女 女 特别不自信，在意被人对自己的看法，做事情看事情越来越极端，我以前不是这样的，该怎么办？越来越找不到自己了，现在觉得有时候跟别人说话都会紧张，然后就不能完整表述

女,怕别人看自己 自信不足 有这种情况的吗 (匿名)

女 没有自信，感觉处处不如别人，走在路上感觉自己的一举一动。都有别人看着，我这是怎么了 (匿名)

女,感觉自己很不自信，比如公司搞生日会大家在那里拿吃的，我会很不好意思，必须找个伴才心安，还有就是怕一个人，在意别人看法，玩的好的朋友不理我心里会很急躁

女 我总觉得自己心理有了问题，和别人交流不敢看别人眼睛，让身边的人看我也很紧张，小事也容易心跳紧张，感觉自己什么都不如别人，讨厌这样的自己，以前不是这样的

女 不敢做自己，总是在观察别人，很在乎别人的看法，做什么都怕失败，总是做不好，不自信。 (匿名)

大家好，我现在真的陷入了一个黑暗时代，请大家帮帮我，谢谢了，下面是我的问题:不知怎么的，我越来越不敢看人，有时候强迫自己看人，神态就不自然，准确的说是不敢看人的眼睛，有时候强迫自己，眼睛恶狠狠地盯着人家，我也不想啊，而且神态特别不自然，人家会认为你怪怪的，我真的是因为怕人的眼睛，看人才会不自然，不自在，我真的不想这样，而且我现在真的出门都怕，自己也不敢和人交谈，我真的因为这个心情特别的不好，认为自己不善和人交谈，封闭自己，其实我以前人缘特别好，经常和人开玩笑，我也不想这样，请大家帮帮我！谢谢！ (匿名)

男 我和女友是别人介绍认识的，相识3个月就订婚。在我们一起的时间里，我不知道怎么样和她聊天交流，共同的语言很少，现在她看到我就烦。该怎么办

女 我是为了我妈的，我妈44岁,她现在总是为生活一点小事就吵架，我和我爸都要被他逼疯了,明明现在两个人关系就不好，她还总是晚上吵个不停，能连续吵一星期晚上不睡觉，就为生活的事，老觉得我爸委屈了她，全世界不帮她，我爸对我好，对她不好，我爸说话让她受了一辈子委屈，总觉得她受了委屈，我和我爸都合伙，她脑子里只有她的委屈，别的事都没了，觉得她受的委屈就要说出来就要爆发，天天闹，本来我爸就一肚子气，就忍着，她今晚12又去我爸纠结前几天的事，又想吵，我爸真的忍不了了，说了狠话，我听了都难受，但是我妈还在那说说说，一点都觉得什么，我该怎么办呀？ (匿名)