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匿名
2020-08-19 07:09:43
抱抱TA

每个人都会有焦虑情绪。学生因为学习不够好而焦虑,员工因为工作做的不够好而焦虑,老板因为公司生意不够好而焦虑,穷人因为下个月生活费不够而焦虑,富人因为没钱买第十套房而焦虑。所以,焦虑并不是你解决了眼前这件事就会消失的,而是一种心态。你因为目前的生活不够好而焦虑,向往着更富足的生活,可是等你达到那个水平,你又会有新的焦虑,只要你的欲求不满足。我虽然知道这些,可我还是无法控制自己因对当下的不满意而焦虑的情绪,这是为什么?我该怎么办?

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获得公益心:
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    你好,你理解的很透彻。
  • 劲松老师的头像 劲松老师
    你好,是什么让你如此焦虑,能告诉我吗
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 胡春红咨询师的头像 胡春红
    你好!
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你说的非常对,焦虑是一种心态,心态取决于人格的成熟,
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好,适度的焦虑是一种动力,过度的焦虑反而成了生活的一种阻力了
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    建议你选择一位老师一对一深入分析调整,找到自己人格深处问题,让自己成熟起来,这样才能真正快乐
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    如果需要帮助可以点击我头像购买服务约我正规咨询分析调整,非常愿意帮助你
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    您好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您多大了?对当下的哪些方面不满意呢?这种焦虑情绪有多久了,可以通过心理疏导分析梳理,做出调整,很愿意帮助您。
  • 太阳花的头像 太阳花
    为什么焦虑,本来生活就是攻克一个又一个困难,坦然面对,兵来将挡水来土掩
  • 太阳花的头像 太阳花
    无所畏惧。
  • 楚红军的头像 楚红军
    楚红军的回答图片
  • 楚红军的头像 楚红军
    一般情况下,我们都是把下面的东西混在一起的:碰到甚至只是想到一个场景时自己的身体感觉、内心感受、大脑思考以及行为倾向、冲动盲动或不动。但其实它们的出现是有顺序的并且彼此促成和影响。有办法来看到和处理这个心理过程的。
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,适当的焦虑可以帮助一个人,过分的焦虑会限制一个人。内心较为无力或恐惧时,焦虑常常是失控被放大的。需要增强内心的力量,调整欲求使之对你当下来说可实现又合理
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