女,失眠严重，以前高三的时候怕担心高考休息不好，努力的想休息好.但是因为心理过分紧张老是失眠，大学也失眠过一段时间不过后来好了！现在又因为几次的连续失眠导致了自己心理负担上的失眠，害怕自己休息不好，影响生活和健康.夜晚很难受！很想不重视这个问题，但是老是担心！很想哭？

为什么我总感觉心里发慌，最近失眠有一个多月了 (匿名)

昨天被人吓了一跳，导致昨晚没睡好，今晚很烦躁，担心晚上又睡不好会影响后天考试（本人每逢考试前天晚上一般都睡不着）

女 刚高考完~高三时没好好学~从高三到现在一直有焦躁的情绪，感觉什么事都很烦，复读已经报名了但不知道整天在家里应该干点什么。好像怕来年考不好，又害怕和同学不习惯~好乱总之

女 六号七号刚高考完，这之后一段时间等高考成绩，心里都很虚，每晚都睡不着，或者很晚才睡，一般最早是两点。有时候跟别人说说话，会缓解一下心里紧张的那种感觉。但是，一安静下来，心里就碰碰的响，发怵。我上学，包括考试前都没有这种情况。而且，考试大概的成绩，我也是确定的，我也不知道为什么会出现这种情况。尤其是最近几天，根本就是睡不着。怎么办？ (匿名)

男 我是一名高三复读生。最近一次考试考得不好而产生心理恐怕继而失眠。心很焦虑，现学习不状态学不下。 (匿名)

男 最近要考试了，我感到焦虑，有点失眠，因为这几门考试都很重要，而之前又有一门考试没考好，所以很担心。总是会纠结很多小事，害怕做错，但又不得不去想。感觉现在自己复习状态很不好。

女,29岁,现在有三个人，第一个，是我以前对象，他家条件不好，人挺好，贷款买的房子，借钱交的首付，担心结婚后的生活会很拮据，第二个，分手半个月，人一般，对我很好，家庭条件一般，贷款买的的房子，结婚能给10万彩礼，第三个，正在追我，张的不好看，家庭条件一般，贷款买的房子，比前两个挣的能多点，我不知道该怎么选择，请专家帮我

跟男朋友在一起半年,这半年里他对我很体贴，后来因为我的原因分手了，我找过他和好他都没有正面回答问题，现在是分开的第二年，我还想跟他在一起，现在打电话发短信他也会秒回，我想出去吃东西他也会带我去，但是没有和好的意思，我该怎么办？ (匿名)