不少白发，我现在学习成绩有点差，怕考不上好的大学，写作业有畏惧感，集中不了注意力，很怕被人关注我的白发，特别是亲人，近期3天都失眠，学得很累却睡不着觉，父母很担心我，我更发愁，不知道怎么办才好，请您给我点建议吧 (匿名)

男 高一在读。考试焦虑。平时状态还好，考试时烦躁。

男 之前我高中一直学习成绩挺好的，上了大学我也一直挺努力，可是就是不能取得好成绩，感觉很沮丧，不是说努力就有回报吗，可是为什么反差这么大。。。最近马上期中考试了，我好紧张，经常睡不着觉，有的时候脾气暴躁，还有点焦虑，做什么事情都提不起精神，我该怎么办啊。。。。 (匿名)

男 高考前焦虑不安，由于成绩太差，害怕自己考不上大学。

男,19岁,男，大学生，期末考试怕挂科，心情十分焦虑，彻夜无法入睡。从小焦虑，担惊受怕而且无法控制 (匿名)

男 今年20了，有过一段短暂的恋情。感觉自己有焦虑症，精神状态非常不好。已经3天没有睡好觉了不困，但是疲惫。

女 我很迷茫 也很累 时而想得开 时而想不开 我现在就想不开 我刚才看到了关于学历的内容 很多人说 学历重要 但能力更重要 可是我是一个不善于交际的人 在新的环境 新的人面前很难随和 可能是缺乏自信的原因 不知道让自己变得更好过后 性格会不会就变的至少不内向 我很迷茫 高一 我不知道努力学习有没有用 也害怕 以后要怎么处理人际关系 (匿名)

女 我觉得我最相信的人现在变得不可信了，我该怎么办 (匿名)