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安心老师
2021-01-29 12:32:08
抱抱TA
男,32岁,大家好,我叫雷锋,经过朋友的介绍来到这个平台。 从2003年到2019年,我
抑郁
焦虑
过16年,深知那种度日如年,生无可恋的感觉,自从前年我走出来以后,就开始帮助和我有同样遭遇的人,我觉得帮助别人是一件特别有意义的事情。 在我的陪伴下有
抑郁
三十年的教授逐渐好起来,有三甲医院的医生从感情的漩涡中走出来,有处于崩溃的博士重燃生的希望,有站在楼顶的初中小妹妹走向了回家的路,有太多这样的例子,我觉得是我的真诚和他们取得了心灵共鸣。 从对心理学感兴趣,到深入这个行业,我一直在努力学习,找心理专家学习,体验精分,认知,行为,森田等疗法。助人自助,有爱心是关键,我相信大家都有自我修复的能力,可能就是你被眼前的困境束缚住了手脚和心灵。 我愿意陪你一起冲破层层枷锁,一起粉碎
焦虑
和
抑郁
,让我们活出自己的价值和意义!在我这里你可以做最真实的自己,可以吐露你的难言之隐,我们是可以信任的朋友,我们在黑暗中一起摸索,一起踏上黎明的征程,迎接属于我们自己的明天和太阳!
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安心老师
智慧人生
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][强][强][强]
Lave
看我的帖子,解答一下我的疑惑
爱尚·家༒源铭
[强][强][强]
王薇
你好
周凡
您好
张柏和
你好 接经历了才知道痛苦,战胜病魔才会有深刻体验感受和宝贵的经验 祝愿积极学习理论和实践紧密结合 更好帮助他人
a
正能量铁子
龙凤
你好
七友
你好
欣怡baby
正道的光
解心语
你好,有经历,有经验,你的分享会让很多人受益,感恩你。
王 宇
你好
依洛心灵陪伴
加油!
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,相信您如一轮太阳一样,照亮很多黑夜中前行的人
红叶
[玫瑰]
依萍心咨
棒棒哒
心途心理
每个人就是自己最好的咨询师和治疗师![玫瑰][玫瑰]
张江龙
好
宋老师❤
你好
程国凤
是的,真切的体验过痛,才能理解别人的痛!
刘彦庆
[强][强][强]
四叶草
建议大家互相分享,在这过程中曾经对自己有影响的书籍,电影或者朋友的帮助
心流
冬日,午间,阳光……这种感觉让我回到了十年前,而那时的心境和现在已然完全不同[玫瑰][咖啡]
心流
图片发不上来[偷笑]
心流
心理咨询是一个助人的行业,心理咨询师是一个助人自助的职业群体。
心流
那么如何全面而准确的理解心理咨询,如何透过表象的症状,看到心理困扰的核心,并实现心理咨询助人的功能和效果呢?
心流
心理咨询的误区自心理咨询诞生之日起,心理学界各个流派对于心理咨询的界定犹如百家争鸣、众说纷纭,至今未能形成一个权威而统一的描述。但是关于“心理咨询不是什么”这个问题的答案已经非常清晰。
心流
1.心理咨询不是思想政治工作思想政治工作存在明确的“对”、“错”观念,咨询师一旦在咨询中纠正来访者的所谓错误心理咨询,就变成了思想政治工作。
心流
2.心理咨询不是教育教育是教育者向受教育者传授知识的过程,而咨询师与来访者之间不是老师与师与学生的关系,不能把心理咨询变成教育为主的工作。
心流
4.心理咨询不同于迷信迷信是与科学相悖的领域,而心理咨询以科学与艺术为理论基础,近50年来国际心理学界的主流趋势之一即是“心理咨询走向了实证”,因此心理咨询不能是迷信。
宫学礼
你好
@华姐
恭喜你走出抑郁,这真的是不容易[强]也敬佩你走上助人道路,帮助了那么多人[抱拳]希望我们都越来越好[抱抱]
妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
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男,20岁,愿所有心里面有心结的朋友都能轻易解开,我之前也有过重度抑郁和重度焦虑症,所以我希望有更多的朋友能好好的对待生活,直视困难并把人生路上的那些坎坷都给移开,填平。纵使我们没有搬山填海之力,但我依然相信各位的潜力,加油各位,无论再苦再难,放弃任何人都行,但别放弃自己
女,27岁,可能是我抑郁症看着要好了吧,最近居然越发觉得这人世间出了生与死,根本不存在什么大事。 我的经历非常非常,就心理疾病人群经典开局吧,不幸的童年,控制狂母亲,校园暴力,置身事外的父亲。年幼多病承受了很多痛苦等等。终于在我十六岁的时候,我不负众望抑郁了。 这十几年我一直在寻找自己和我的家庭能变得更好更健康的方法,也遇到了不少阻碍吧,但是总感觉大方向肯定是在往好发展了。做到了这些后我发现我多少有点活明白了。 最近我从一个PUA狂的老板手底下果断离职了,不为什么,我心理还不是那么强大,很容易被她影响就开始复发,无论如何我算活明白了,命要紧。其他都是小事,最重要一点那就是人没事就好。 最近在思考自己应该在哪个行业开始一段新的人生冒险呢?好期待啊
(匿名)
