郑玉红心理咨询师 53岁
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心理咨询师和医美咨询师
匿名
2021-10-17 09:03:49
抱抱TA
女,好痛苦啊,我社恐,也自卑,想与人交往,但又害怕,我渴望一个好的人际关系,我非常渴望摆脱社恐,就像水外的鱼非常渴望回到水中一样,我真地很想自信的站在别人面前,就像沙漠中的人非常渴望得到水一样。好痛苦啊,不知道该怎么做,我感觉我每天都要想一遍自杀,我要是没了,我就能摆脱这种痛苦了,但我还是很留恋这个世界的,所以我每天努力的活着,但这又能怎样呢?我不敢展示我自己,我不敢表达我自己,我不会与他人交往,这让我太痛苦了,想告诉别人我有社恐,但我又害怕,不敢和别人说,连我最好的朋友也不知道我有社恐。室友的话题,我也插不进去,她们说的,我不了解,但我还是努力的和她们说话,虽然我说的不多……这样真得好累啊,演讲和小组活动什么的,我很害怕
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