轻缅
2017-02-14 19:23:53
2017-02-14 19:23:53
抱抱TA
请问一下子紧张情绪需要怎么缓解？？？？？？？
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男 怎么样才能不紧张呢？对人对事？有谁愿意解答的？谢谢 (匿名) -
男 怎么样发泄自己情绪，让自已淡定，不要紧张 (匿名)
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早上好，如何缓解紧张情绪，过些天要参加考试，有时心理特紧张，焦虑， (匿名)
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女 怎样缓解紧张情绪，，要考试老，好紧张啊， (匿名)
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女,我告诉自己别紧张，根本就没有用啊，感觉转移注意力也没有用，到底该怎么办呢 (匿名)
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女,容易紧张！一紧张就发慌大脑一片空白！心理容易焦虑！ -
女 总是觉得很紧张，怎么才能放松呢！谁能告诉我 (匿名)
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男 为什么脑子里总会想起以前的一件，想多了就觉得烦，从那件事出了以后我觉得人生没有意义，我很少出去走动，现在基本上没有朋友，心里害怕 -
女 我怎样才能知道自己得了抑郁症？有什么症状或者测试题可以查出来嘛吗？
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