焦虑症能治愈吗;？这一问题困扰着很多焦虑症患者及其家人，因为现代社会很多焦虑症患者都由于一直无法摆脱焦虑症的困扰而使自己走上了自杀的道路，因此，很多患者朋友都会怀疑焦虑症是否具有治愈性，其实焦虑症是可以完全治愈的，只要您能够按照下面所介绍的心理疗法坚持治疗，下面就为大家具体介绍该心理疗法。
焦虑症主要的心理疗法如下：
1）增加自信
自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。
2）自我松弛
也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。
3）自我反省
有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。
4）自我刺激
焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。
5）自我催眠
焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠。如：可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡。
综上所述，焦虑症能治愈吗？心理疗法最重要。希望广大焦虑症患者朋友能够对上述五种治疗焦虑症的心理疗法进行了解并掌握，并能够积极按照上述方法对自己的焦虑症进行治疗，并且保证能够长期坚持下去，只要您能够用积极乐观的心态面对自己的这一心理疾病，并坚持治疗，将焦虑症彻底治愈就不是梦想。文章来源于
通常而言，如果某种疾病有明确的病因，我们的感觉可能会好一些。但是，与许多其他疾病类似，在没有任何诱发原因的情况下，焦虑症也可以发作。焦虑症的病因往往是各种社会心理因素、生物学因素、遗传因素等相互作用的结果。本文就来分析下焦虑症的病因有哪些。 焦虑症是一…