女,21岁,您好,我是一个即将毕业的大四学生,今年因为疫情的原因一直在家等开学,七月份我确诊中重度抑郁,不想和任何人交流,心里像被一生委屈的眼泪灌满。后来在妈妈和妹妹的关爱和照顾中,我感觉到一些生活动力,回到了学校这边。为了自我疗愈,我开始了解心理学。在学习心理学自我疗愈的过程中,我的抑郁情绪却始终没有得到改善,我依旧觉得生活没有意义,依旧每时每刻想为自己掉眼泪,过去我是一个很难活在当下的人,我学着冥想,专注,想体验生活中的幸福和快乐,但是事后还是不快乐,我对自己不满意,我想走的高一点,我也不介意高处不胜寒,毕竟在低处,身边也都是幼稚的孩童(我朋友们共情能力都比较差,没有耐心,喜欢肤浅的娱乐,讨论八卦,这与我的喜好不同)我深感孤独,与同龄人格格不入,我觉得自己像个心思柔软的老头,每天喝茶水,晒晒太阳,不用多久,就可以在某一时刻告别余生。而且身边的朋友,我不知道原因是什么,我也表达过我是抑郁的,表达我噩梦连连,每天都会哭之类的,但并没有怎么被关心,这让我无能为力,我现在只想回家找我妈(不知道是不是退行心理)我想如果不是她还活着,我早就想离开这个无趣的人间,娱乐至死的人间。
女,21岁,我17岁时确诊抑郁症和焦虑症,断断续续治疗一年之后停止治疗,之后辍学工作一年半也觉得疲惫孤独,现在待业在家,很容易因为一点小事就暴躁易怒,恐惧见人,害怕车流和马路,神经总是过度紧绷,很影响身边人生活,给他们造成很大困扰,我对未来看不见希望,很想自杀一了百了……我也想恢复正常,但是家里人对这方面并不重视,我知道我手里那仅存的存款支撑不了治疗费用和心理咨询费,我想把钱花在生活中,而不是心理上一些可有可无的在外人看来是矫情的地方。,因为即便医治了,也不见得会好。,正常,积极向上,乐观等等等等……对现在的我来说只是一个模糊的概念。
(匿名)
我深患抑郁,不擅交际,平时有些自我封闭,对生活也提不起兴趣了,内心悲观消极,生活也孤独无聊,我该怎么办,怎样走出抑郁,重新快乐地生活,求各路朋友、咨询师们拯救我吧,我想要重新活过来,求你们给我指条生路吧,救人一命,胜造七级浮屠,此生不敢忘恩
女,21岁,看到现在越来越多人抑郁,觉得有点可惜的。请大家不要对任何一个群体带有色眼镜。请大家爱自己,也多关心身边的人,多份理解和陪伴与支持。还有如果你们觉得生活中有压力、情绪不稳定或者情绪持续低落、频繁的自残、自卑和倾向于自生自灭、出现生理以及心理上不对劲的情况的话,这里建议真的一定要及时就医!要多注意自我认知的调解,可以去看心理学书,少碰电子,多出门,看看风景。最后,我真心希望这个世界上有点什么东西能留住你们,在不伤害自己跟别人的前提下,祝我们都能喜欢自己,都能够活出快乐的人生。
(匿名)
男,26岁,从事自媒体行业,去医院看过精神科,诊断抑郁症,现在每天在吃药,主要病症为,每天活在以往的自己不堪的回忆中,时不时的就就冒出来那些痛苦的让自己觉得丢人出丑的回忆,很痛苦,工作方面害怕失败,超级害怕,一想到自己做到事情可能是白用工,可能会失败,自己就干脆不去开始做了,只要自己不去开始自然就不会尝到失败的滋味。自己的想法很清楚,但是不知道怎么调节自己,怎么让自己前进。
(匿名)
各位,请仔细阅读一下内容,希望可以帮到你 在几个月前,我也曾经是一名抑郁症患者,经历了从轻度到重度一系列的变化,到最后病情恶化引起了精神分裂,也经历过自杀,住院等等很多事情,从发病到痊愈,我用了仅仅一年多的时间,在这期间我成长了很多,也经历了很多,见识了很多人,也了解到很多事情,如果你相信我,我愿意当一个很好的聆听者,去聆听你的故事,文字语音都可以,我会理解你的痛苦,不会觉得你无病呻吟,我会耐心听完每一个故事,如果你想听我也会讲述自己的故事给你解闷。 你永远值得最好的。❤
女,14岁,幻听,幻觉,暴躁,爱哭,矫情,失败,孤独,烦人,无知觉。这好像就是我现在的状态,显得我对这个世界格格不入……
女,21岁,要因为原生家庭的伤害而毁掉自己吗?我有生命的价值吗
(匿名)
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男,32岁,大家好,我叫雷锋,经过朋友的介绍来到这个平台。 从2003年到2019年,我抑郁焦虑过16年,深知那种度日如年,生无可恋的感觉,自从前年我走出来以后,就开始帮助和我有同样遭遇的人,我觉得帮助别人是一件特别有意义的事情。 在我的陪伴下有抑郁三十年的教授逐渐好起来,有三甲医院的医生从感情的漩涡中走出来,有处于崩溃的博士重燃生的希望,有站在楼顶的初中小妹妹走向了回家的路,有太多这样的例子,我觉得是我的真诚和他们取得了心灵共鸣。 从对心理学感兴趣,到深入这个行业,我一直在努力学习,找心理专家学习,体验精分,认知,行为,森田等疗法。助人自助,有爱心是关键,我相信大家都有自我修复的能力,可能就是你被眼前的困境束缚住了手脚和心灵。 我愿意陪你一起冲破层层枷锁,一起粉碎焦虑和抑郁,让我们活出自己的价值和意义!在我这里你可以做最真实的自己,可以吐露你的难言之隐,我们是可以信任的朋友,我们在黑暗中一起摸索,一起踏上黎明的征程,迎接属于我们自己的明天和太阳!
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