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十个心理咨询师心理治疗
一念刻骨
2016-09-03 20:48:44
抱抱TA
女 我在上高中,我一直浑身无力,不舒服,头木,也查不出什么病,一天很累,还严重失眠,这让我觉得压力很大,我怕考不上大学。还一直不开心,不快乐。
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王金波
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董娟波
你好,你的身体是在上高中以后才出现这些状况了吗
张银玲
你好
李丽
你好美女
曾丽霞
你好
一念刻骨
你好
一念刻骨
我的身体在半年前查出营养不良,气血不和,之后去复查,医生说没事了,可我还是感到浑身不舒服,头木,乏力,特别在学校一天下来就特别难受,以前没有这种情况,现在感到身体不舒,我觉得一直在影响我学习,所以就觉得自己压力好大,
一念刻骨
我不知道怎么办,特别在身体不适时,我就特别焦虑,难受。
无命人
这不是什么病。是你心理压力太大导致的。
无命人
我教你一个办法,你设想一下没有考上大学会发生哪些可怕的事情。
无命人
全部列出来,不要遗漏。
无命人
然后,仔细想一下,这些可怕的糟糕的后果有没有可以补救的办法。
无命人
每天都想几遍,接受这个后果,然后你就会发现,考不上也没什么好怕的。这样,心情放轻松以后再去上学,学习就会变得容易一些,身体也不会压力这么大了。
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女,15岁,我今年快中考了 我有无力感 我不知道我精神是否正常 我想问一下隔着屏幕的网友 我不会自残 但我我有无力感明明很困 但就是睡不着失眠 我有时候会心绞痛不知道为什么 我一紧张我就会胃疼 我本身有胃病 我不想吃饭 可能有些厌食 我很焦虑 但我不知道我在焦虑什么 我不是一个爱哭的人 但是最近几个月我感觉我有些疯疯癫癫精神失常 会发呆但不知道在想什么 脑子一片空白 我会有时候耳鸣 晚上会一个人哭 我讨厌现在的自己 但是我不想这样 所以我想知道我是病了吗 还是什么……
(匿名)
女,22岁,好难受啊,明天就要考试了,很担心,压力很大,什么也看不进去,知道这样不对,手机也玩不进去,学习也看不进去,是不是病
(匿名)
女 快要高考了,感觉自己考不上大学,整天不知道在干什么?现在感冒了,鼻子塞住了,一整夜都是迷迷糊糊的,3.00的时候彻底醒了,再也睡不着了,感觉身边没有一个可以说话的人,整天行尸走肉的,一点儿也不开心
(匿名)
女,14岁,这个月对于我来说是一场恶梦,身体一直不好,一直在吃药。在学校里还有各种各样的自习,日测,考试。身体和精神上的折磨让我快要撑不住了。我真的好想休息,再也不起来。
(匿名)
女,16岁,已经是中考了,压力很大,但是又没有动力,很想摆烂,有感觉自己很累,失眠很严重
(匿名)
女,18岁,女,高三,马上要高考了,我却连个普通作业都没有心思读了,我不知道我做任何事的任何意义,自己好像一直是家人的累赘,三年前察觉自己心理好像不太好了,逐渐的伴有躯体化,最近半个月可能是压力太大吧,暴瘦,失眠,四肢痛,每天早上觉得起床都好累好累,和妈妈说我很难过,不想上学了,妈妈好像很烦我,叫我以后不能再说了.....好累,自己也太渺小了,一度陷入虚无主义。
(匿名)
女,20岁,最近一年 全身没力 睡眠不好 精神状态很差 对生活觉得没希望 没目标 不爱跟人交流 就爱自己独处 心理觉得很压抑 偶尔暴饮暴食 太过敏感 是什么情况
(匿名)
女 快要中考了,还有五十天,成绩不是很好,试了很多种方法都没有办法提高,家长任为我不努力,没有危机感。所以一直在施压。睡眠不足,上课时会出现眼前发黑,胸闷,突然睡着的情况,我该怎么办?
女 回到家心情就不好。不想出门和家人说话。家人跟我说话就特别讨厌。不想回家。不回家还不知道去哪。我这是怎么了
我24岁 老公30岁跟老公未婚先孕,家里本不同意这一门婚事的,却因此被迫接收,结婚的时候老公家什么都没有,没房没车没彩礼,关键老公家也不是说没钱,从谈恋爱到生完宝宝老公家在我身上一万块钱都没有用到。老公长期出差,我现在连他工资一个月多少钱都不知道,我们家是城里的,他们家是农村的,我们结婚收的红包,改口费压手包我一分钱都没有,都被老公拿走了,现在生了宝宝我还要带宝宝
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女 我在上高中,我一直浑身无力,不舒服,头木,也查不出什么病,一天很累,还严重失眠,这让我觉得压力很大,我怕考不上大学。还一直不开心,不快乐。
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